1.学习对大学生心理健康的积极影响。学习能够开发大学生的智力，人们常常说“刀越磨越快，脑子越用越活”，这话有一定的道理。大学生的观察力、注意力、记忆力、思维力以及想象力只有在实际学习过程中才能得到开发、利用和提高。一个人的智力再好、智商再高，如果不学习，智能就得不到开发和利用。学习能够提高大学生的能力。大学生的能力包括：自学能力、操作能力、创造能力、表达能力和管理能力等等。一方面，上述能力是通过学习获得的；另一方面，只有通过学习，才能使能力不断得到提高。学习能促进大学生认知水平的提高和自我概念的发展。古人说：“玉不琢，不成器；人不学，不知义。学然后知不足，知不足然后能自反也。”只有多学习，才能提高理论水平，从而提高认识问题、分析问题的能力，掌握科学的认知方法；也只有学习，才能发现自身的不足，才能正确认识和评价自己和他人，也才能不断根据社会需要进行自我调节。
学习能够调节大学生的情绪和情感。学习能够带来愉快和满足，乐于学习的人常常能从学习中找到乐趣和精神寄托，每当完成一项学习任务、取得一定成绩后，就会感到喜悦和快乐。而在遇到不如意的事情时，若能埋头学习，也会冲淡或忘掉烦恼。
2.学习对大学生心理健康的消极影响。学习既能对心理健康产生积极的有益的影响，又可以对心理健康产生消极的、不良的影响。学习负担过重，容易造成心理压力，造成精神高度紧张；学习内容不健康容易造成心理污染，让一些辨别能力差、抵抗力弱的大学生受害；学习难度过大，容易使人产生畏难情绪，甚至失去信心；学习方式方法不当，学习成绩长期得不到提高，容易导致自卑心理，甚至自暴自弃；劳逸结合不当，过度疲劳，容易对身体健康造成危害，进而影响心理健康。凡此种种，都应该引起足够的重视。
（二）心理健康状况对大学生学习的影响
学习是一种非常复杂的心理现象，它不仅与感知觉、注意、记忆、思维、想像等认知过程直接相联系，而且还涉及到人的动机、情绪、态度、意志、个性等各种非智力因素。因此，不能简单地在学习与智力之间划等号。不能认为，学生的智力好、智商高，学习成绩就一定好；反之，也不能由学习成绩的好坏，来推知学生智力的高低。进入高职院校学习的学生，就普遍意义而言，其智力起点比较高，智力的个体差异较小。按理说，他们在校期间，学习成绩应该相差不大，但事实却不是这样。同一班级或同一年级的大学生的学习成绩的差别比较大，有的成绩优秀，有的则对学习感到吃力，极少数甚至无法完成学业，不得不中途退学。为什么会出现这种情况呢？
原因是多方面的，但心理健康状况的影响却是一个重要原因。心理学研究表明，心理健康状况对大学生的学习起着重要的影响：心理健康状况良好，对学习有很大的促进作用；反之，若心理健康状况不良，甚至有心理疾病，则会不同程度地妨碍大学生学习，阻碍大学生潜能的发挥，严重者甚至无法学习。
五、大学生的学习特点
大学阶段是每个学生求学生涯的高级阶段，也是人才成长由“求学期”进入“创造期”的过渡阶段。与中学相比，大学教育是高层次教育，具有专业性、探索性、职业定向性、社会服务性的要求。因此，大学生入学后经历由中学学习向大学学习转化的学习适应期，“学会大学学习”，逐渐形成大学生学习的特点。
（一）学习的自主性
无论从学习内容、学习时间及学习方式都更加强调个体在学习活动中承担角色，主要强调学习的自觉性与能动性。大学生学习的能动性表现在两个主要方面：第一，大学生对学习内容具有较大的选择性，特别是随着高等职业教育改革的深化，大学的课程安排更加科学合理，既有公共必修课，专业基础课，还有辅修课程及大量选修课，学生可以根据自己的专长、爱好、兴趣，自由选择。大学生选择课程学习内容主要考虑以下几方面：学科内容与职业的契合性、学科的实用性、自己兴趣及将来的职业生涯选择以及对自身素质的拓展等。如计算机、外语始终是学生学习的重点与热点，就是因为科技发展日益显示出其重要性。再者，大学生可以控制自己的学习时间、学习方法与学习内容。自学能力已经成为衡量大学生学业拓展能力的重要指标。第二，高职院校更加重视知识的活化能力，即知识的应用能力，课程设计、毕业设计与创作、毕业论文都体现着知识的运用能力，也充分体现学生的主观能动性。
