第二天，天才蒙蒙亮，林青禹直接从上铺跃下，直接落在地上，却几乎没有发出一点声响，然后他在轻轻拉了一下韩斌。
韩斌在睡梦中感觉有人扯了他一下，缓缓的等开眼后，发现林叔正站在他床前，正要说话。
林青禹连忙将手指竖在嘴巴中间，做嘘声状，韩斌心领神会，然后林青禹示意他起床穿衣。
穿好衣服后，韩斌跟在林青禹身后走出了房间，来到甲板上，清晨的海上雾气很大，林青禹一把抓住韩斌，然后两个起落间，跳上了一个集装箱。
“阿斌，从今天开始，你可以学习锋式了。”林青禹决定教韩斌锋式。
“林叔，你不是说要等我身体完全恢复之后才练习吗？”韩斌一脸不解。
“之前那样说是我还在考验你，你如果不能通过考验，我就不会教你，经过这几天的考验，我发现你心性，人品都是上佳，我可以放心传你锋式。”林青禹说出了其中的缘由。
“真的吗，林叔？”韩斌激动了起来，虽然心理年龄已经三十来岁，但是在自己的梦想终于能实现的时候，他也忍不住激动起来。
“是的，我先教你口诀：......”林青禹将锋式的口诀跟韩斌讲了一遍。
“阿斌，我先做一个锋式，然后自己对照一下口诀，学着做一个，我再指出你的不足之处。”林青禹边走边说，等走到集装箱中间时站出了一个锋式。
林斌照着林青禹的样子做出一个锋式，然后心中默默对照口诀，思索着有没有什么不足的地方。
林青禹深深的吐了一口气后，然后收了架势，来到韩斌身边，指点了韩斌一些细节上的偏差。
“还有站要站活，不能站死，你这样虽然动作很标准，但也很僵硬，你这样的话很快就会感觉很累。”林青禹指点了一下韩斌不足的地方。
“那林叔，怎么才能站活？”韩斌主动问道。
“问得好，怎么才能站活，那就要从这个锋式的由来说起，你要记住我们流派所有的武功都是从战争中来，最早的锋式是从马术中来，古代骑士骑在马上打仗。”
“锋式就是从骑马冲锋而来，你要想象自己是骑在马上，而不是站在一块死地上，站在这你要有一种策马奔腾的感觉，你什么时候有这个感觉了，这个桩就是站活了。”林青禹详细地分析了站桩的由来。
“嗯，林叔我知道了！”韩斌若有所思道，这个锋式让他想起了国术里的三体式，于是他会议起国术里三体式的口诀，发现与锋式的本质含义都差不多，两者相互印证之下，韩斌感觉自己要找到诀窍了，但就是感觉差了一点。
“这个不是一两天可以领悟地，需要你日积月累，时时体悟，我当年也是用了大半年才到了这个境界。”这时林青禹回忆道。
“接下来，你每天都要坚持站锋式半小时，等你觉得半小时没有压力后，再延长到一小时。”
“记住站锋式最好找没人的地方，虽然光看架势并不能学到什么，但不妨碍有些人阴错阳差就学会了，有什么不明白地地方要及时问我。”
“是，林叔。”，韩斌则继续站着锋式，没有一份懈怠。
站了十分钟后，韩斌感觉全身都发酸，但韩斌没有停止，这点酸痛对他来说并不算什么，他急需要一个强壮的身体。
半小时后，林斌已经全身都湿透了，等他收了锋式，他整个人都瘫到在地上，不过他马上挣扎起来，然后回来客舱。
“你昨晚没睡好嘛？”回到客舱，林斌发现陈山顶了两个黑眼圈真正吃着早饭后奇怪地问道。
“没什么，可能在海上不适应地原因，有点失眠。”陈山可不会说自己一晚没睡的真正原因。
“早上没事，你补个觉吧，我去洗个澡。”韩斌知道他估计是有心事，所以也没有深究。
接下来几天，韩斌都坚持去甲板上站桩，但是对于林青禹所说的境界始终差一点。
期间，陈山还和他的父亲吵了一架，不知道吵些什么。
有一天海上风浪特别大，但是韩斌还是坚持去练锋式，来到船头，韩斌艰难的摆出一个锋体式。
因为船一直在摇晃，让他有一种站不稳的感觉。
大概过了十几分钟后，一轮太阳从地平线上升起，韩斌感受着这一壮观的景象，一时间竟忘了轮船的摇晃，仿佛进入了林青禹所说的境界。
但当他想要再次感受的时候，那种感觉已经消失不见。
韩斌幸喜若狂，虽然刚刚那个感觉稍纵即逝，但是他已经把握到了大致的方向，只要他坚持不懈，肯定可以掌握并让自己随时进入这种状态。
在接下来的日子里，韩斌反复试验，果然他只要让自己进入一种放空的状态，身体自然而然地就进入了那种状态，无论船怎么摇晃，脚仿佛死死地钉在船上，远远看去，韩斌就仿佛是船地一部分，随波而行。
不远处地林青禹看到这一幕，也是惊地下巴都快掉下来，“好悟性，好悟性，真是一个学武的好苗子。”
等韩斌退出那种状态，收起架势准备回船舱地时候，他发现林青禹不知道什么时候已经站在他身边。
“你已经完全领悟了锋式的精髓，以后可以每天站一小时了。”看韩斌收势，林青禹面露微笑道。
“这两年，你只要练锋式就够了，锋式就像打地基，地基打好了，你之后才能走得更远。”林青禹怕韩斌好高骛远，表扬过后还是要敲打一下。
“我们此行的目的地是桑尼市鹤城区，并不是塞特市，鹤城区有我一个世交，是景林派的传人杨飞砚。”
“我想你在他那学两年景林拳法，当然他不会教你景林核心的东西，这两年只是帮你固本培元。”
“主要是我身在组织，没办法经常教导你。”
“早年，我家与杨家每过一段时间都会切磋一次，久而久之关系就好了起来，后来我家家道中落就南下了，多年过去也不知道他们家如何了！”林青禹详细的讲了一下此行的具体事宜。
“是，林叔，我会坚持练锋式的。”韩斌也知道练武重在坚持，所谓夏练三伏冬练三九。
“明天估计就要到塞特的尼斯港了，我在尼斯港下，然后在塞特的轨道列车站坐列车去桑尼市的鹤城区。”
之后韩斌与林青禹一起回到了客舱休息。
