大兴区教师进修学校 张雷
课题名称：农村中小学心理健康教育的途径与方法的实验研究
课题类别：北京市规划办重点课题
课题组长：张雷
研究阶段：2001年10月—2005年12月
成果形式：研究报告
内容提要：
本课题研究首先对全区中小学进行了抽样前测，在统计分析的基础上找出研究的主要问题。按照问题编写了我区中小学心理健康教育教材，通过试验、反馈、修改、再试验、再反馈、再修改的科学研究程序，确定最适合农村的《中小学心理健康教育教材》和适合农村家长的《家庭心理健康教育指导》教材；确定了心理辅导的模式、农村中小学心理教育教师的培训方法、农村中小学心理测量及档案建立与使用的方法、农村中小学生心理问题的宣泄和交流的途径。
关键词：农村学生 心理健康 方法与途径
课题组成员：李克仁 扈岩江 佟德 周树明 冯秀琴 王建春 于洪全
一、问题的提出
1996年10月，国际21世纪教育委员会向联合国教科文组织提供了教育研究报告《教育——财富蕴藏其中》，提出了教育的四大支柱是使学生“学会生存、学会认知、学会做事、学会共同生活”，一句话就是教会学生做人，就是进行心理素质教育。1997年10月，国家教委关于《积极推进中小学实施素质教育的若干意见》的通知中再一次强调了对中小学生进行“心理健康教育”。北京中小学的心理健康教育走在了全国的前列，1987年在新源里二中，1992年在新源里二小开始了北京中小学心理健康教育，朝阳区教育局发布文件在全体小学开展心理健康教育。1994年上海教委出台了关于在中小学开展心理健康教育的有关文件，并出版了有关的教材。但他们把绝大部分的精力放在了城市学生的身上。与此同时北京西城成立了“心育中心”，丁榕老师一马当先做了许多工作，但仍是把精力放在了城市的学生身上。他们已经形成了自己的心理教育体系。例如：教材、专职心育教师、心理测量系统、心理档案……照搬城市的经验可行吗？
农村学生与城市的学生在生活、学习、学校教育、家庭教育等条件上都存在着较大的差异，在心理健康水平上也存在着较大的不同。农村的学生家长，特别是外来务工家长，他们的心理教育水平也与城市家长存在着较大差异。但至今没有人提出农村中小学心理健康教育的途径与方法的成型的经验。
随着农村改革的发展，竞争的加剧，农村居民也普遍感受到了巨大的心理压力。劳动制度、分配制度、就业制度等一系列的改革，给数以万计的农村人带来了巨大的心理冲击，这种冲击不可避免地波及到学校。许多农村正处于向城市化过渡，“贫困者”、“爆发户”、“单亲家庭”，在这些社会现象的影响下，农村中小学生中因心理问题导致行为失常的例子时有发生。农村中小学生到底存在着哪些心理问题？我们在全区选择了中学和小学各10所，进行了检测，对学生中存在的心理问题进行了统计：其中厌学的占26%，有逃学现象的占19.6%，考试恐惧的占22.6%，感觉学习压力太大的占34%，孤独感严重的占18%，自卑感严重的占38%，自责倾向较严重的占32.4%，对自己的前途失去信心的占14.2%……为了解决这些问题，我们决定开展这方面的研究。课题提出如下理论假设：找到比较适合解决农村中小学生心理问题的方法，使他们能在自我认知、自我疏导、人际关系、抗挫能力、完善人格等诸方面受到教育，学到方法，提高自身心理素质水平，增强适应与应变能力，获得最理想的心态，实现心理健康。为农村培养出一支适应我国农村现代化建设的生力军，为农村中小学心理健康教育，探索出一套比较成型和可以借鉴的经验。
二、研究目标
（1）探索形成农村中小学深入开展心理健康教育活动课的运行机制、保障措施、主要途径、主要内容和评价体系。
（2）通过心理健康教育活动课的开展，开发一些适合农村中小学使用的校本教材、资料等。
（3）通过心理健康教育活动的开展，开发一些适合农村中小学家长使用的指导书、资料等。
三、研究内容
1.通过对学生进行心理教育，找到一条对学生进行心理健康教育的途径
（1）农村学生到底存在哪些急需解决的心理问题；
（2）假设：按问题编一套适合农村学生的心育教材；
