第404章 特许

本书以中医药膳、食疗为主要内容，共分为药膳基本知识、疾病的药膳与食疗、补益养生药膳三篇章，包括药膳的制作方法、药膳的应用原则、常见疾病的药膳与食疗、中老年养生保健药膳、女性保健药膳等。

本书作者既不是西医，也不是中医，只是一个满足了温饱问题而后想追求健康的普通人。他的健康知识和理念的形成，完全来自于自身的体验和心得，因此，他能用老百姓的通俗语言来解释疾病，结合自身健康生活体验，以对话的形式，向读者提示发病的原因，以及追求健康的合理方法。

本书内容包括：起居时的小动作、日常健身小动作、办公室里的小动作、睡前的小动作、忙里偷闲小动作、减肥塑身小动作、防治疾病小动作、两性健康小动作等八章。

本书分四章，内容包括：太极二十四势的健身养生秘密；太极拳基础要记牢，科学养生不出岔；防大于治，太极拳手把手教你爱身体；特殊人群如何针对性练习太极拳等。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

也许，人是有上辈子的吧？也许，你身旁的那个人守护了你两世呢？前世。许晟铭爱沈长欢爱的死心塌地，沈长欢却把他亲手推进了深渊……今世。机缘巧合下，他们带着前世的记忆轮回，他对她恨之入骨，她对他悔恨万分……

当代大学生穿越南宋后期，沦为乞丐，一无所有的他该如何自处，如何改换门庭，立足当世……

本书从九个方面介绍了制定策划方案写作、广告文案策划写作、企业内部管理策划写作、经营目标及方针策划的写作、市场调查策划的写作、经营战略策划的写作等内容

非恐怖小说，非傻白甜文，非人生巅峰。有点虐，有点甜，有点逗，有点惨。【自认为这部小说应该与小阔爱的第一印象不同，加上茶茶的文采也并不出众，但还是要厚着脸皮希望小阔爱能够耐心看下去，可以吗】----------人本就没几个轮回，却为何那真心无人珍惜。

她本以为她会和她表哥混一辈子，只到那个下午……

本书通过国共两党的风云往事，展现中国现代史上最引人注目的事件和人物的命运。描述了1927年-1937年内战历史事件，展现了国共两党的风雨历程。

一个离奇降生的婴儿，一个莫名穿越的学生，一群志同道合的朋友，一场惊心动魄的冒险，当毁灭的危机来临，他们用自己的血与泪谱写出了一曲可歌可泣的战歌！

玖黎，她是金牌杀手，笫一次任务中不幸掉进海里身亡。醒来却在一个架空的时代，一个将军家的二小姐。虽然是二小姐，但也是滴出的，叫顾倾城。父亲是当朝的大将军顾永清，还有以为兄长叫顾倾哲。在一次太后的寿宴当中，一鸣惊人。有人爱慕有人嫉妒。好惹上了不该惹的人。他，是当朝皇上的兄长，虽然不同姓。他对所有人都是冷酷无情，唯独她，确实温暖备至的。【不喜欢可以弃文，不要随便侮辱别人的心血。】【结局还是不错的，这里我就不多说了】

百年后的灵剑宗掌门座下首席大弟子，掌门之位接班人机缘巧合下穿越到了现代都市，以伴读书童的身份进入了苏杭大学，维护大小姐不受一点伤害，为警花赴汤蹈火在所不惜，再教授美女特工一身本领，艳遇不断，就此开启护花之旅。