这位主妇陷入了烦恼之中，总是感觉自己缺点什么，她感到十分纳闷，为什么自己突然变得这样痛苦呢？新搬来的邻居是一个大地主，有良田千亩，新盖了大院子，里面种满了玫瑰花。主妇嗅到了花的香味，想到丈夫常送给自己的野花，心中不由得来了一阵怒气，冲着正在干活的丈夫就是一顿骂：“瞧你那样儿，这辈子注定了没出息，我真是命苦啊，怎么跟了你这样一个穷光蛋。”挨骂的丈夫很委屈，在这之前，她可从来没埋怨过他穷啊。
主妇偷偷观察了邻居，发现他们家的房子比自己家的大，人比自己家的多，钱比自己家的多，吃得比自己家好，穿得比自己家好……总而言之，自己家能拿出手跟人家比的什么都没有，而且更可气的是，邻居的那位夫人总是穿金戴银地在院子里走来走去，惹得主妇心里直痒痒。主妇紧皱眉头，决定从明天开始，加倍努力工作，争取挣到更多的钱，这样就能够与邻居互相比较了。由于前一天晚上想事情太累，第二天早上，主妇起来得比平时晚，情绪也变得很差，对家里大吼大叫，责怪他们没有及时叫醒自己，影响了自己财富目标的实现。主妇匆匆来到厨房，她看起来愁容满面，不再像往日那样兴高采烈，不哼快乐的小曲，只顾埋头拼命地工作。
一切痛苦的都来自心中的欲望：因为想得到的没能得到，因为别人所拥有的自己却没有。这一切促使心理的失衡，所以才会有人抱怨生活的不公平，甚至将怒气发泄在身边无辜的人身上。愈是不知足，愈是苦恼，心中的窟窿会越来越大，它就像黑洞一般，吸走了所有的快乐。女人要学会知足，才不会因生活中的琐事而耿耿于怀；学会知足，才不会因生活的烦恼而忧心忡忡。只有知足常乐，方能贴近幸福。
有一对头发斑白的老人，几乎每天晚上都会依偎在海边的一条长椅上，他们俩总是安静地坐着，脸庞上始终挂着一种祥和的微笑。
有一天，一位年轻的人走到他们俩身边，轻声招呼说：“你们也喜欢看海吗？”老人微笑着朝着年轻点头示意，然后抬手指了指身边的老伴。这时，年轻人才发现原来他是一位双目失明的盲人，而妻子竟是一位聋哑人。年轻人有些不好意思，他为自己刚才的失言感到后悔，可是，在那两位老人的脸上却找不到一丝不悦，那位老太太用极其温和的语气说：“是啊，我们老两口经常来看海，你一定会感到奇怪吧，其实，只要彼此心灵相通，我们也能看到美丽的景色。”
面对身体的残缺，两位老人的神情没有半点遗憾，唯有知足的快乐。如果你还在抱怨你的另一半，四处比较你的另一半，你应该来读读这个故事。要明白，真正的幸福，不是剔除对方身上那一点点微不足道的瑕疵，而是我们要把握好自己手中的幸福与快乐。学会包容，学会珍惜，学会知足，你才能从心灵深处感受到生活的快乐。
第四节 不要自卑，大胆展现你的美丽
阿法朗诗说：“我坚持我的不完美，它是我生命的真实本质。”天性敏感的女人很容易产生自卑的心理，而且，可以成为她们自卑的理由是十分可笑的，有可能是觉得自己不够漂亮，有可能是觉得自己的眼睛不够大，有可能是觉得肤色不够白，有可能是觉得自己的手不够纤细等，这些足以让他人忽视的东西，却成为了她们自卑的理由。其实，在这个世界上，没有一个人可以保证自己就是完美无缺的。上帝对于每个人来说都是公平的，他给予了你一样东西，肯定会拿走另一样东西，关键是你如何去看待生命里的缺憾。生命的美丽在于真实，即使有缺憾，却是无法复制的无与伦比的美丽。在很多时候，我们没有必要去凡事要求完美，要记住：美丽一定是伴随着遗憾的。只要你的美丽足够真切，那么，请你不要自卑，请大胆地展现你的美丽吧！如此，生命才会绽放出最灿烂的光辉。
在生活中，许多女人是典型的完美主义者，她们凡事喜欢追求完美，包括自己外表。在追逐完美的过程中，她们逐渐忽视了自己原有的美丽，放大自己的缺陷，总嫌弃自己这里不够漂亮，那里不够优秀，结果，越想越自卑，而她们的美丽也将埋没在自卑情结中。完美是一座无人能抵达的宝塔，人们总是倾其所有来追逐它，向往它，但是，却永远难以到达。它只能作为一个追寻的目标，而可能被当做一种现实的存在，否则你将会陷入自我痛苦中而无法自拔。