（3）其他适合农村学生的心理健康教育的方法。
2.家庭心理教育的研究
（1）家长在家庭心理教育上存在哪些急需解决的心理问题；
（2）假设：按问题为家长编一本指导家庭教育的指导书；
（3）其他适合农村学生家长的心理健康教育的方法。
四、研究对象及研究方法
（一）研究对象
全区中学参与试验的中学生（初一、初二、高一、高二）24480人，小学参与试验的学生（三、四、五年级）13250人。
（二）研究方法
借鉴现代教育理论、最新学术观点，广泛吸收各地先进经验，采取多种方法完成本课题研究。具体措施如下：
1.采取心理检测调查研究法
对参研学生进行心理测试，把研究前的测试结果与测试后的结果相比较；也可以在每阶段任务完成后对参研学生进行检测，观察其心理变化，对结果进行研究总结。
（1）小学生的主要心理问题
我们选择全区城镇、农村各8所小学2172名学生，进行了问卷，找出了研究的主要问题。
分析：根据调查的结果，农村小学的心理健康教育教材应从以下方面展开：学会学习，培养良好的观察力、注意力、记忆力和思维能力，养成良好的学习方法与学习习惯。学会人际沟通和交往，学会与父母、老师、同伴进行良好的人际沟通交往，懂得理解别人，富有同情心。学会生活，能合理安排休闲生活，学会合理消费，培养管理钱财的心理能力。
（2）中学生的主要心理问题
我们选择全区城镇、农村各4所中学1654名学生，进行了问卷，找出了研究的主要问题。
分析：根据调查的结果，农村中学的心理健康教育教材应从以下方面展开：侧重学习辅导和人格辅导。学会欣赏自己，悦纳自己。学会调节与控制自己的情绪，经常以良好的、平和的心境学习和生活。正确对待青春期的生理变化，克服青春期的心理困扰，学会与异性同伴友好交往。学会制定学习计划，让自己思维活跃、独创思维、发散性思维……学会自我调控，了解自己的情绪，做个快乐的少年。面对紧张会松弛、扬长避短不羞怯。懂得理解别人，富有同情心。学会合理消费，培养管理钱财的能力。
（3）家长的主要心理问题
家长的主要心理问题前测结果（随机抽取1360余名家长）：
分析：家长在现代教育观上存在着较严重的问题，对孩子人格的形成、价值观的形成、民主心态的形成都会产生不良的影响；家长在自身的心理修养上也存在一些问题，给孩子造成心灵的污染。由于上述问题在教育方法、教育操作上必然出现较大的问题。因此家长学校的心理健康教育指导应在更新教育观念、加强正身修养、学会教育的科学方法等方面展开比较符合农村实际。研究的实践告诉我们，家庭教育与学校教育的结果是代数和，因此农村中小学心理健康教育的开展必须解决家长存在的问题。为解决家长存在的问题，我们编写了《家庭心理健康教育指导》一书在家长学校使用。
2.心理健康教育活动课辅导法
健康教育中，学校稳定而有效地开展活动课，针对学生普遍存在的心理问题进行调查、咨询和矫治，以促进学生的心理健康发展。
3.个案监测辅导法
参照检测评价的内容，或在活动课中发现的问题，根据学生个体差异，建立学生心理健康档案，然后进行个案辅导。在个案辅导中，按照观察法、谈话式调查法对学生进行矫治。
4.学科渗透法
除了固定的心理健康教育活动课外，在各学科中渗透心理健康教育，形成学生与教师有效沟通的良好教学氛围。
此外，本课题研究还运用了观察法、追踪法、个案研究法、经验总结法，建立心理健康档案等方法。
五、研究的周期、内容及阶段目标
研究周期：2002年10月至2005年8月。
研究过程分为三个阶段，每个阶段工作要点如下：
阶段内容及目标：
1.准备阶段：2002年9月至2003年6月
（1）选定子课题及参研人员，完成子课题研究方案，制定研究制度及工作计划等；
（2）进行问卷调查，了解学生心理状况；
（3）组织培训教师，提高其理论水平；
（4）全面落实心理健康活动课；
（5）按《方案》在研究学生中施行；
（6）进行心理健康教育评优活动；
（7）阶段总结，严格检查子课题组的研究情况。
2.全面实施阶段：2003年9月至2004年6月
