此后的一段时间，王开叶的生活好像突然步入了宁静之中，极少再有意外的事情发生，王开叶也乐的如此，至少能够放下心来全心全意地跟着林先生修炼了。
“所谓肉身境修行，可不仅仅是力量的提升，也是对身体的了解和掌控。只有了解和掌控了自己的身体了，不管你现在是什么境界，也不论你是什么资质和灵体，你都能够修炼到肉身境第九重巅峰！甚至有机会突破到灵元境！”在观察了王开叶的修炼情况的三天后，这天林风开始给春风道馆众人讲解肉身境修行的要点。
“你们想不想成为肉身境第九重的强者？”林风问道。
“想！”众人认真回答。
“那好，接下来要了解人体的七大元素和自身元素的平衡点！”林风讲到，“这个细节本人仅讲这一次，若是你们有些人不认真听，或者听不懂，这次课堂结束之后不要再问我！”
于是众人都急急忙忙地拿出笔和纸张，没想到很多年之后，这里面某一个人流传下来的笔记成就了一位盖世强者！
“天地有七大基础元素：金、木、水、火、土、光、暗这七中。而我们人体之所以在天地间能够存在，并且成为万物之灵长，就是我们能实现自身的七大基础元素平衡！也就是所谓的七行平衡！当我们的肉身能够完美的做到七行平衡、相合相生的时候，我们就是肉身境第九重强者！当我们能够以完美的七系平衡去调动和影响周围的天地的魔元气的时候，我们就可以修习控制魔元气的技巧了，那么我们那时便是灵元境的修为！”
“因此，肉身境做不到自身的七行平衡，便肯定修炼不到肉身境第九重巅峰，就算是侥幸突破到了灵元境，那也是最弱的灵元境！这样的灵元境哪怕是修炼到灵元九重，都不是我们这种七行平衡的灵元境一重的对手！”林风很认真的给大家讲解。
“馆主，灵元境之间的修为差别这么大吗？”王多嘴问道，“不都是灵元境吗？并且九重听起来比一重高很多！”
“同样的境界，对于同样基础的弱者，那是一个层次，但是对于根基强悍的强者，那是另一个层次。就像我们盖房子一样，有地基和没地基的区别是非常巨大的，有强悍地基了房子能够建的牢固、高大。没地基或者地基差的，甚至房子还没建好的时候，就倒塌了！明白这个道理了吗？”林先生回答。
“肉身就是我们平时建房子的根基，肉身不强大，想要成为掌控法则之力的魔法师，根本不可能！所以普通人不能成为魔法师，因为他们身体太弱了。”
“这讲的有些远了，而我们现在是要做到如何锻炼自己的肉身？如何补足自己的肉身？如何了解自己肉身？如何掌控自己的肉身？从而实现强大。”
“本人林风，曾经有一个学生叫做林真传，曾经修炼到了肉身境第九重巅峰。以他那种肉身境的九重巅峰，像我们城主这样的，他可以打十个！我现在就把他当时修炼的基本情况，来拿给大家，供大家学习！从食物进补方面开始，到锻炼，再到修行功法，这叫筑基，也就是我们的筑基功法讲的筑基。为什么大多功法上写的是筑基篇呢，因为功法也只是筑基的一部分，而不是全部！而三方面的结合才是真正的筑基。”
“林真传当时平时是这么吃饭的·······”
林先生讲的非常详细，一丝不苟的讲完了那个所谓的林真传如何饮食，平时都吃什么增益身体，通过饮食以最快的速度达到七行的基本平衡。看着大家都认真的记下，十分欣慰。王开叶通过林先生的讲解，也明白了如何吃饭才能够尽快的初进身体的成长，早日成长为成年人的身体！
“都记下后，自己给自己按上面的标准，给自己定制一个食谱，等明天我抽查。以后吃饭就那样吃，就算你们某些人懒得修行，长期坚持下去也能吃出个肉身境三重的身体强度来，长命百岁不在话下！”
“接下来讲训练，想要明白训练。首先要明白我们身体重要器官所对应的七系：肺和大肠对应金元素，肾和膀胱对应的水元素，肝胆对应的木元素，心和小肠对应的是火元素，脾胃对应的是土元素，感官视觉、听觉、嗅觉、触觉等感觉器官对应的暗元素，人体所裸露对外的表层对应的是光元素！”
“有很多人不了解人体，不了解人体修行，一辈子也修炼不到肉身境第九重巅峰！为什么？就是他们不懂得光元素和暗元素怎么和其他五系配合，来达到肉身境的完美平衡！所以绝大多数人一辈子都在肉身九重以下！”
