“我家宝宝10个月了，但最近两个月体重都没有增长过，辅食也不爱吃，该怎么办？”
“我家孩子16个月，试图断过母乳，但是孩子嚎了很久，也不好好吃辅食，只好作罢。现在平时在吃DHA和锌，可以吗？”
在后台我总是能收到姐妹的这种类似留言，宝宝如何喂养，一直是很多姐妹关心的问题。姐妹们都希望孩子吃的白白胖胖的，所有就有很多五花八门的喂养方式出现。但是有很多方法是对宝宝没有好处反而阻碍宝宝健康成长。下面我们来聊下，喂养宝宝，有哪些误区，看你们是否中招了。
误区一
经常给孩子喝稀饭，粥等流质饮食
好多家长特别担心孩子吃硬东西会卡到，噎到，就一直喜欢给孩子喝稀饭，粥等流质饮食，把蔬菜、水果都搅成泥糊状，甚至有些家长会说我孩子“嗓子眼细”，吃点硬的东西就卡到。其实这是一恶性循环，老是吃流质饮食患儿口腔功能会变差，口腔功能差，患儿就越喜欢吃流质饮食。在就是流质饮食能量密度较低，容易导致患儿体重不长肉，消瘦等。
误区二
只吃母乳营养不够，需要添加奶粉
这个说法估计是从奶粉商那流传出来的吧。无论从哪个角度来讲，母乳都比奶粉有优势。因为母乳对于宝宝来说是最自然、最安全的食物，而奶粉只是在模仿母乳的成分，但一直无法完全复制。可以说母乳是一直被模仿，从未被超越。
误区三
喜欢追着孩子喂，强迫孩子进食
也有一些家长说孩子不好好吃饭，吃饭的时候都不在饭桌上，医生仔细询问会发现这些家长大多喜欢追着喂孩子，而且强迫孩子进食，给孩子准备好的饭必须追着孩子喂完，孩子吃不完，家长决不罢休。甚至有些在孩子吃饭的时候给孩子看电视，玩游戏等，趁孩子不注意的时候，给孩子喂饭。
误区四
给宝宝吃重口味的食物
宝宝自从添加辅食以后，慢慢开始吃点米饭，菜汤，粥之内的食物，这也开启了他们对食物的好奇之门。有的妈妈在喂养过程中，慢慢发现，只要给宝宝吃口味稍微重点的食物，宝宝们就会吃的很多，而且会主动吃饭，口味好了，自然体重就长上去了。但是孩子如果偏爱某种重口味食物，就是因为喜欢而吃的很多。宝宝肠胃还没有完全健全，如果过多摄入食物会加重宝宝肠胃负担，这样反而不利于宝宝的健康成长。
误区五
宝宝六个月后不吃盐会没力气
很多老人会让宝宝六个月后就开始吃盐，理由是宝宝不吃盐会没力气。其实宝宝吃盐就是为了补充钠元素，而宝宝的食物中，比如母乳、奶粉、辅食里面都会含有钠，而且含钠量足够宝宝的需求，所以就不需要通过吃盐去补。反而宝宝吃盐会增加肾脏的负担，不利于健康。
在宝宝一岁前，除了不能吃盐以外，还不能吃酱油、醋、糖、味精、鸡精等调料。