（二）学习的专业性
大学学习主要是围绕着如何让大学生尽快成为某一方面的专门人才而组织和进行的，大学的课程内容都是围绕着专业的目标、方向和需要来展开，分别设置了基础课、专业课、必修课、选修课，以帮助大学生构建专业的知识体系和技能结构。大学为大学生的学习提供更优越的平台，如果有同学不满足本专业的学习，希望能按自己的兴趣和意愿有选择地学习一些其他专业的知识，那么他（她）就可以选修跨专业的课程，这样灵活的选课制度让大学生不仅能在专业上有所进步，也能让大学生在一定程度上进行专业调整、选择和取舍，满足自己的学习需求，充分发挥学习的主动性。
（三）学习方式的多样性
信息时代，教师不再是知识的中心，学习获取知识的多元化带动了学习方式的变迁，网络又开辟了一条学习的新途径。大学开放式的教学为学生提供了多种多样的成功之路，除课堂教学外、课外实习、课程设计、科研训练计划、毕业论文、专家讲授、学术报告及走向社会的社会实践、咨询服务等都为大学生学习提供了广阔的道路。
（四）知识的学习与能力、素质的培养并重
无知必然无能。目前正在进行的高等职业教育改革，强调知识技能的学习与实践能力的培养同等重要。受长期应试教育的影响，那种只重视具有实用价值的知识，忽视学生创造能力培养的做法，必须摒弃。
（五）学习的研究探索与创新性
大学生学习已具有一定的探索性，即对书本之外的新观点、新理论进行深入的钻研与探索。大学学习不仅仅在于掌握知识，更在于探究知识的形成过程与科学的研究方法，了解学科发展前沿、存在的问题及解决的思路。目前，高等职业院校普遍加强大学生创新能力的培养，在课程设置、课程安排、课程衔接上突出学生的主体地位，体现创新，加大了学生实践环节的培养，旨在提高高职大学生的创新能力。
第二节学习与非智力因素
我们知道，学习是获得人类长期积累的知识和经验的特殊认知过程。学习活动是一个非常复杂的过程，学习过程必然伴随学习主体的一系列的心理活动。总的说来，学习活动中主要有两方面的心理因素在起作用：一是智力因素，包括观察力、注意力、记忆力、想象力、思维能力等，以思维能力为核心共同构成一个认知系统，直接影响学习的效率并使学习活动得以顺利完成；二是非智力因素，包括学习动机、学习兴趣、学习态度等，以学习动机为核心共同构成一个动力系统。非智力因素虽然不直接参与认识过程，却是学习活动赖以高效进行的动力因素，对学习起着始动、定向、引导、维持、调节和强化的作用。
学生在学习中要取得成功，需要全部心理活动的积极参与。一个人即使具有高水平的智力，如果智力因素不与非智力因素方面的一定倾向相结合，那也不可能取得较高的成就，因此，非智力因素在学习活动中也具有较重要的作用。研究表明，非智力因素与学习成绩之间关系非常密切。在正常智力范围内，非智力因素都与学习成绩有显著相关，特别是对于智力中等的学生而言，非智力因素的作用更大。就大多数高职大学生而言，他们的脑子并不“笨”，不少学生头脑灵活，身手敏捷，记忆力强，反应快，智力因素与同龄的本科生的差异并不悬殊，而导致学业失败的主要原因是由于非智力因素的培养不够。部分高职大学生在动机、需要、兴趣、理想、情感、意志和性格等非智力因素方面存在严重问题，主要表现为：无心学习、不求上进、贪图享受、知难而退、孤僻自卑等。非智力因素所包含的动机、兴趣、情感、意志和性格等因素主要由后天的环境和教育决定，它对学习起着重要的推动、维持、调节、激励作用。从这种意义上讲，非智力因素的培养对高职院校的学生来说，具有非常重要的意义。
一、动机与学习
（一）动机的定义
