感恩是一种处世哲学，它是积极向上的思考和谦卑的态度，是一个人发自内心的行为。当一个人懂得感恩时，那么，他就会将感恩化为一种充满爱的行动，在生活中就会通过自己的实践来实现它。一颗感恩的心就是一个和平的种子，青少年要懂得感恩首先要学会知恩，要知道父母的养育之恩、师长的教导之恩、朋友的帮助之恩以及社会的关怀之恩，要明白在自己极度困难需要帮助时，是他们的无私奉献给了自己前进的动力。
然而，在生活中感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种灿烂人生的精神境界！学会感恩，就会懂得做事要尊重他人，发现自我价值的存在；懂得感恩，就会少一份歧视，才能以平等的眼光看待我们身边的每一个人，尊重每一份平凡普通的劳动，同时，也更加尊重自己。
从青少年成长的角度来看，心理学家们普遍认为：心的改变态度就会随着改变。对事态度改变了，习惯也就跟着改变；习惯一旦改变了，性格也跟着改变；性格的改变后，人生也就自然而然地跟着改变，愿感恩的心能改变青少年处世态度，从而，将一切都变了良好的习惯，进而使自己的人生得到升华。
感恩是一切道德的根源。感恩之心不是用说教就可以教育、培养起来的，作为青少年要从一点一滴的小事做起，对大自然要常怀感恩之心，人类的生存离不开自然的奉献。很多父母都已经习惯了只讲付出，不求回报的思想，这种所谓爱孩子的方式只会误导青少年，影响他们的健康成长与发展。世界上任何爱都不是理所当然的，每个人都应该怀着一颗感恩的心去看待问题，这样才会快乐，才会进步。懂得感恩，学会感恩，他们的一生才会生活得更美好、更幸福。
有感恩之心的青少年必定是一个心胸豁达的孩子。风来了，他会感谢风吹走了落叶；雨来了，他会感谢雨滋养了大地；经受挫折时，他会感谢心智发育正走向成熟。感恩能使孩子的内心变得纯洁、明净、丰富而又宽敞，每一轮崭新的日出都能赢得一个全新的自我。所以，青少年要拥有一颗感恩的心，学会感恩、报恩。
小案例
一天晚上，初中二年级的学生王聪突然对为自己辅导功课的大三学生李辉说：“李老师，明天我想请你帮我开家长会。”
李辉惊讶地问：“你爸爸妈妈呢？”。
王聪说：“爸爸妈妈都是初中毕业，显得特别没文化，同学见了会嘲笑我的！”“你替我开家长会的话，一次我给你算两个小时，价钱按我爸妈给你开的家教费用算。”
李辉认为不妥就悄悄把王聪的想法告诉了他的父母，夫妻俩非常生气：“我们辛辛苦苦挣钱养活他，怎么还嫌给他丢脸呢？”
李辉一再劝说王聪：“还是让你的父母去开家长会吧。”
王聪却说：“你不去就算了，我再找其他的人。”
现在的社会缺少感恩意识，虽然只有一部分这样的人，然而带来的影响却不能低估，没有感恩之心的人最终会导致个人品质的自私自利、人情的淡漠、甚至导致社会道德的败坏。一个人对别人施恩总被认为另有所图，或者被认为是理所当然，老师被认为是为了饭碗而教学生，所以，青少年认为不必感恩；父母被认为是为了养老而养育子女，所以，也没不必感恩……商品社会使人与人之间变得冷漠，缺乏关爱和沟通。
“谁言寸草心，报得三春晖”说的是感恩。很多父母都发现，自己“捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了”的孩子对自己的辛苦付出一点没有回报，青少年既不知道为什么要感恩，也不知道如何感恩。其主要原因在于忽略了对青少年的感恩意识的培养，青少年们总认为这所有的一切都是自己应该享受的，根本就不需要“感恩”，这一点值得父母们深思。
青少年如何学会感恩
感恩是懂得珍惜每一份爱，因此，要让青少年通过思想或行动，主动地表达出自己的感恩之情，同时，也要好好珍惜上天赐给的一切。如果人经常心存感恩，人生就会过得快乐无比，到处充满芬芳。那么，青少年如何学会感恩呢？
感恩父母
“感恩”之心，就是对世间所有人和事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心；“感恩”之心，是我们每个人生活中不可或缺的阳光雨露，一刻也不能少。无论你是何等尊贵，或看似怎样卑微；无论你生活在何时何处，或是你有着怎样特别的生活经历，只要你胸中常常怀有一颗感恩的心，就必然会不断地涌现出诸如温暖、自信、坚定、善良等这些美好的处世品格。
感恩生活环境
每个人都生活在大自然的环境中。这个环境里有花、草、树、阳光、雨水、空气，如果没有这个环境，人类就没有生存的可能。正因为人们拥有了这个环境，才可以自由地呼吸，自由地生活，因此，青少年要感谢上帝给了人类这个美丽的自然环境。要把感恩习惯融入到日常生活中，接受别人的帮助要说谢谢，亲戚送了你礼物，要怀有感激的心接受，不要当作是理所当然。
青少年要学会感恩，学会感激养育他们的父母，感激给予他们各种知识的老师，感激帮助他的同学和朋友，感激生活中一切美好的事物，哪怕是点点滴滴。等将来长大走向社会以后，才会更加感激和怀念那些有恩于自己却不想回报的每一个人，才会自觉地给予别人更多的鼓励和帮助，对别人对生活就会少一分挑剔，多一分欣赏，会对自己的职业有一份由衷的责任感。因为，知道懂得关爱别人并知道感恩的人，才能收获更多的人生幸福，才会舍弃怨天尤人的想法。所以，青少年要常怀感恩之心，生活才能更精彩、更和谐。
