特训第二天，凌晨四点，特警队所以的人，都穿戴好装备和负重，且精神饱满地在训练场上集合。
刘华这次也穿着特警队的衣服，也带着负重和他们一起进行，这次的两百里负重越野。
“所有人，准备，起步跑！”
“1.2.1.1.2.1……”林潇潇他们因为昨天的事，很是佩服刘华，所以今天喊的也特给力。
昨天跑了六十公里后，他们都已经累到不想洗澡了，直接就回了宿舍，躺在床上呼呼大睡睡觉。
等第二天三点多起来，他们发现自己竟然非常精神，而且身体也没有什么酸痛。
他们起来后都再感叹，刘华教给他们的呼吸法是多么神奇，多么珍贵，他们对刘华的敬佩值，在这一个小时内简直就是呈直线飙升。
所以他们洗完澡，就赶紧穿戴整齐来到训练场，等刘华的到来，而郭俏男和娜梅也是这样。
中午十二点，负重越野两百公里的特训结束了，所有人进行到了鲁省泰山的一处森林里。
而现在都躺在刘华昨天叫苗军准备的一处临时营地里，休息了半个小时后。
跑完两百公里而脸色没有半点变化的刘华，就站在一处简易擂台上，看着地上休息了差不多的特警队员们大声喊道：“集合！”
听到刘华的命令，林潇潇他们都立即站起来，在擂台前排好队，然后报数整队，搞得像军训一样。
“好了，不用那么严肃，今天早上你们的表现都很好，我已经叫苗队长他送午餐过来了。”
而刘华话音刚落，就见苗军带人搬着一箱箱的食物，放在这个擂台旁边的空地。
“你们等下吃完午餐，我们就开始训练你们的拳脚作战能力，现在开饭吧！”
“是！”所有人都大声的回答道，喊完就一窝蜂的那东西吃，一早上的高负荷运动。
就算有刘华给他们的呼吸法，勉强支撑的跑完，但是身体的消耗还是很大的，所以现在他们急需能量来补充。
又过了半个小时，林潇潇他们也吃饱喝足了，刘华为了等下拳脚训练，不把他们刚才的饭给打出了，所以又给多半个小时他们休息消化。
“好了，现在请一队队长刘俊孝，二队队长林潇潇，一起上来！”刘华站在擂台微笑的说道。
林潇潇和刘俊孝对视了一眼，然后就走上擂台，两人和刘华面对面地站着。
“你们两个现在一起来打我，要是你们能打赢我，这次的拳脚特训直接结束。”刘华看见两人，上来就和他面对面站着，看来知道接下来进行什么呀！不过你们可是想多了。
“刘队，你说的是真的吗？让我们两个一起打你！？我和刘俊孝的拳脚，可是鲁省警队数一数二的。”
听到刘华的命令林潇潇就有些诧异了，他知道刘华叫他和刘俊孝，上来擂台肯定是要打一场的，不过刘华竟然是要他们两个一起打他。
林潇潇看刘华负重跑完两百公里，看起来也没有多疲惫的样子，就知道刘华身体素质非常地好。
不过他们也不知道刘华的拳脚有多强，但是要让他和刘俊孝一起上，可能就有些自大了。
因为他和刘俊孝两个人，可是鲁省警队比武大赛的前两名，有着这种自信，林潇潇就带着疑惑和劝诫的语气问刘华。
“你们放心，我知道你们的成绩，毕竟我也是看过你们每个人的资料地，来吧！让我看你们这鲁省第一和第二有多强。”刘华说完就摆起了架势。
“好！”林潇潇和刘俊孝又对视了一眼，立即就一起冲向刘华，林潇潇用拳头打向刘华的头，刘俊孝就用腿踢向刘华的腰。
看见配合如此好的两人，刘华嘴角微微一笑，一抬手就捉住了林潇潇打过来的拳头，同时抬起一只脚，向刘俊孝狠狠地踹了过去。
“啊！”
砰！地一声，刘俊孝就被刘华给踹飞几米远，然后在林潇潇不可置信的眼神中，又是一脚踹向他。
林潇潇想要躲开，不过刘华的速度太快，而且他的手还被刘华捉的紧紧的。
“啊！”×2
然后又是砰！的一声，林潇潇也被刘华踹飞了出去，刚好就砸到刚要起来的林潇潇身上。
“哇！”擂台下特警队的人都看呆了，他们的两个队长就这样被刘华给秒杀了，而且刘华踹的好大力。
“我看你们也不过如此。”刘华看着两个躺在地上，已经疼得起不来的林潇潇两个人，微微摇了摇头说道：“好了，不玩了，你们现在一个个的上来，和我对战，不过我这次只练你们功夫，不打你们。”
然后过了几分钟，郭俏男和娜梅先上来了，刘华也没有说什么，直接就开始练她们两个。
教完她们两个，就让她们两个一边对战，一边消化刘华刚才教的，而看到刘华还真是没动手，其他人也都一个个的上到擂台。
到了晚上十点多，刘华才结束这次的拳脚特训，然后就叫苗军派人过来接，晚上刘华可不想还跑回去。
最后一天特训，刘华这次教的是枪械对战的技术，所以在特警队的训练场就行了。
而林潇潇他们又一次的见识到了，刘华枪法和对战意识的强大，原来那天就算没有郭俏男两个，刘华单人也能灭了他们两个队。
这最后一次的特训又进行到了晚上十点，然后在刘华宣布特训结束之后。
林潇潇和刘俊孝两个队长就坚持，要全体特警队的人请刘华吃饭，借口就是报答他这短短几天对他们的教导。
然后刘华那晚就被他们带去，吃了南济市最为有特色的食物，也有很多传说中的网红食物。
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“而根据线人的情报，今晚他们会在这个酒吧出现，而我们今天晚上的行动，就是要去把他们都给捉起来！”
“行动代号叫做‘捞红行动’。”特警队的会议室里，队长放出几张幻灯片，给坐在他对面的苗军和刘俊孝和林潇潇两个队长介绍道。
“不过这几个人有些难认啊！几乎都是黑鬼。”看完刚才图片的林潇潇突然吐槽道。
