沐泽:“这是他的照片和联系方式，你收好。”
张甜雨:“嗯。”
沐泽:“我的联系方式你也有，有任何问题都可以找我。”
张甜雨:“嗯。”
爷爷:“甜雨，一路上要小心。”
张甜雨:“知道啦，爷爷，您放心，我一到西安就告诉您。”
......
......
另一边，罗夸沃大概是昨天太累了，也忘了今天要和爸爸开始开始集训，睡得很沉。
“咚，咚，咚。”
“夸沃，该起床了，今天还有好多事要教你。”爸爸敲门喊。
“夸沃？”爸爸见夸沃没反应，便推开门进去，“夸沃，醒醒。”
“我再睡会儿...”没睡醒的夸沃慵懒地说着。
夸沃还没反应过来，爸爸已经掀开被子，伸手握住了夸沃的脚踝。
只听见“咚”的一声，接着“啊！”的一声尖叫。夸沃被拽到地上，脑袋砸到地板上。
爸爸:“醒了没？”
夸沃赶紧回答:“醒了醒了。”一边揉脑袋一边哼哼唧唧。抬头一看床头柜上的闹钟，大喊一声:“才4点啊！”
爸爸:“快点儿，别磨蹭。”
罗夸沃:“嗯...”
爸爸:“准备下楼吃饭。”
罗夸沃:“嗯...”
“快点儿啊。”说着爸爸下了楼。
半天不见夸沃，爸爸:“夸沃，下来吃饭。”
爸爸:“夸沃，是不是又睡着了？”
夸沃急忙回应:“来了来了。”夸沃强撑着沉重的眼皮，起身下床，一边晃晃悠悠往楼下走一边穿衣服。
爸爸:“快吃，一会吃完我们就开始。”
“嗯...”罗夸沃一只手撑着脑袋，睡眼朦胧地回了一句，不停地打瞌睡。
妈妈:“脑袋要掉碗里了。”
罗夸沃:“啊，啊。哦。”
妈妈:“快吃，早点掌握了说不定还能睡个回笼觉。”
罗夸沃:“嗯...”
......
......
吃完饭，罗夸沃和爸爸来到后院。
爸爸:“我们今天先练习控制体型变化。”
罗夸沃:“有什么口诀吗？或者要不要做一连串手势？或者摆个姿势？”
爸爸:“干嘛？”
罗夸沃:“变形呀？超...”罗夸沃还没说完，爸爸用手拍在夸沃后脑勺上，“拍电影啊，集中精神，把所有的注意力放在控制体型上。你要注意自己感受身体的变化。”
“哦...”罗夸沃委屈地摸着脑袋。
过了一会儿，罗夸沃看自己还是没有变化，弱弱地又问了一句，“爸，你确定我爷爷没教你念点什么吗？”
爸爸刚伸手，罗夸沃一躲赶紧喊:“别别别。”接着罗夸沃又静下心来，嘴里还不停地喊着:“集中，集中。”
爸爸又拍了后脑勺一下，“啊，爸，又怎么了？”罗夸沃睁开眼摸了摸头。
爸爸:“你加这么多动作干嘛？怎么还扎马步呢？不累吗？”
罗夸沃:“那我到底怎么做？您也不知道，万一我试着试着试对了呢。”
爸爸:“就老老实实站着，集中注意力。”
罗夸沃:“好...”
又过了一会儿，罗夸沃感觉自己有点变化，“爸。”
爸爸:“怎么样，有感觉了吗？”
罗夸沃:“觉得饿...”
爸爸生气又无奈地说:“来，歇会儿，喝点儿水，吃点儿东西。”
说着罗夸沃走过来坐下，又吃又喝。
爸爸:“吃好喝好了？”
罗夸沃:“嗯。”
爸爸:“那接着来呗。”
罗夸沃又站在那里，慢慢开始觉得身体有了变化，睁眼再看，身体明显变大了，赶紧喊:“爸，爸，爸，快看，做到了。”
爸爸:“接着来，还不够。”
就这样，罗夸沃不停地练习着，一会儿站着，一会儿坐着，反正就是总得在做练习之前找点前奏。
......