琳达是一位电车车长的女儿，她从小就喜欢唱歌和表演，她梦想着自己能够成为一名当红的好莱坞明星。然而，琳达长得并不算漂亮，她的嘴看起来很大，而且还有讨厌的龅牙，这使得她很自卑。每次唱歌时，她都试图把上嘴唇拉下来盖住自己的牙齿。
有一次，她在新泽西州的一家夜总会演出，为了表演得更加完美，她在唱歌时努力让自己的上嘴唇来盖住那讨厌的龅牙，但是，结果却令自己出尽洋相。这真是一次失败的演出，琳达看起来伤心极了，她觉得自己注定了要失败，她真的打算放弃自己当初的梦想。
但是，同在夜总会听歌的一位客人却认为琳达很有天分，他告诉琳达：“我跟你说，我一直在看你的演唱，我知道你想掩盖的是什么，你觉得你的牙齿长得很难看。”琳达低下了头，觉得无地自容，可是，那个人继续说道：“难道说长了龅牙就是罪大恶极吗？不要想去掩盖，抛弃你内心的自卑，张开你的嘴巴，观众看到你自己都不在乎，他们就会喜欢你的。再说，那些你想掩盖住的牙齿，说不定能给你带来好运呢。”琳达接受了这位客人的建议，努力让自己不再去注意自己的牙齿，大胆展现自己的美丽。从那时起，琳达只要想到台下的观众，她就张大了嘴巴，热情地歌唱，最终她成为了好莱坞当红的明星。
赛德兹说：“你应庆幸自己是世上独一无二的，应该将自己的禀赋发挥出来。”无论是龅牙一样的缺点，还是难以弥补的缺憾，它一样是组成我们身体的重要部分，它们在我们的生命里占据着不可或缺的位置。如果我们总是想变得更漂亮，更美丽，那么，在寻找完美的过程中，自身的美丽也枯萎了，以至于到最后，都没来得及释放自己那真切的美丽。所以，对于每一个爱美的女人来说，与其追求不能到达的极致美丽，不如努力把握自己真实的美丽。
对意大利前锋卢卡·托尼来说，自己既没有出众的技术，也没有惊人的速度，却站在前锋的位置，这何尝不是一种致命的缺憾。但是，托尼并没有放弃，逐步修炼自己的“头球”功夫，成为了“头球机器”。生命对于托尼来说是有着不可弥补的缺憾，但是，他却成为了意大利永远的旗帜，一个不可失去的出色前锋。瑕不掩瑜，真实的人生并非需要完美，缺憾未尝不是一种惊人的美丽。女人，要努力抛弃自卑，接受真实的自己，大胆展现自己的美丽。
小王是位女教师，她一直很不满意自己的长相，觉得自己哪儿看起来都不顺眼。在经过一番心理挣扎之后，她决定去整容。整形医师仔细打量了她的五官，认为她长得并不难看，关键问题在于她内心的失衡，她嫌弃自己长得太难看。在小王的强烈坚持下，整形医师还是为她动了手术，不过只是稍微改善了她五官的状况，这比她自己所要求的要少很多。
手术之后，小王显得很不高兴，她一边打量镜子中的自己，一边埋怨：“你并没有对我的脸做太大的改变。”整形医师解释说：“你的脸本来就只需要稍作改善，问题是你使用脸的方式错了，你把它当做一个面具，用来遮掩你的真实感觉。”整形医师微笑着说：“你要记住，你就是你，不需要改变自己的容貌，而是改变自己的心态，长相普通并不是一种错误，这也是一种真实的美丽，你所要做的是正视自己，接受自己，不要自卑，大胆表现自己的美丽。”小王接受了医师的建议，从那时候开始，她再也不去在意自己的容貌，而是完全地接纳自己，最后，她成为了学校里最受欢迎的老师。
当自我失去了平衡的时候，我们需要给自己的心灵寻找出路，从内心深处来接纳自己，抛弃自卑。其实，在很多时候，自我失衡并不来自于外在条件的不适，而是源于内心的自卑，当我们无法完全地接纳自己的时候，心理就会失去平衡，总认为自己哪里都不顺眼。这样长时间下去，最终会导致自我毁灭。实际上，无论自己长得怎么样，我们都要承认，自己是这个世界唯一的，那么，自然也就是独特的、美丽的。如此调整好自己的心态，不要自卑，对自己充满信心，对自己说“你就是美丽的”，然后大胆地展现自己的美丽韵味。
