第二天，羊东临带着羊羽前往羊家后院时，刚刚是鸡鸣时分，天刚蒙蒙亮，路边野草的枝叶上沾满了露珠，万物都在复苏，从浑噩中醒来，开始一天的生活。
羊家的后院，与其说是后院，倒不如说是一个试炼场，刀枪剑戟，斧钺钩叉，凡所应有，无所不有，满足一个修行者的一切需求，更引人瞩目的是位于后院的四块大石头说是石头，倒不如说是小山。
而此时的羊羽内心其实是十分激动的，尽管自己的脑袋依然昏昏沉沉，还没有彻底清醒。但一想到自己要开始修行便无比的激动，毕竟自己可能是第一个开始修行的地球人！
“先吃饭吧，其实修行者本不应该吃饭，但这是你母亲做的，而且是第一天训练难免会饿肚子，你还没有正式开始修行，还不能算是修行者，所以今天破例让你吃饭，之后就没有这样的好事了。”羊东临说到。“你这话真矛盾。”羊羽心想。“我此时还不是修行者，只是凡人，应当吃饭，而你却说破例一次让我吃饭。”但这不是重点，重点是:以后不能吃饭了！
“什么！”羊羽大叫。“难不成自己以后还不能吃饭了？？”
羊东临看了一眼羊羽，好像知道了他内心的疑惑，说到：“我们的修为一旦达到一定的的程度，即使不吃不喝也是完全没有问题的。”
“但我还没有达到那个程度啊。”羊羽心想，他并没有说出来。
羊东临接着说：“我们修行者可以吞霞食露，所谓吞霞食露，就是在每天旭日初升是吸收第一缕朝气，饮第一滴露珠，仅凭这些便可以维持一天的需要，当然，修行者不会一直吞霞食露，偶尔也会吃一些东西，但吃的都是蕴含着巨大能量的食物，这些东西你现在还接触不到，但以后你就会知道的。”
“原来如此”羊羽说道。
羊东临将羊羽母亲准备的食物一一摆好，“玄黄山药，玉身河蟹，混沌肥牛。。。真是有够丰盛的”羊东临感慨道。
一顿饕餮过后，羊羽坐在地上打嗝儿，“我不行了，太撑了”羊羽说道。羊羽低头看了看自己的肚子，滚圆滚圆的，就像怀孕了五个月一样。
再看看羊东临，肚子比羊羽有之过而无不及。但羊东临的肚子在以肉眼可见的速度缩小，羊东临看到羊羽疑惑的眼神。解释道：“这是大吞噬术，可以加快吸收速度。”当然，羊羽很想学会大吞噬术。
“教了你也不会”羊东临补充道。
这一句话直接把羊羽堵死，“这是亲爹吗？”羊羽感慨道。
“行了，赶紧修行吧，不要再把时间白白耽误了。”羊东临站起身说到。
“我先给你演示一遍。”
只见羊东临的手掌中散发出淡蓝色的光芒，在这光芒中隐隐有淡金色的符号在跳动，但那淡金色的符号有些看不真切，可以说是模糊。
“这是骨符！”羊东临说到“骨符存在于人的全身何处，而第一境界骨体境就是要学会如何使用骨符。”
只见羊东临大喝一声，淡蓝色的光芒更加浓厚了，里面的符号不在跳动，而是在游动！一座小山般的石头被羊东临轻而易举的举起！
羊东临放下石头说道：“看到了吧，这就是骨符的力量，可以开发人的潜力，增加人的力量。”
“今天你要学的，就是学习如何控制骨符，开发自身的潜力！你先试试搬一下石头。”羊东临说道。
羊东临当然不可能让羊羽去搬那块小山般的石头，而是让他去搬旁边那块略微小些的石头。“你尝试着搬一搬。要尝试着激发自己身体里骨符的力量！”
羊羽走到石头前，抬头望了望，“尼玛，这也不小啊。。”羊羽搓了搓手，大喝一声：“起！”
石头纹丝不动。
“再起！”
石头依然不动。
“我就不信了！”羊羽再次大喝！
石头略微的颤了颤，像是在嘲笑羊羽。羊羽满脑袋黑线，真是太尴尬了。
羊羽不信邪，闭上眼睛，双手抱着石头，只见有一股淡黄色的光芒浮现在羊羽的手上。“起！”羊羽再次大喝！
石头应声而动！
羊羽成功了！石头被羊羽成功的举起来了！