......
爸爸:“来，过来喝点水，吃点东西，休息休息。”
罗夸沃:“好。”
罗沃一边吃一边问:“爸，你说我脑袋变大的时候，大脑是不是也会变很大？”
爸:“嗯，应该是吧。”
夸沃:“那我是不是会变成一个天才，科学家什么的...”
罗夸沃还没说完，后脑勺又是一下。
罗夸沃:“哎呦喂，我看这么打下去，脑袋不用变都大了。”
爸爸:“你知道就好，吃完赶紧接着练习，你得学会控制自如，要不然和人打起来关键时刻掉链子谁都救不了你。”
罗夸沃:“知道啦。”说完又接着去练习。
一下午过去了，罗夸沃也练的差不多了，“爸，现在怎么样。”
爸爸看着比房子还高的夸沃说:“还不错。下来吧，准备练习下一项。”
罗夸沃:“啊，还要练习什么。”说着又变了回来。
爸爸拿出一筐鸡蛋放在桌子上。
罗夸沃搓了搓手，走过来说:“是不是练习一天该食补了？训练完及时补充蛋白质很重要的。”
罗夸沃刚伸手，爸爸说:“想多了，你拿一个放手里。”
罗夸沃:“不吃吗?”
爸爸:“你试着只让手变大。”
罗夸沃:“还可以这样吗？我试试。”
说着就开始变，结果还是整个人变大了，“不行啊，爸。”说完又变了回来，“爸，这次真的没有口诀什么的吗？是不是爷爷教你的时候你没好好学啊？”
爸爸:“有。”
罗夸沃:“我就说嘛，总得来点什么，要不然都没有仪式感。”
爸爸:“集中注意力！”
罗夸沃:“嗯，有啊，然后呢？”
爸爸:“集中注意力。”
罗夸沃:“嗯，后边呢？咒语是什么？”
爸爸又拍了罗夸沃后脑勺一下，“集中注意力。”
罗夸沃:“没有口诀啊...”
经过反复练习，罗夸沃终于能单独控制手的变化，接着是控制脚，慢慢的熟能生巧，局部控制已经做的很不错了。
爸爸:“来，手握住鸡蛋别捏碎。”
罗夸沃拿住鸡蛋后，手刚开始变化鸡蛋就碎了，一个又一个，刚小心翼翼拿起来，咔一下就碎了。
罗夸沃:“啊啊啊。”
接着又拿起来一个，又碎了。
爸爸:“等着，我有办法。”说着便进了屋子。再出来的时候，抱着一大箱东西。
“啊，我的手办。”罗夸沃大喊到，“好贵的。”“这个是限量版。”“这个有签名。”“这个是我的生日礼物。”
爸爸:“那你要好好珍惜他们哦～”说着就拿了一个放在了夸沃的手里，“好好练习，一会儿我出来检查。”
夸沃心疼地看着，开始小心翼翼地控制手的变化，一点一点，然后听到“咔”，夸沃屏住呼吸，使劲集中注意力，让手上的力量受自己控制，又是一声“咔”。
“啊！”罗夸沃一声大叫，接着“咔咔咔”，手办碎了一地。
“啊啊啊。”罗夸沃手一松，一挥，碰到了石桌，接着石桌碎裂，掉在地上。
罗夸沃来不及捡手办，嘴里念叨着:“完了完了，老头子一会儿出来得爆炸，他对这桌子比我还亲。”
说着罗夸沃就找东西补救，找了半天没找到什么东西能用上。
“夸沃，练的怎么样啊？”传来了爸爸幸灾乐祸的声音。罗夸沃灵机一动，“啪”一声，把桌子直接拍碎碾成粉末，接着用手一挥，粉末都散了。
夸沃紧张地说:“挺好啊，爸，你看，我现在给你表演。”
