登陆注册
5923000000027

第27章 居室保健

1.中风病人的房间宜朝南

中风病人恢复期多回家继续疗养,家属应为病人创造一个良好的休养环境,病人的居室房间最好朝南,朝南房间冬暖夏凉,能保证充足日照,使人心情舒畅,精神振奋,全身机体放松。阳光的照射可使室内气温上升,尤其是秋冬,暖和的环境能改善人体的心肺功能,特别是有利于患有慢性疾病的人恢复健康。阳光还有消毒作用,中午前后的阳光通过玻璃照射3小时以上,可使室内细菌减少85%左右。开窗后,由于消除了玻璃对紫外线的阻挡,杀菌效果更好。

房间朝南,光线充足,也有利于观察病情。但是,应当防止阳光直接照射在病人头面部,以免目眩。午睡时用窗帘遮挡阳光,以便休息。

室内光线太强或太暗,易造成视觉过度紧张,引起全身疲劳,不利于治疗和护理。一般来说照度以50-100勒克司为宜。

2.居室宜简单舒适

中风病人家庭病床的布置首先是要注意整齐清洁,要杀死苍蝇、蚊子、臭虫、跳蚤、老鼠等害虫,这些害虫不仅传播病菌,而且妨碍病人治疗和休息。室内摆设应尽量简单、雅致、美观、整齐、安全。室内尽量减少家具或杂物以及可能绊倒或撞倒的危险物件。病人随时要用的东两,如痰盂、茶杯等,应当放在病人最容易取到的地方,便于病人自己取用。

其次,病床的设置应当舒适与清洁,方便治疗和护理。理想的家庭病床放置两张单人床,一张供家属陪伴,病床周围要留一定空间,有利于治疗和护理。病床位置要根据病人喜爱和具体情况考虑。如靠近窗户,光线充足,视野开阔,空气新鲜,但不要将病床面对窗口,以免风直接吹向病人。床头柜置病床右侧床头,便于诊察、治疗、护理病人。病床应比一般床铺稍高些,结构要简单牢固,清洁而柔软。

第三是室内布置应和谐协调,白天在高台可放置一些鲜花或盆景,但在晚上要移至室外,以免植物在夜间排出二氧化碳。室内还可以根据病人的喜爱,张贴一些字画,花瓶内插些花,使病人有一种亲切舒畅感。为使病人心理上对生活具有希望与兴趣,可安放电视机、收录机、书报杂志等。

3.床上用品美观实用

病床是中风病人在休养期间赖以生活的重要场所,需要在床上调养、静息、睡眠、接受治疗。因此,床铺要保持柔软、平坦、整齐、美观、清洁卫生,使病人感到温暖和舒适。

床垫要平厚、软硬适度,如用棉絮做垫被要经常翻晒,保持干燥松软。弹簧床要软,若弹簧已坏或床垫过硬,长久卧床会使腰部不适。

盖被要选择软而轻的棉絮或毛毯,不要用缝被,宜采用套被,以便于换洗。被面颜色要调和,不宜采用灰暗或过分强烈的色彩。垫单最好采用白色。夏天宜用草席,或草席上再铺垫床单。

枕头要柔软,宜用芦花或木棉做枕芯,枕头应当稍大些,便于需要时对褶。枕头下面及四周要保持清洁,不要堆放杂物。

病床要保持清洁整齐,每天应清理,拍松枕头,被褥、被单要平整,盖被及垫絮要定期翻晒,如有污物要及时换洗。

4.室温适宜

为使中风病人有一个较好的休养环境,一般说来,室内温度冬春季在14-18℃,夏秋季在18-28℃之间为适宜。

如果室内气温在10-30℃范围内,多数病人能较好地适应。当室内气温过高时,会使病人情绪不好、烦躁不安、出汗过多,导致电解质紊乱。气温过低,则会增加热量的消耗,对疾病的康复不利,还容易诱发感冒。

房间过热、过冷都应及时采取措施,使室内气温保持相对恒定,不要波动过大,夏天可用电风扇降温,冬天应用电取暖器。有条件的可安装空调,冷暖两用。

湿度以50%-60%为宜,冬天如在房间生火取暖,可在火炉上放一壶水,增加室内湿度。冬天室内生火取暖还应注意防止一氧化碳中毒,应开一点窗户通风,最好用管道式的取暖炉取暖。

5.通风良好

由于人体排出二氧化碳,如果室内外空气不流通,二氧化碳就会积聚,氧气相对缺乏,加之,病人呼出的气味,排泄物及分泌物的异味都会积聚起来,使病人产生不适的感觉,不利于康复。

因此,中风病人住的房间应定期开窗户,使空气流通,排出二氧化碳。也可以在房间窗户上安装双向排风扇,把废气排出去,吸进新鲜空气。

冬天取暖时应防止煤气中毒,应开一点窗户,使新鲜空气进入室内。夏天使用电扇时,不宜对着身体某一部位猛吹,尤其在入睡后吹电扇会着凉,引起疾病。因此,在睡觉时使用电风扇,一定要定时。无定时设备的电扇,应在入睡前关掉。身体虚弱的人要尽可能少用或不用电扇。