此时此刻，羊羽想到了一句话：“这是我个人的一小步，确是人类的一大步。”
阿姆斯特朗：“mmp！”
羊东临有些吃惊，尽管羊羽先前试了几次都没有成功，但这也够快了！还从来没有人在这么短的时间里体悟到骨符！毕竟如果人人都能这么快的体悟到骨符，那这世界上怎么还会有凡人？
在这之前，羊东临还没有见到过比羊羽体悟骨符更快的人，就是羊芊也不行！
但羊东临并没有把内心的喜悦表露出来，依旧不露山不露水，表情没有丝毫变化。依旧在那默默的瞅着羊羽。但心中的那份欣喜，就像饿了许久的狮子看到了正在低头吃草的羚羊一样，无比的快乐！
“不错”羊东临点了点头说道。再怎么说，羊羽也已经体悟到了骨符，需要表示一下。
既然已经体悟到了骨符，就需要一套功法来和骨符相辅相成。
“下面，我要教你一套锻体之法，这套法在骨体境算是顶尖的，虽说不是战斗之法，但如果运用得当的话，实战也能派上用场。”羊东临说道。
羊东临迈开步子，打起了锻体之法，可以说，这套法当真威武无比，时而像虎，时而像蛇，时而像豹，包罗万象，虎虎生风。打完这套锻体之法，即便是身为斩神境的羊东临额头上也出了一层细密的汗珠，可见这套功法非同一般。要知道，修为到达斩神境，就是想打个喷嚏都难，更别提出汗了！
“会了吗？”羊东临问道。
羊羽没有说话，他早已被这套法所折服了，震撼了！
羊羽屏气凝神，在脑海中回放这套法，身体不由自主的动了起来，一套法下来，羊羽的身体已经不能动，软趴趴的躺在了地上，此时此刻，羊羽感觉这具身体仿佛已经不是自己的，而是别人的。让羊羽没想到的是，仅仅是一套锻体之法就让自己如此不堪，但如果这样的话，长此以往，还谈什么修仙！
“起来！”
羊羽听到一股声音，犹如山崩海啸，地碎山摇，无比恢弘壮阔！
“是谁？”羊羽纳闷儿。
一抬头，就看见羊东临在冲着自己笑，“这套法，在做第一遍时有多累，那么在做第二遍时所得到的就越多！”羊羽看着羊东临，尽管羊东临没有明说，但他那意思也是十分明显的，羊羽在练完第二遍锻体之法时，将会有大的突破！
但羊羽并没有关心这一点，因为有一件更神奇的事摆在自己的面前，羊羽发现羊东临的嘴并没有动，但自己依旧听到了羊东临地声音！这是怎磨回事儿？
“我知道你很纳闷儿，这是神识传音，神识传音是独立于修仙之外的一种修行之路。这么快就开启了神识，当真了不得。”羊东临不吝夸奖，主要是因为神识实在是太难修炼了，直到现在也没有一套确切的修行之法，唯有靠天赋！这说明羊羽在神识方面的天赋远超于旁人！其实羊东临也不敢确定羊羽是否开启了神识，刚才只是试探。万万没想到，羊羽竟然开启了神识！惊喜接二连三的到来，让羊东临的心脏有些受不了了!
“再做一遍锻体之法，你可能会有更让人意外的收获！”依旧是神识传音。
羊羽无奈，强忍着身体的疲惫与不适，再次做了一遍锻体之法，而这一次，羊羽的身体竟然和这套法产生了共振！羊羽感觉一股奇异的感觉从体内产生，四肢百骸都散发出光芒，那光芒随着这套法而闪动！
羊羽身上的疲惫一扫而光，“共振？”羊东临喃喃道，像是在思考。要知道，这共振已经很久没有出现了，突然出现，即便是哪些存在久远的老不死也要思考一段时间才能想起。但羊东临却迟迟没有想起，羊东临急得都要抓狂了，共振？究竟是什么？有什么用？羊东临纳闷极了，要知道，他可是一个打破砂锅问到底的人，不达目的誓不罢休！
因此，羊东临决定今天晚上要去翻阅一下古代典籍，了解共振究竟有什么用！
羊羽在练完第二遍锻体之法已是傍晚，天都要黑了，鸟儿归巢，凶兽归穴，万物重归寂静，漫长的黑夜要开始了，而羊羽则要接受宛若酷刑一般的药浴！
