Part1.
想着既然是写到了青春这一篇章，就有一件事情不得不提，也不得不写出来。我的心理医生告诉我，如果你能直接面对他，也许就能放下他，和他和平相处。
高三那年姥爷得了食道癌，全家上下在医院照顾姥爷。于是寒假照顾二姨家的表妹就落在了我的身上。因为二姨是再婚，所以这个表妹格外懂事，连我这样的暴脾气都没觉得她是个熊孩子。白天姨夫需要工作，二姨在医院照顾姥爷，我照看表妹，理所当然的我就在二姨家住了些天，青春期结尾的噩梦也从这里开始。
Part2.
从小就有一个晚睡的习惯，加上高三的任务又重，11点多时身旁的妹妹早已经进入梦乡，而我躺在床上辗转反侧，迟迟不能入睡。心里再回想刚刚的事情，是不是我多想了。想起来晚上七点多，姨夫二姨带着我和妹妹去看正月十五的灯会，市政府广场格外热闹，人群熙熙攘攘，挤来挤去，二姨在最前面拉着妹妹，我在中间，姨夫在最后面，生怕我们走散，从人群中蹭出一条路来往家的方向走，就在这个时候我觉得有一双手搭到了我的腰间，越来越紧，起初仅仅是觉得姨夫怕我们走散，才抓紧了我。后来感觉别扭，心里很不舒服，正好走出了人群，就摆脱了他，走到前面拉着妹妹。那段路这辈子都不想走第二次。
心里正想着是不是自己多心了，深夜的11点多钟，房间里进来了一个黑影。我一下屏住了呼吸，夜太黑了，看不清这个人的脸，不敢轻易做声，以为是家里进来了小偷。心里想着看看他要做什么，不能让他伤害妹妹和我。奇怪的是，他并没有选择马上离开，我睡在床边，他在我旁边蹲了下来，这时我看清楚了这个人的脸。正是我的姨夫，他拉住了我的手，不断在他脸上蹭来蹭去。用他肮脏的手去触蹭我的身体，我感到不快和羞辱，于是转过身，咳嗽了几声，让他知道我还没睡，他走了。我提心掉胆，心跳的厉害，也许是被吓到了。看到这里，肯定有人有疑问，为什么不当场呵斥他。一是我考虑到二姨是再婚，如果因为我这一点点事情再闹不愉快，我可爱的妹妹又没有了家庭，实在是于心不忍，二姨平时有吃安眠药入睡的习惯，他来来回回，二姨根本没有察觉。二就是实在被吓到了，人在那个场景里，大脑感觉像是暂停了思考，心里只想着他能赶紧离开。
一夜之间，进出大概三四次。
而我确是一夜未睡。
第二天，不知该如何面对，他却好似没事人一样，提出来要我的手机号，当着二姨的面，不好不给他。和往常一样，白天他去上班，二姨去了医院，只剩我和表妹在家。但在中午11点钟左右的时候，他却突然回了家，问我昨晚一直咳嗽，是不是感冒了，要给我冲感冒冲剂，我自然是不敢喝。说着他从口袋里拿来钱，说是过年给我的压岁钱，让我拿着，昨天晚上的事情不要声张。这一下彻底激怒了我的暴脾气，本想着惦念可爱的妹妹，和再婚的二姨放他一马。结果用钱来羞辱我，想用钱摆平事情，我的家庭虽然只有父亲工作，但吃穿用度上也算是一应俱全。况且他的工作还是我父亲给介绍的，越想越气，打电话给我的父亲，他立马跳出来要争抢我的手机，还好我可爱的妹妹从中阻拦，说着，爸爸你不要碰姐姐。一开始没有觉得被人猥亵是一件这样委屈的事情，到最后都是可怜了我可爱的妹妹，她是最终受到伤害的人。
结果就是报了警，他一开始想跑，却让我二姨叫了回来自首。
高三正是学业紧张冲刺的一年，我在家里哭了两天，母亲问我需不需要看心理医生，乐观坚强我的选择了独自消化。但直到最近强迫症和焦虑症越来越厉害，我去看了心理医生，我的医生告诉我，正是因为你把这些不好的情绪和垃圾丢到了潜意识里，你的大脑容量也是有限的，潜意识不好的东西多了，你又没有学会释放消化他，导致这些不好的情绪从潜意识里冒了出来，影响到你正常的行为和生活。
Part3.
这件事情导致我看到类似女生被欺负的新闻，心头就一紧，眼泪不停的流。平时也不愿意陌生的男性靠我太近。做了几次催眠，效果了了。
随着年纪越来越大，慢慢的倒也学会了和不好的事情相处，有一种办法叫腹式呼吸，吸气的时候让腹部慢慢变大，胸腔不变。吐气反之，吸气和呼气要慢，吸气时心理默念吸进去的都是正能量的情绪和心情，世间一切都是美好的。呼气时把你负面的情绪都慢慢呼出来。
再不美好的事情都是过去的事情了，已经过去很多年了。
如果不能忘记，就慢慢学会和他和平相处，因为这些都是你人生的经历，他也是你的一部分，不可或缺。谁都不是完美的，接纳他，才能放过自己。