6.定期消毒

中风病人,抵抗力均低下,易感染细菌、病毒等,加重病情。应定期对中风病人的居室进行消毒。

首先,可采用开窗通风法。通风是一种自然消毒法,虽然不能杀灭病菌,但可在短时期内使室内空气交换,减少室内空气中的微生物,保持室内空气清洁。中风病人的居室应每日开窗通风30-40分钟,以达到消毒的目的。开窗通风时,病人可离开房间或呆在不易直接被风吹到的角落。

其次,喷雾法:可购置一个小喷壶,将0.5%过氧乙酸或0.05%洗必泰,或1%漂白粉消毒液均匀地喷洒在房间内或物体表面,以达到消毒的目的。

笫三,熏蒸法:每立方米以12ml乳酸加热熏蒸或将食用醋加热进行熏蒸,熏时窗须紧闭2小时再开窗通风。

第四,地面湿扫法,每天2次,清扫时先在地面洒水后再扫。床头柜、桌椅板凳等隔日以湿布擦抹。如要达到消毒目的,可用2%石碳酸代替清水或0.2%过氧乙酸。

7.配备有利康复的床铺

床是中风病人休养期间赖以生活的场所,医院为中风病人配置的床大多为三节可摇床,床旁加有床挡,以防病人发生坠床事件。

回到家中后,也许有很长一段时间,病人都得在床上调养、进食、接受治疗,有的病人甚至大小便也必须在床上进行。因此,应保证病人的床铺舒适、平坦、清洁卫生。

有条件的家庭最好为病人配制一张可摇式床,床旁加有可活动的床挡,可将床头靠墙,床旁放一小桌,床铺不要直对窗户,以免通风换气时冷风直接吹向病人,造成病人感冒。

如果长期卧床不起或是大小便失禁的病人,应在床单上铺一层橡胶单和小被单,被子尽量柔软可用开口被套,便于换洗。

床垫要牢固、垫实,如为席梦思则弹簧不要塌陷。病人在床上锻炼时,可将支架起。如果床不能摇起,可制作一个靠背架,以方便病人。

中风后病人肢体活动障碍,对床的要求也有其特殊性。应尽量为病人选择一个适合康复的床,使他能尽早恢复健康。

8.控制噪音

病人房间内允许的最高声级为42分贝,如果房间内同时开着电视机、电冰箱、电风扇等电器,声音就会大大增加,就会影响病人的休息,甚至引起听力减退、头痛、头晕、失眠、多梦,大脑皮层兴奋和抑制失去平衡,甚至引起血压升高,诱发中风。据测定,目前家用电器声级都比较高,电风扇是40-50分贝;电冰箱30-40分贝;电视机50-70分贝;洗衣机60-80分贝;收音机、收录机60-80分贝;立体声耳机可达95分贝以上。因此,中风病人住的房间不宜安放声级过高的家用电器。若使用时,一般不宜启用两机以上的家用电器,以免音波过大。使用电视机、收音机、收录机、音响等电器时,音量不要开得过大,以免影响病人睡眠和休息。

9.居室颜色舒适

中风病人的生活环境要注意居室颜色的调配。有高血压、脑动脉硬化的病人,应将房间墙壁、窗帘和用具等改成淡蓝色,在这种颜色的房间中,血压下降,使人感到心情舒畅,精神安定。对于已患中风的病人,特别是肢体瘫痪者,应该用粉红、淡绿、橙黄等多种颜色布置居室,因为这种颜色使人好动、兴奋,通过人的视觉,刺激脑细胞,使之活跃,从而有利于神经功能的恢复。

同类推荐
  • 外科临床处方手册(第3版)

    外科临床处方手册(第3版)

    《外科临床处方手册(第3版)》是在前面两版的基础上修订而成的。《外科临床处方手册(第3版)》包括大外科各专科的常见疾病,有些疾病因病情、类型不同而处理不同则分别介绍。每一疾病均从“诊断要点、治疗程序、处方、警示”四大方面进行阐述。“治疗程序”集中体现了治病的理念,表述了治病的步骤和重点。“处方”是该书的重中之重,以临床应用的正规模式开列,既有药物的剂量、用法、疗程,而且还明确了用药的先后顺序,什么情况下该换药,什么情况下该减药,什么情况下要改变用药方法,如何联合用药等都一一作了交代。
  • 不育不孕良方

    不育不孕良方

    本书分为两篇,上篇为不育,下篇为不孕,系统收集了古今中医治疗男子不育、女子不孕的良方400余首,每个方剂均以组成,用法,功效,主治,来源等予以分项说明。
  • 医学与生命

    医学与生命

    医生,所谓“付生死之托”之人物,其救死扶伤的对象——“病人”是活生生的有着七情六欲的社会中的人。在某种程度上,相较于“医学关怀”,“病人”甚至更需要“人文关怀”。基于身上神圣的责任,医生的本质应该是“圣者”,既要懂“技”(医术),更要懂“道”(医道),医学精神的核心,应是追慕苍生大医的风范,彪炳医学人文的本质。然而遗憾的是,在我们的医学教育中,在一般医生的认识中,重“技”不重“道”仍较普遍地存在着,这也是当下医患关系紧张的根源之一。因此,现阶段,我们的医生更需要补上的是“医学人文”之课!
  • 养老护理营养学知识