“大多数人都知道五行平衡！剩下两个甚至一辈子都没有听到过。因此今天我给大家讲的第二个要点就是这个地方，什么是暗元素，什么是光元素。怎么通过凡人去加强暗元素和光元素。”林先生讲到这里，顿了一下喝了一口水。
实际上这个时候，春风道馆附近某些可以藏人的地方，都有着不少肉身境七重八重的高手在聚精会神的听着。甚至在某个阁楼高处，那个黑袍法师都在看着这个场景：“如果不是探测灵珠显示你仅是一个肉身境五重的修行者，我还以为你是什么地方来的了不得的高手呢！真没想到，这么偏僻的地方会藏着有这样见识的人，真是令人钦佩。若是我早年的时候听到他这番话，那我可能有机会窥探一下传说中的肉身境第十重吧！”
“暗元素的器官对光元素十分敏感，故又存在光克制暗，暗吞噬光。适当的光会刺激人体对暗元素的吸收，但是过量的光会伤害到人体的器官！而食用动物和魔兽身上的某些蕴含相应元素的器官，加上光元素的刺激，同样会促进肉身对暗元素的吸收。”
“而光元素，天地间的光元素是非常多的，特别是每天太阳刚升起来的时候最为活跃。这个时候锻炼是必须的，让身体尽可能的裸露在外，更有利于身体和光元素产生最自然的接触！当然一定要注意光元素不能吸收过量，人体蕴含着暗元素的器官在过量的光元素的冲击下，会受损！”
······
林先生一直在耐心的讲解，怎么锻炼使肉身内七系元素达到平衡。大家有不同的问题和想法也都虚心地请教着，林先生都细心地给出了相应的答案。
“最后一个就是功法修行的问题！”林先生十分严肃地回答，“世界上没有十全十美的功法，也没有十全十美的答案。任何功法在修炼的时候就注定了他的弊端！首先，有魔元力的修行者仅可以修行到肉身境第九重！其次，没有魔元力的修行者有机会可以修行到更高的境界。原因就是魔元力中强大的属性破坏了肉身的平衡，所以说魔元力是一剂良药的同时也给我们身体戴上了枷锁。”
“那么老师，假如有人通过魔元力修炼到肉身境第九重巅峰了，还想再升一重怎么办？难道就没有办法了吗？”王多嘴问道。
“有！老师有一个大胆的想法，但是从来没有人尝试过！假如我们修炼一种魔元力达到了肉身境第九重。我们就废掉这个魔元力，重新仅靠食用七系的魔兽肉把肉身加强到第九重巅峰，届时依托强大的气血之力的灌注，在一瞬间找到那个自身七行完美平衡的节点，从而跨入另一个层次！”林风又补充道，“其实我也不知道这个层次是不是另一重天或者肉身境第十重。因为从来没有听说过有人修炼到这种地步。”
“其实大家不必想那么远，我们修炼到肉身境第九重巅峰，已经就是了不得的人物了！然后跨入灵元境，走向更广阔的世界。今天这堂课是第一次讲，也是最后一次讲，大家回去好好修行！大家下课吧。”
道馆的众人都给林先生鞠了一躬，然后各自开始忙去了。同样，王开叶也明白了接下来如何修行，潘鼎也给他制定了新的锻炼计划和吃饭计划。每天王开叶的生活就变成了使劲的吃，拼命的锻炼：从早晨起来就晨跑、太极、眼部保健操，建耳运动，冥想等等。偶尔才运转一下《聚灵要诀》的第六重功法，肉身的进步也是极快！半个月勉强吃下了一头抓哇兽，但是肉身强度也达到了肉身境第六重的巅峰。
这一天，刚要从春风道馆出去，就被林先生喊住了，让他跟着去拿一件衣服，以后穿着这个衣服修行，最初王开叶还以为只是一个普通的衣服，因为穿上那套衣服的时候，没有什么感觉。林先生就让他运转一下《聚灵要诀》第七重功法，却突然能够正常修炼了，不过他同时发现他穿的那件衣服紧紧地勒在了身上，同时变的很重很重，约有500公斤。林先生说：“此衣服在你运转功法的时候会一直吞噬你身体周围的魔元气，因此你吸收魔元气是速度仅有原来的十分之一。也就是说身体再也不会有饱胀感。但是同样的是，这个功法哪怕是走路的时候都要运行着，因为一旦停止运功这个衣服就会变成普通的衣服，不再有效。这件衣服直到肉身境达到第八重巅峰的时候才可以脱掉。”
王开叶只好照林先生说的做，真是既痛苦有快乐，没多久境界就突破到了肉身境第七重，然后在第三个月快要结束的时候修炼到了肉身境第八重，这期间也有王家不断地派人来骚扰，但是无一例外都被王开叶和剩下的三个影卫轻松打发了出去！
马上就要肉身境第八重巅峰了，王开叶终于快要可以脱下这件衣服，然后找到沈龙，给父亲讨回公道了！