动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。学习动机来源于学生的需要，它可以来源于内部，也可以来源于外部。内部动机来自对知识本身的向往，紧张学习(包括解题)后感到的乐趣，进而产生强烈的求知欲望与需要。这种学习动机是出自对知识本身的追求。外部动机来自社会和教育的需求，与学生所处的周围环境相联系。另外，好奇心也可转变为学习动机。学习动机是直接推动学生进行学习以达到某种目的的心理动因，即推动学习的主观动力。主要表现为：学生喜欢学，想学，要求学，好像有一个迫切的学习愿望。如果学生不想学，或者不喜欢学，没有学习要求，学也是被迫的，就一定学不好。所以有强烈的学习动机，是保证学好的前提。
（二）学习动机的培养
1.明确学习的目的、意义，激发学生求知需要。要帮助高职大学生正确理解高等职业教育的培养目标，让学生了解经济建设和社会发展对人才的要求是多样化的，只要认真学习和掌握相关知识和技能，就一定能够成长为有用之才，同时自身的价值也能在事业的成功中得到体现。学校可以邀请已经在工作中取得成绩的优秀毕业生到学校来为在校生讲述自己成功的经验，激发学生的学习积极性。
2.激发学生学习兴趣和求知欲。要帮助高职大学生了解所学专业的特点、专业课学习与今后工作的关系，使学生懂得学习专业知识的重要性，激发学生学习专业知识的求知欲。要结合高职院校教学的特点，在要求学生掌握基本理论学习的基础上，突出技能训练，让学生不仅动脑学习，而且动手学习，增强学生的学习兴趣。通过采用现代化教学手段，以及报告会、实训、实习、学生参与教学过程等方式进行教学，培养学生对所学内容的兴趣。
3.帮助学生正确认识学业的成败，建立积极的学习期望。学习动机的一个重要因素是期望，即对自己能否完成学习任务的预期。教师应帮助高职大学生分析中学时代学习不成功的原因和高职院校学习的特点方法，让学生懂得在中学时代学习不成功，不代表在高职院校的学习就一定不能成功。因为这是两种不同类型的学习，只要通过自身的努力，就能够比较好地完成学业。
4.应设定合理的学习目标。合理的学习目标是指高职大学生通过努力可以实现的目标。过易的目标不能满足人们的成就感，不足以激发动机；过难实现的目标，容易使人们畏难、气馁；经过努力可以实现的合理学习目标，可以使学生从中体验到成就感，从而产生学习兴趣，激发学习动机。在教学过程中，可以针对高职大学生成绩差异较大的情况采用分层教学。根据高职大学生的综合认知水平或单科认知的水平，把学生分成若干层次，把处于同一认知水平层次的学生分成若干固定班级或单科教学班级，对不同层次的学生群体制定适合他们发展水平的教学目标，采取恰当的教学方式组织教学。这种教学模式有助于不同层次的高职大学生实现学习目标。
二、情感与学习
（一）情感的定义
情感是指人们对客观世界的一种特殊反映形式，也是对客观事物是否符合自己需要的体验。情感渗透在人们一切实践活动中。人的情感总是在一定的情境，一定的场合下发生，有时会愉快、欣慰、满意，有时也会悲伤、苦恼和愤恨。有了饱满的热情，真挚的情感，智力活动就会处在积极活动状态，易于发挥主动性和创造性。反之，智力不但得不到增进，还会在一定程度上使智力发展迟滞，甚至无所作为。情感的培养，应重视创设情境，以境育情并结合道德行为的培养和意志的锻炼。
（二）情感的培养途径
1.要善于创造良好的情境来激发学生情感。创设良好的育人情境和与教学内容相协调的教学情境，有利于激发高职大学生的求知欲和理智感，培养高尚的情操和良好的道德品质。积极引导班集体中的健康舆论，能有效地促使集体中的人员调整自己的行为，起到道德行为的迅速定向作用。一个学生做了不光彩的事，在大多数同学都表示谴责的情况下，会使他真正感到羞耻与痛苦。做了好事，在得到集体的称赞情境中，会感到光荣和由衷的愉快。
