内丹是气粒传输的通道，而识海便是亚位面丹田所激发的归墟附近的“私人领域”，就像在广袤的灵能海中挖出一块作为自己领地。识海就像自己的口袋，既可以储存物质实体，也可以储存灵能投影，当根本上仍是自己灵魂的延续，施法时可以直接使用识海中的储存而无需担心夺舍的问题。
识海的大小因人而异，不在于大，而在于掌控能力。由大小分为舍、乡、城、州、国五大阶段，掌控力上则可分为七级，一级为彻底掌控，七级为几乎无法掌控，所以其实可以声称全亚位面都是自己的识海只不过七级掌控罢了。本世界观下识海可以互相叠加，譬如一人在亚位面航行，走着走着可能就突然闯进他人的识海之中直接沦为施法材料或是反过来吞噬对方。