第五节 不计较得失，好修养的女人气度非凡
生活中，许多女人站在人生的十字路口，徘徊左右，茫然失措。或者，她们总是用心计算着自己失去了什么，又得到了什么，如此来计较人生得与失，哪怕是一件微不足道的小事，也可以闹得鸡飞狗跳，最终什么都失去了，她们才心甘情愿地认输。高修养的女人，从来不计较得失：既然失去，又何须计较呢？既然已经得到了，就更不用计较了。
在许多小事情上，有的人通常有一种飞蛾扑火的决然，有一种执着的勇气，她们很看重生活里的得失，哪怕是蝇头小利，她们也从来不放过。可是，在计较的过程中，她们得到了什么，又失去了什么呢？或许得到了功名利禄、荣华富贵与奢华。但是，失去是心灵的快乐，失去的是心中的坦然与安乐。一个人若总是把得与失挂在心上，为得到而兴奋，为失去而痛苦，那么，她就无法掌控自己的快乐与幸福，最终，在得与失的起伏中迷失了自我。
乔丽是报社的一名记者，最近她接到了一份特殊的采访任务。当她拿到被采访者的资料，她不禁有些难过，这是一个怎样的女人：丈夫早些年得了重病去世了，欠下了大笔的债务，家里有两个孩子，其中一个还有残疾。女人只是在一家小型的工厂里当一名女工，用微薄的薪水养着整个家，还需要还债。乔丽一下午都坐在家里，想着：那个女人家里不知道是什么样子？肯定是女人和孩子都蓬头垢面，满脸悲苦，又黑又潮的小屋里没有一点鲜活的色彩，自己去了，也许只会不断地听到哭诉。
那个周末，乔丽满怀深情，按着地址找到个那个女人居住的地方。当她站在门口，有些不敢相信自己的眼睛，她甚至怀疑自己找错了地方，于是又向女主人核实了一遍。确认无误之后，她再开始重新打量这个家：整个屋子干干净净，纸质的漂亮门帘，墙上还贴着孩子上学获得的奖状，灶台上只放着油盐两种调味品，但却把罐子擦得干干净净，女人脸上的笑容就像她的房间一样明朗。乔丽坐在垫有报纸的凳子上，热情的女人为她拿来了拖鞋，乔丽看见那鞋居然是用旧的解放鞋的鞋底做及旧毛线织出带有美丽图案的鞋帮做成的。
当女人也一起坐下来，乔丽不禁有些好奇她是怎么把这个家打理得这样舒适的。女人一边干着活，一边微笑着说：“我虽然失去了丈夫，但现在我过得很好，得失并不是我在乎的。你看，家里的冰箱和洗衣机都是隔壁邻居淘汰下来送给我们的，其实用得也蛮好的；工厂里的老板、同事也都给照顾我，还会让我把饭菜带回来给孩子吃；孩子们也很懂事，做完了一天的功课还会帮忙干家务活……”
乔丽听着听着，眼睛有些湿润了。
不计较得失的女人用自己微薄的薪水就创造了一个干净温馨的家。试想，如果女人是一位计较得失的人，那么，乔丽会像祥林嫂一样哭诉自己以前的幸福时光，以及现在的不幸生活。只是，她不是一个计较生活得失的人，而是一个善于珍惜生活的女人，她以豁达乐观的心态，重新撑起了一个温馨的家。其实，生活中真的会有很多不如意的事情发生，不管你愿不愿意接受，它都会来。你需要做的就是，改变所能改变的，接受那些不能改变的状况。关于得失，你不要去计较，只要抛开这些，你会发现这个世界还是这么美好。
生活中常常不是这里让我们不满意，就是那里让我们不满意，到底是我们计较太多，还是生活给得太少了？其实都不是，是因为我们没有具备良好的心态，每天我们都在计较着自己的得与失，生活在我们的抱怨中越来越暗淡，我们的心情也越来越糟糕，最终我们发现每天都活在痛苦里。与其斤斤计较生活中的得与失，不如敞开胸怀，乐观豁达地面对生活，这才是生活的意义。好修养的女人之所以气度不凡，那是因为她不计较生活中的得失，相反，在失去之后她们越来越珍惜自己来之不易的生活。所以，不妨舍弃得与失带来的困扰，选择乐观豁达的地面对生活，也只有这样，我们才能够享受生活的美丽。