组织教师学习有关教育、心理学理论，并培训心理健康教育师资。
3.总结交流阶段：2004年6月至2005年8月
六、研究措施
1.抓培训，强认识，转观念
加强学习，转变观念是工作的前提，为此我们组织学习了何谓心理健康、什么样的人才是心理健康的人，中学阶段的目标、中学开展心理健康教育的主要方式与途径等讲座。
在研究中我们遇到了一个不能回避的问题。农村中小学基本没有心理专业毕业的教师，没有教师这种教育就无法进行，课题的研究必须解决这一问题。我们利用寒暑假在全区连续办了三个较大的心理教育培训班。“心理健康教育师训班”、“心理健康教育班主任培训班”、“家庭心理健康教育师训班”，培训了约2000名心理健康教育师资。首师大、中青院、北师大和北京大学等著名专家学者都为培训班讲了课。几年来我们为全区中小学教师和家长开设心理健康教育80余场，听课人数几万人。基本使各校有了经过专业训练的专兼职教师，保证了研究的师资力量，使研究能顺利进行。
2.开展心理健康示范课活动，听课、评课、研究课、观摩课、评优活动
课题组加大了对心理健康教育课的听评课力度，因为心育课堂是对学生进行心理健康教育的主要形式。我们利用观察法、课后与师生座谈法、调查问卷法随时监测这种教育的效果，随时修正教师的课堂操作，力争通过实验找出适合农村心理教育课的课堂结构、课上活动的组织形式。同时我们又抓住时机适时开展观摩课与评优课，目的是将认为可行的教育结构、组织形式在更大范围内验证与推广，以获得最佳的研究效果。为将研究确定的成果定型推广，我们在全区开展了心理教育评优活动，活动包括心育课、心育主题班会、心育少先队活动、心育家长活动，以研究创造更多的适合农村实际的心育途径。
3.表彰先进推广先进经验
在研究中为将典型学校和个人的心理健康教育的方法途径加以肯定推广，每年都由教委主持对研究中的典型学校和先进个人予以表彰，使可行的心理健康教育的方法途径得到推广，也激发了研究者的积极性。
七、研究成果
（一）认识成果
确立了心理健康教育的主要内容：（略）（见中小学心理健康教育教材《心理发展》）
理论上的认识有如下两大方面：
1.实践使我们得出，学生使用的教材必须具有7种特性
（1）适应性。教材内容与学生的发展水平相适应，各种水平的学生通过培养都会有所提高。
（2）激励性。教材自始至终贯穿积极、向上的指导思想，给学生以成功的欲望、渴望和希望，增强他们的自信心。
（3）活动性。设计中学生能够积极参与的活动，由点到面，层层激趣。
（4）系统性。各册书的内容、各个单元各课的内容系统、连贯，逐步提高和深入。
（5）教育性。教材内容符合中小学生道德思想和个性品质培养的目标。
（6）可操作性。教材内容有利于学生参与活动，同时兼顾学生家长的心理动态，利于教师对学生进行心理品质的全面培养和训练。
（7）可读性。图文并茂，选材适中，主线明确，重点突出。
2.在心理素质教育实践中，我们认为有如下10个教育原则是适合农村具体情况的，在心理健康教育活动中必须坚持
（1）心理教师必须更新观念的原则
从事心理素质教育的教师，必须更新自己的观念，树立新的教育观、学生观、师生观。就是说要树立平等交流的教育观，教师在心理教育活动中是一位长者、一位大朋友，学生与教师一样是具有完全独立人格的人，学生更需要教师的尊重与赞扬，在心理教育中师生是完全平等的。只有具有这种观念的人，才可以成为合格的心理素质教育的教师。
（2）心理教育要坚持学生无错的原则
心理问题是人心灵深处的认知，要让其改变心灵的认知，批评是达不到目的的。例如一个胆子很小，不敢在众人面前说话的学生，你批评他，他就会胆子大了吗？也可能你越批评他，他就越胆小。你必须通过某种活动，使其感悟到“在众人面前说话，原来是那么美好”，当他有了这种内心的体验之后，他自然就胆大了。所以在心理教育中坚持学生无错是十分必要的。
（3）在心理教育中，坚持“赞扬”代替批评的原则
