林翊带着木守宫简单地热了一下身之后，就来到了一个类似跑步机的机器旁边。
两个小时的训练时间十分有限，所以林翊打算在训练室里主要训练木守宫身体素质中的速度和爆发力，以及对于招式的运用能力。而其它的身体素质练习诸如体力，身体强度以及协调能力等，就不必要在这宝贵的两个小时里训练了，等回到自己家慢慢练习也不迟。
林翊身前的这座跑步机则是为宝可梦专门定做的宝可梦跑步机，其速度上限远超人类的水平。其中甚至有自适应的傻瓜模式，只要宝可梦在上面移动，机器就会根据宝可梦当前的速度稍稍将速度往上提升，从而不断突破宝可梦现在的速度极限。
“木守宫，接下来我们就开始今天的训练啦。”林翊对木守宫微微一笑，“首先你先站上去。”
他指了指跑步机的履带。
“木守~”
木守宫点头，随后轻盈一跳，就落在了跑步机上。
“接下来。”林翊按下开关，打开傻瓜模式，随着“嘀嗒”一声，跑步机启动。木守宫被吓了一跳，但好在跑步机的速度并不快，所以他很快就适应了这个速度，开始在跑步机上面行走。
“很好，木守宫。”林翊对木守宫点了点头，“接下来你就开始跑，然后慢慢提速，一直到你目前能达到的最快速度为止。”
“木守~”
木守宫点头，两腿开始在跑步机上跑动。而随着它的跑动，跑步机的速度也在逐渐变快，与之同时提高的还有木守宫的速度。
起初木守宫还感觉一切都是那么容易，但当跑步机的速度越来越快时，到了后面，他已经慢慢感到了一些吃力。
“加油，木守宫！”林翊在一旁给木守宫加油打气。但突然，他脑海中灵光一闪，随后就启动了身旁的另一台跑步机。
“来，木守宫，我们来比赛看谁跑得更快吧。”林翊在跑步机上缓步行走着，对木守宫轻轻一笑，发出了挑战。
“木守！”木守宫看着林翊，满是斗志地点了点头。论速度，他目前还没有输给谁呢。
“很好。”林翊同样笑着点了点头。这孩子，好胜心果然很强呢。
他慢慢提升速度，从行走转变为跑步。随着他跑步的速度越来越快，他落在跑步机上的声音也变得越来越急促。
到得最后，他的速度已经达到了人类当前的极限，突破了百米冲刺冠军的水准。但即便以这样的速度在跑步机上跑动着，林翊的神情依然自若，呼吸井然有序，同一旁气喘吁吁的木守宫形成了鲜明的对比。
“木守宫，我快要超过你了哦。”林翊神色不变地看向一旁的木守宫，咧嘴一笑。
木守宫偏头看向林翊，满脸震撼，虽然他知道眼前的少年非凡异常，但没想到，竟然能跟上他的速度。
“木守！”
他一咬牙，奋力在跑步机上奔跑，速度陡然间就提升了上去。
这孩子......
林翊感受着木守宫那不服输地劲，有些无奈地摇了摇头。但他还是慢慢提升着自己的速度，陪木守宫一同训练着。
木守宫的速度越来越快，但豆大的汗水也不时地滴落在跑步机上，嘴里喘着沉重的粗气。而反观林翊，虽然他的速度稍慢木守宫一筹，但神情依旧泰然自若，显然这还不是他的极限。
木守宫心中恍若有一团火焰在燃烧，丝毫没有慢下来的打算，即便现在的速度已经到达了他的极限。若是有他人在场，已经能清楚地看到，木守宫和林翊腿部的摆动竟然已经快有虚影浮现。
“木守！”
双腿越来越酸软，肺部感觉就快要炸裂，但木守宫依然紧咬牙关，还在一点点地提升着自己的速度，到了最后，他的身体表面竟是隐隐有白光浮现。
“连电光一闪都用出来了吗？”
林翊从容地在跑步机上跑动着，目光却是紧紧地盯着一旁的木守宫。当看到木守宫身上的白光时，他有些惊讶地喃喃自语。
虽然他很高兴木守宫能这么努力，但高兴之外，还有一丝心疼。
“木守宫，如果实在不行可以先休息一下哦。”林翊温柔地对木守宫说。
然而木守宫却对林翊的话置若罔闻，依旧咬紧牙关，施展电光一闪在跑步机上飞驰。
一旁的林翊见状，只好无奈地摇了摇头，但视线却是紧盯着木守宫每一个身体部位的摆动，随时做好让木守宫停下来的准备。
跑步机在训练室内轰鸣，木守宫身上的白光越发强烈。终于，木守宫腿一软，身上的白光骤然消散，小小的身体瞬间被冲飞了出去。
木守宫内心一骇，已经做好了摔出去的准备。然而他的身体刚一离开跑步机，就稳稳地停在了半空中。
木守宫有些茫然地看着自己身体上散发的淡淡紫光，黄色的大眼睛猛地朝林翊那里望去，正好对上了林翊那双紫色的眼眸。
“都说了不要这么拼命啦。”林翊放慢速度，最后在跑步机上停下。他施展念力将木守宫移到他的身前，摸了摸木守宫的脑袋，有些无奈地说道。
手上柔和的粉红光芒浮现，花瓣雨再次笼罩木守宫周身，林翊施展花疗，不一会儿就将木守宫的体力回复到最充沛的状态。
木守宫感受着精力的恢复，望向林翊的眼神变得有些复杂。
“木守宫，你听我说。”林翊收起花疗，蹲在木守宫的身前，与他那黄色的大眼睛对视，满脸认真。
“我知道你想变强，想为你的族群报仇。但是......”林翊顿了顿，组织了一下语言，“但是，变强的道路是很漫长的，训练也不能操之过急。我们只有一点点地提升自己训练的强度，最终才能突破自己的极限。”
“你刚才确实已经达到了你现在速度的极限，但还算不上突破。即便是突破，那也只能是短时间的爆发，那是我们之后要训练的内容。我们这个阶段的训练目标是，将你的极限速度，变成你的平常速度，这需要你能长时间保持。”
“你明白了吗？”他满是柔和地看着木守宫。
“木~守~”
木守宫轻轻点了点头，有些不好意思。刚才为了向林翊证明，他确实一心想要提升自己的速度，而忘了林翊训练前的叮嘱。
“明白了就好了。”林翊微笑着摸了摸他的头，随后站起身来，“我们继续训练吧。”
“木守~”
木守宫回应，随后再次跳上自己的跑步机。
“哦，对了。”
也在这时，林翊突然偏过头看向木守宫，咧嘴一笑，“木守宫，有好胜心是好事。但你要记住，我是你的伙伴，不是你的竞争对手，更不是你要追赶的目标，你要做的，就是不断突破自己。”
“毕竟我，早已经脱离了人类和宝可梦的范畴。要想超过我，可能只有等你最终进化后才有机会哦。”
木守宫：“......”
明明是你自己说的比赛的好吗。
