到了晚上，琼琚如愿地吃上了烤兔子，鸠风把兔子烤的的金黄，在洒下细盐，咂咂嘴，嘿，真香。看来师傅还是有一技之长的，烤的东西还是很好吃的。饭后，师徒二人都坐在院中的石凳上，琼琚忙着整理今天所记录的药材，而鸠风却只是喝着酒望着天上的圆月，不知道在想些什么。两人都没有说话，忙着各自的事情。
夜深了，琼琚打算回房间休息了，鸠风却也跟着走了进去，说：“徒儿，为师要传授你一些内功心法，以后每晚在临睡之前修炼一个时辰。”说完，便盘腿坐在琼琚身后，双掌抵在了琼琚背后，琼琚感觉身体好似进入了一股热浪，这股热浪在体内横冲直撞，仿佛在冲击着一些关节，琼琚又疼又麻，忍不住喊出声来，“啊，师傅好痛。”
鸠风说：“别抵抗它，放松身体，它正在贯通你的经脉穴位，等静脉贯通之后，便可修习内功，武功也会日益精进。”
琼琚觉得热浪又浑厚了些，身体也越发热了，疼痛也难以抵抗了，突然间身体仿佛像是被打开了开关似的，身体不疼了，反而觉得身体十分舒适，轻飘飘，热浪也不是没有规矩的横冲直撞了，而是在身体里画圆似的，从头到脚，一圈一圈的饶。
鸠风停下了动作说：“你现在体内的热浪便是内功，等运行八十一周天，便会回归丹田之中，为师给你一本内功心法，你照着上面练习便好。且不可急功近利，冰冻三尺非一日之寒，否则会走火入魔。”说完便交给琼琚一本名为《归一心法》的书。琼琚打开书，发现书为半图半字，便开始像书上那样修习功法。
待运转八十一周天之后，琼琚发现身上出了很多汗，正要去打水清洗一番，结果发现师傅已经在房中放好了浴桶，里面漂浮这好多药材，有些是补药人参鹿茸，还有红枣枸杞，怎么还有些奇奇怪怪的药材，一模水还是热的，看来师傅都是给我准备好了，哼，臭老头还是蛮细心地。
琼琚也就不想那么多了，直接进了浴桶，很舒服，以至于琼琚泡了半个时辰，水渐渐凉了，才肯出来。泡完澡，琼琚觉得今天的劳累仿佛消失一般，丝毫没有酸痛的感觉了。舒舒服服去睡觉了。
就在天蒙蒙亮，鸠风又来叫琼琚起床，当刚走近琼琚床头，琼琚就猛的坐了起来，看见鸠风，说：“师傅，又该起床修炼了么？以后可以不用叫我起床了，徒儿可以自己起了。”
鸠风闻言道：“才一夜，便有此长进，看来你的身体非常适合习武，不错。”说完师徒二人来到了院中开始练武，还是和昨天一样的扎马步，练剑，却是不同的结果。
琼琚在扎马步时，途中只休息了一次，身体也没有像昨天那样酸疼难忍。练剑时，已经可以和师傅做的一模一样了，舞剑时也可带起阵阵微风，只是力道还是不够，相差甚远，不过毕竟这才第二天，进步已非是常人能所及的。
鸠风看在眼里，内心是又惊又喜，心智近妖，体质绝佳，等日后带给锦离那老不死的看，能气死他，只有我邪医鸠风才能收到如此完美的徒儿。