赞扬是在心理教育中经常使用的，这要作为一条原则坚持，因为前面已说明了“批评”是没有用的，那么我们就要自始至终坚持对学生的赞扬，赞扬可以让学生感受成功的乐趣、增强自信，赞扬可以增加人生的动力，实践证明每一位好学生都是家长和老师夸出来的，赞扬可以出人才。
（4）心理咨询要坚持“聆听”的原则
心理教师要学会“聆听”，在学生的咨询活动中，有许多情况是学生心理的一种宣泄活动，只要他说出来往往问题就解决了，不需要教师再说什么“指导性的话”，因此在与学生交谈中必须坚持我们是“聆听”者，因为聆听在某种意义上就是最好的咨询。
（5）心理教育要坚持对学生提供“援助”的原则
心理教师与学生之间真正确立为可信任的朋友关系的时候，心理教师必须坚持对学生提供必要的心理援助的原则。因为当学生走投无路时，他请求救助的第一个人往往就是心理教师。遇到这种情况我们无论在何时、何地都要无畏、无偿地把手伸给学生，由此可能会承担某种风险，但我们义不容辞，这是心理教师必须坚持的一个原则。
（6）心理教育要坚持发展性原则
必须以发展的眼光看待学生的心理，教育活动必须立足于促进学生心理发展，而不仅仅限于心理健康的一般要求。
（7）心理教育要坚持主体性原则
在心理教育过程中承认和尊重学生的主体地位，激发和调动学生自我心理发展的自觉性和积极性。
（8）心理教育要坚持相容性原则
在心理素质教育中，教育者与受教育者保持人格上的平等、情感上的相容，创造出无拘无束、相互交流的氛围，形成师生间最佳的“心理场”，才能对学生的心理发展起到有效的促进作用。
（9）心理教育要坚持活动性原则
要通过活动促进学生的心理发展，在活动中让学生去体验、去悟、去内化，避免说教。要跳出学科课“简单识记”的怪圈。例如在学习“人际心理”这一单元时，首先进行问卷调查，发现家长的教育方式不当，造成孩子不能体会父母的辛劳，更不会关心父母。学生认为只要学习好就是对父母的最好回报，有87%以上的孩子这样认为，有75%的家长也这样认为。通过《我眼中的父母》、《爸爸妈妈在爱我》、《我爱爸爸妈妈》的系列活动，使学生从心灵深处感受到父母对我的爱是无微不至的，父母的爱是天底下最无私的，从而使学生懂得尊敬父母，主动帮父母做一些力所能及的家务。家长会上家长反映孩子懂事了，帮助家里扫地、擦桌子、刷碗，还为爸爸妈妈过生日。
（10）心理教育要坚持成功性和协同性原则
要使学生获得成功的体验，在心理教育过程中，一方面要懂得心理教育与其他方面的教育是相互结合、相互渗透、不可分割的整体，必须协同发展。另一方面，要重视心理教育中对学生心理的各种要素要协同发展，以收到协调、同步、互补的功效。心理健康教育训练中，应以学生为主体，教师精心设计情境，让学生产生情感体验。如引导学生进行审美心理体验时，运用现代教育技术手段，充分调动学生的眼、耳、手、脑等多种感官，深刻体验四季的美。平时，学生对春雨、秋水、蝉鸣、蛙叫、冬雪等景物没有特别的美感，但是通过教师指导学生去看美丽的画面，去听配有美妙旋律的蝉鸣，再启发学生用心去感受。由于特定的环境，使学生领悟到其中特有的美，从而受到美的熏陶。听到的蝉鸣不再枯燥，却像在唱歌，看到春雨会有清新的感觉，看到早晨的露珠就想到了晶莹。学生感受到了再用语言表达出来，这种美的感受就更强烈了。最后请学生动手画出自己的感受，画出自己心中美丽的四季，使美感落到实处，通过看、听、说、画等活动，使审美教育有了质的飞跃。
（二）实践成果
1.教师的变化
（1）对心理健康教育的认识进一步加深。通过本课题的研究，教师认识到了对学生进行心理健康教育的必要性和重要性，并把心理健康教育作为加强学生德育工作的切入口。
（2）把心理学知识运用于教育教学中，提高了教育教学水平。在教育教学中，教师积极运用心理学知识来指导自己的工作，促进师生关系融洽，调动了学生的积极性，也能更有针对性地有效指导学生的学法，促进教师教育教学水平的提高。
（3）通过课题研究，提高了参研教师的心理健康教育意识。
2.增强了凝聚力
