设立完洞天的边界屏障，陆明开始吐纳修行。
这个词语，出自“吐故纳新”，原本是道家修行时所用的术语。因为神州人没有真气，哪怕太乙真仙也练不出法力来，所以本质上其实只是呼吸法。
陆明这里当然不一样。
当他呼气，就是将法力由体内释放，散入天地自然之间；吸气时，又重新将之收拢回来。一呼一吸之间，将法力运转的循环向体外扩展，纳入自然万物的变化，以达到传说中的“天人合一”之境。
然后没了。
其实这是陆明刚刚冒出来的想法……
他本意只是为了将自身超量的法力重新化为灵气融入到这片小天地之间，从而人为造就出一座灵气环境优异的洞天福地来。只不过忽然觉得这种吐纳修行法其实很有潜力，所以才有了引申、强化的念头。
不过现在还没来得及做出什么成果。
最初这样做，只是为了让法力以一个恰当的方式转化为灵气。不能直接散掉，那样的话法力中仍然带有陆明的气息，甚至是吞天魔功残留的痕迹。一方面无法作为其他人正常修行的资粮，另一方面还隐含着将魔功传扬出去的风险。
同样的，强行将法力崩散也不可取，那样势必会产生大量的消耗，从可以利用的灵性能量变成单纯的声光热效果，对修行者而言基本上就算是浪费掉了。
因此陆明决定采用柔和的方式来达成目标。
他吐纳法力和天地之气，没能感悟到什么自然法则、大道至理，只有一点领悟的十分透彻：
均衡。
《道德经》曰：天之道，损有余而补不足。
《道经》有类似的描述，陆明从小学到的自然规律中也有类似的概念。轮回商店里卖的物理学书籍中将之称为“熵增”，而神州人则更喜欢叫做“张平子均衡定理”，其最基础的表现，就是热量的传播。
能量总会自发的由高到低进行传播。
热量，或者说微观分子动能是这样的；带有灵性的能量，也是这样的。
哪怕再强大、凝聚的法力也会不可避免的带有自我消散的倾向，只不过法力本身具备灵性，其中也往往带有修行者的意志，因此才能够无视这种倾向。但只要需要，陆明也可以利用这种倾向。
为了均衡。
每一次法力释放然后回归，陆明的法力就会衰弱一份。相应的，自然环境中的能量浓度则会提高一分。一开始，陆明还不熟练，法力只能弥散周围三五丈，但很快，他掌握了其中诀窍，这个范围便开始迅速增长起来。
没过多久，就算不用心想事成大神通的帮助，陆明也已经能够在吐纳之间带动整个小洞天的能量流转了。他觉得自己已经熟练了这个过程，于是心念移动，神通即刻发动，效率又更增加了数倍。
约摸一个时辰之后，陆明体内的法力就只剩下了原本的一成。当他再次吐纳，法力弥散整个洞天时，法力和洞天内的环境能量已经可以达成平衡了。
只是结果有些不尽如意。
虽然环境中的能量浓度确实提高了许多倍，在这个世界足以称之为真正的洞天福地，但仍未达到陆明预想中的目标。
陆明想了想，改换思路，重新吐纳，这一次仍然将法力弥散整个洞天，但不再如之前那般近乎完全融入，而是保留了原本的法力质量，只进行有限的接触。
于是均衡不再，能级差距再次建立，陆明的法力开始继续下降。
这就慢了许多。直到八九个时辰之后，陆明才将留存的法力控制到了一个自己觉得还算可以的水准。虽然仍要比吞噬邪神之前要强出许多，但已经降到了稳定线上，可以完全掌控住了。
小洞天内的能量浓度，自然又增强了近一倍之多。
但是很遗憾，灵性仍然差了许多意思。
就这个环境，相对于本地的修行者来说，称为“仙境”也不为过。但陆明是知道什么叫做“灵气”的，眼下的状况并不能够让他完全满意。
好在，这地方短时间内其实并不会派上用场，陆明还有足够的时间来想办法解决掉这个问题。
他之前留下的说法是练就真气就可以来到洞天福地内听他讲法，而之前在巫师世界，教学生从无到有练成真气的最快速度也要三个月以上，那叫真正的天才。两个世界的环境半斤八两，本地人里还没有巫师存在，再怎么特殊，也不至于会超越这个记录。
所以陆明思索一会儿，便决定将这个问题放到一边，先顾一顾自己的修行。
当然不是修炼法力。好不容易把洞天福地雏形造就出来，再吃回去简直愚蠢。再说经过这么一遭之后，陆明也已经不在乎法力的多寡了，大不了日后找个机会，嗑药、开挂，随便什么办法都能把法力涨上去。
真正重要的是道行。
陆明拿出了有日子没读的道经，迫不及待的沉浸到了作者所描绘的无穷奥秘中去。
他忽然心有所感，就好像上学时看书入了迷，忍不住就想要做两道大题一般，法力不由自主的运转起来，打算践行一下自道经之中窥得的一点道理。
那正是关于天地之间种种元气运行的描述。陆明若有所思时，便索性将这做新造就的小洞天当做了一个试验场，按照道经中的只言片语，安排起环境中的能量流转来。
所谓“元气”，与灵气一般都是一种能量的概念，而且很多时候根本就是重合的。灵性充沛的能量，就叫做灵气，而称作元气时则相对复杂一些，往往以各自功能和性质而决定，比如“五行元气”、“地肺元气”等等。
一个能级够高的世界，自然运行中就能够产生无数种不同的元气。而这些元气归结起来，其实都可以视作是灵气。
陆明想到了一点：一种能量如果作为元气参与天地自然规则的运转，也许就能够获得灵性，从而化为灵气。
比如清风吹拂于九天之上，时间久了就有希望孕育出天之清气；地底的岩浆流淌的久了，同样能够孕育出地火元气。凡此种种，可见天地规则的运行，本身就有着造化的奇妙。
再看看这座小洞天，内里固然能量充沛，然而全是陆明硬生生匀出去的。有点灵性，也是来自于法力的残留。如今看来还没什么，时间久了，怕不是要变成个死气沉沉的鬼样子。
