“没事没事！我们已经习惯了，他也迟早会习惯的！”甘小宁笑道。
史今走过来，捏了捏秦翰的脸，亲切的笑道：“来，让我看看我们三班的天才！嗯！不错，身体壮了，眼神变得凌厉了，脑子也好使了。”
“班长，你们怎么了？”秦翰有点不自然的笑道。
“没事，你不是想要看高级狙击战术的书籍吗？我等会去找连长，让连长去团部狙击手集训队要，他那边比较齐全。你下午训练也累了，现在离开饭还有点时间，你先休息一下，消化一下下午学习的狙击知识。”
史今笑道。
“班长，我不需要休息！”
秦翰说道：“我想去训练。”
“训练？训练什么？我们连下午可没有训练任务。”史今问道。
“武装越野！我决定了，以后每天至少完成一次20公里的武装越野！完成后，如果还有力气的话，我就做俯卧撑、仰卧起坐、波比跳等等体能训练。”
秦翰说道：“前面我落下太多了，我必须得补回来。”
“不是！秦翰啊！这路得一步一步走，饭得一口一口吃，你这身体刚恢复过来，又进行这么大强度的体能训练，你身体能吃得消吗？”史今道。
“班长，我没事，我知道分寸！”
秦翰笑道。
史今想了一下，道：“那也不能让你一个人去，省得等会你又跑晕了，这样……”
史今看向一边的白铁军道：“白铁军，你陪秦翰一起去！”
“啥？”白铁军被吓了一跳。
“啥什么啥？现在秦翰的成绩上去了，轮到你成为班级倒数第一了，秦翰都知道发愤图强，你难道想要自甘堕落？就这么决定了，你跟秦翰一起，武装越野去。他跑多少，你就跑多少，完成不了，不许吃饭！”
白铁军听到史今的话，一张脸，顿时像一只苦瓜一样。
“不是班长，秦翰现在就是一个变态，我哪里能跟他比啊！您这是想要我的老命啊！”白铁军求饶道。
“他能做到？你就做不到？”史今冷笑。
白铁军还想说什么，就被秦翰拉着回宿舍准备去了。
“六一，你负责组织他们继续擦车，我去找一下连长。”史今说完，便也是回连队了。
而伍六一看着秦翰离开的背影，眼里涌出一抹战意：明天我一定会在400米障碍上赢你！
“系统，下达训练任务吧，我准备好了。”收拾好装备后，秦翰冲系统道。
叮！
“系统发布今日第一个训练任务：背负37公斤的装备，100分钟内完成20公里越野。跨过终点后，在30分钟内完成300个俯卧撑、200个仰卧起坐、200个波比跳！
完成任务，奖励：
1、体质、力量、速度各5点属性值
2、经验值10点
任务失败，扣除:
1、体质、力量、速度10点属性值!
2、10点经验值，收回赋予宿主的‘变色龙潜伏伪装技能’”
系统说道。
“卧槽！”
秦翰直接爆了个粗口。
“我说系统，为什么任务比上次重这么多，属性值反而少了5个点的奖励？这不公平啊！”
秦翰质问道。
可是，系统却没有回答他。
“得，你是老大，你说了算。”秦翰只能无奈的接受。
有了上次的长途奔袭20公里的经验，加上体质、力量、速度都达到了130，他有完全的把握，能够在100分钟内完成20公里的武装越野！
难就难在后面的300个俯卧撑、200个仰卧起坐以及波比跳！
还必须要在30分钟内完成。
这对他来说，可是一种极大的挑战！
“秦翰，等等我啊！”
白铁军追了出去。
有了上一次的经验，这一次，秦翰已经能控制好节奏。
仅仅用了92分钟，就完成了20公里的武装越野。
这时候的他，意识还是非常清醒，稍微休息了半分钟之后，便是快速开始做俯卧撑。
早在跑了7公里就跑不动的白铁军，见秦翰破了20公里的记录之后，又开始做俯卧撑，一下子就傻了。
“秦翰，你还真是够变态啊！居然还有力气做俯卧撑！”
白铁军惊讶的叫道。
“少废话，帮我数！”
秦翰喘着气冲白铁军叫道。
“哦哦！”
白铁军应了一声，便是开始给秦翰数数。
“50、51……”
……
砰！
30分钟后。
秦翰身体直接躺在了地上，看着天空，大口大口喘着气。
此时，他浑身上下，酸痛难耐，衣服裤子全部湿透。
“哈哈哈……爽！”
秦翰喘着气大声叫道。
叮！
“宿主完成训练任务。奖励体质、力量、速度各5个点。经验值+10。另，检测到宿主身体肌肉和精神疲惫过渡，奖励‘体质能量液’一瓶，正在给宿主融合…
叮！融合完毕！宿主身体肌肉和精神状态正在快速恢复！”
几分钟后，秦翰在‘体质能量液’的帮助下，肌肉和精神状态，直接恢复到巅峰状态。
“白铁军，走了，回去吃饭了。”秦翰一把拎起装备，往营房走去。
“变态！绝对是个变态！”白铁军在后面惊恐大骂！
第二天，四百米障碍训练场。
四百米障碍是一项高难度、高强度的运动，除了能突出一个人的体能素质之外，还可以侧面的检验出一个人的各项技能综合素质。
四百米障碍的第一百米是沙坑奔袭、然后进入第二百米的五步桩、跃深坑、飞矮板、上高板凳、越高低台、上云梯、登独木桥、高板墙、钻铁丝网。
紧接着到第三百米的低桩网、高板墙、钻桥墩、过云梯、过高低台、钻矮板墙、下深坑、三步桩。
最后再奔袭一百米沙坑到终点。
“秦翰，伍六一四百米障碍的成绩是1分30秒！你有把握赢他？”
高城看着秦翰，问道。