交往、交流与合作的意识与能力，是现代人的基本素质，也是基本需要。教科研活动的开展，为教师、行政领导创设了人际交往沟通的环境。在教科研活动中，大家对共同关心的教育教学教改的信息资料及成功的喜悦、失败的烦恼进行交流，从而密切关系，达成共识，促进合作，相互提高，增强了凝聚力。
（三）技术成果
1.形成了本校的校本教材《心理健康教育教案集》
通过几年的研究实践，结合本校的实际情况，逐步形成了具有本校特色的，适合本校的、易操作的校本教材《心理健康教育教案集》。为教师有效地进行心理健康教育活动提供了范本。
2.初步形成了教师心理健康教育优秀论文集
通过心理健康教育活动的开展，教师们普遍有了实际经验，针对学生的实际问题，从心理学的角度来处理的也多了，取得的成效也尤其显著。撰写有关心理健康教育方面的文章越来越多了，论文的获奖率也明显提高。
3.编辑形成了颇具特色的“中小学生心理素质报”
研究就是不断解决问题，学生的心理问题怎么宣泄与交流呢？这又是一个必须解决的问题。我们首先试验创刊了《中学生心理素质报》，采取联合办报的方针，发挥了大家的积极性，每学年出10期，基本栏目是：心理知识、科研动态、校长随笔、心理自测、案例分析、自我创新、思维殿堂、争鸣园地、点滴体会、名家经验、家长园地、悄悄话、知心姐姐、开心天地：幽默故事、讽刺诗、漫画。经过实践检测这种方法与途径很受学生的欢迎，在取得经验的基础上我们又试验创刊了《小学生心理素质报》。中学已出40期，小学已出20期。随着心育事业的发展，在大兴心育网已有电子版的《中学生心理素质报》和《小学生心理素质报》。根据调查反馈，学生们很喜欢自己办的报纸，研究的实践证明这种教育的形式是农村中小学心理健康教育的一种可行的方法。
4.建设大兴心育网
随着人们生活水平的提高，特别是城镇地区电脑已进入了家庭。现代媒体能否成为农村心理教育的途径呢？我们进行了研究试验，创建了“心帆”大兴心理教育网，面对全区中小学生、教师和家长。基本栏目是：一线快讯、心理咨询、心理测试、课例实录、心育长廊、健康人生、心帆论坛、专家在线、文苑漫步……在试验期间每天平均百人在线。2005年5月正式开通运行。实践证明这是一条在农村进行心理健康教育的好途径。
八、研究结论
农村中小学心理健康教育的途径与方法应该是：
必须与农村当时当地的情况紧紧结合，开发出适合自己的心理健康教育教材，开发出适合当地家长水平的家庭心理健康教育指导用书，实事求是培训出适合当地学生和家长的心理教育师资。中小学心理教育课应进课表，保证学时，实施正面教育。有条件的学校要在科学测量的基础上建立学生心理健康档案，开设心理辅导室，充分利用家长学校指导家长。在条件许可的情况下要建立心理互动的平台，如：心育网站、《心理素质报》、“学用心理演讲”……农村中小学心理健康教育是一个统筹工程，需要方方面面的配合，它的关键是实事求是，它的成功是要有一群不图名、不图利、诚心、热心为农村学生心理健康努力奋斗的人。
为了更直观，我们将研究的“方法与途径”概括为如下的流程图：
九、问题与思考
1.存在的问题
（1）实施途径中学科渗透不够，与家庭、社会的沟通协调需加强。
（2）师资力量不足，流动性太大，特别是无专职教师，很难形成专职教师队伍。
（3）教育行政部门要为农村中小学心理健康教育出台相关的政策，解决师资、评职、教师待遇、检查验收办法，使农村中小学心理健康教育有规可循。
（4）教育行政部门要投入资金，帮助学校建立科学的心理测量体系，在农村建立“心理辅导”、“心理援助”电话热线。对学生存在的心理问题要做到：早发现、早帮助、早解决。使因心理问题而引发的重大事故早预警，防患于未然。
2.今后工作展望
《农村中小学生心理健康教育活动课开展内容及形式的研究》工作将继续深入，并对以下工作进行探索：
（1）对全体教师进行心理健康教育培训，培育教师健康心理。
（2）心理健康教育的学科渗透，使人人（教师）都是心理健康教育工作者。
（3）外来劳务人员的子女的心理教育问题。
参考文献
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