    养老护理营养学知识

    本系列教材是上海和佑养老集团经过多年研究、实践与探索,参考并结合国际上先进的养老护理知识与项目管理理念,为提高养老行业从业者的知识及技术水平而编写的,另外该套教材也可用于养老护理员的教育和培训。
  • 病理科建设管理规范和操作规范

    病理科建设管理规范和操作规范

    病理科是医院重要的诊断部门,而病理诊断是病理科的核心工作,也是临床诊治工作中最可靠的一种定性诊断。病理科工作的好坏与诊断水平的高低直接反映了医院的总体医疗质量和技术水平。近年来随着医疗事业的迅速发展和国民保健意识的增强,病理科在医院诊疗工作中的重要作用更加突出,其自身建设亦显得尤为迫切。为确保正确诊断、优质医疗和优质服务,制定一套全面、系统、科学的工作规范,全程实施病理质量控制,是形势发展的必然。
热门推荐
  • 王抓钩

    王抓钩

    年近七旬的王抓钩老汉在老伴去世后,一个人搬到河堤上一间小房子生活。一天,他遇见一位被儿媳逐出家门的寡妇。二人产生了感情,女人就跟王抓钩一起生活。王抓钩的两个儿媳想办法赶走了寡妇,王抓钩悬梁自尽。
  • 斗天之帝

    斗天之帝

    这是一个少年偶得斗天传承奋力崛起成为一代大能的故事。
  • 染婚撩爱,权少霸宠契约妻

    染婚撩爱,权少霸宠契约妻

    他因车祸需要轮椅代步,正值人生低谷,她翩然出现。“为什么要接近我?”他满腹戒备。她笑的妖娆明媚:“因为我喜欢你啊……”却不知,她就是害他坠入深渊的主谋!当一切阴谋被揭开……他们彼此利用,也心甘情愿,甘之若饴。
  • 大王叫我来巡夜

    大王叫我来巡夜

    君晗于崩溃边缘觉醒,选生死由天之路。自此,一把镰刀随百鬼夜行,一支短箫摆渡众生。“汝等邪祟安敢以神自居,吾以永夜神君之名,战不休!”“吾以不人不鬼之身,游走于人世地狱之间,看遍了生离死别爱恨情仇,终不悔!”本书非传统意义上灵异恐怖,偏向于都市灵异,不走惊悚流,较为热血,坚持完本,求支持。
  • X防线

    X防线

    搅乱天境,穿越死地。从安静平和的魔法都市,窥视魔法世界的秘密。林辰有副对联献给诸位,右手握根大法棒,左手揣把大龙弓。横批:恶龙在心中。
  • 穿书女配有点懒

    穿书女配有点懒

    赵央央很懒,所以当她穿越到一本末世文里并且变成与她同名同姓的女配时,赵央央知道她没有女配逆袭女主的野心,所以她也不贪心,只要把本来就属于女配的空间霸占了就好。但……不是说好的异能四阶怀的几率渺茫吗?苦逼的看着自己一个月就小有凸感的肚子,这是肿么回事,这不科学啊!
  • 发光人生

    发光人生

    新的开始,新的人生,命运总是兜兜转转!异族来袭,人类从未如此团结!文明崩灭的开始,新世界的到来!毁灭伴随着重生!在这个发光的世界里,有些人注定会璀璨夺目!
  • 星争

    星争

    青春若有张不老的脸,骚年再战可好?重回到一个和地球类似,却将电竞作为正当职业,高薪职业的世界脑海里藏着千百种战术的杜程斌毅然的走上了电竞的道路。不过,在穿越的时候,他的身体被名为“主神”的系统改造过。只要完成主神每个月给的战役任务,就可以获得星际2里面兵种的技能。如果我有隐身,偷窥美女不成问题。如果我有闪烁,打架打不过直接跑!如果我有幽能风暴,打群架妈妈再也不用担心我了。
  • 灵异诡谈之阴阳圣女

    灵异诡谈之阴阳圣女

    猫喝人血,是成了精还是……标本室里传来婴儿的啼哭声,是偶然还是……酒店浴缸里的假发是上任房客落下的还是……十字路口处一个抱着孩子的女子一直冲我笑,是幻觉还是……一步步揭开身世之谜,走近自己的前世今生,探寻所有问题的扑朔迷离的答案……
  • 霸海录

    霸海录

    从官家娇女到叱咤一方的女海盗,再到朝廷诰命,她的一生,就走了这样一个形状。“是吗?”淑瑛微微一叹,看向她的兄长,脸上的笑容依旧甜美说出的话却无比冰冷:“哥哥,你是宁愿我已经死了,而不是依旧活着吧。”从宁淑瑛变成郑十娘,她用了整整三年,而从郑十娘成为宁淑瑛,似乎一声叹息就够了。