训练第二日,吃过早饭,赵云通知大家带齐全套装备(着甲、佩刀、背弓、带箭)集合,进行第一项自我检讨,牛金、赵元、赵清轮流上台,说自己昨天那做得不好,今天要咋办,虽然不深刻,但是足够引起大家的警醒了。
赵云下达第二项训练内容,武装行军,目标东面半山腰小庙,找四爷和小邓艾拿信物再回来,半个时辰回到起点算合格,不合者没午饭吃,成绩跟后面训练一起综合评分选出最后两名。
赵云通知出发,亲卫们就冲了出去,这一来一回大致需要跑10公里,以他们的身体素质基本都能完成,关键是排名最后的人就很危险了,这样逼着他们竞争,乱了节奏,会加速他们的体能消耗,会比平时正常跑更艰难。
姬木、牛金、邓展前三名,落在最后到达的是年龄小的赵清、赵元、赵宋,赵明和赵唐体能不错在队伍中游。让大家休息一炷香时间,开始先复习昨日的个人训练和转体训练,然后开始整队训练:向左看齐,向右看齐、向前看。赵云先讲解要领、分解动作,再做示范,然后带着亲卫们边练习变纠正,等大家基本掌握后赵云通知两队带开,自行练习半个时辰后考核。
这次解散后两队练习就非常认真了,半个时辰后的考核基本上错误就很少了,但是节奏和步调还不一致,显得不是很整齐。然后是吃饭时间,赵清早早吃完,拉着赵唐到角落帮他练习左右转。
饭后休息一炷香,赵云下午教行进训练:原地踏步、齐步走、跑步走、正步走、立定;还是老规矩,先讲要领、分解动作、再示范;教得仔细,听得认真,赵云再带做边练习变纠正,很快大家就学会了。两队带开自行训练一个时辰,然后考核,结合上午行军和整队训练的成绩,最后两名谷场打板子。
时间很快过去,考核开始,经过一个时辰的练习,基本动作都已掌握,赵清、赵元、赵宋三人的动作明显有些吃力,下午的行进训练比较耗体力,早上的10公里武装行军消耗了他们太多体力,导致他们动作不到位,下午考核的出错次数也挺多,他们三个最危险。
考核结束,赵云没有公布最后两名,直接带着队伍到晒谷场,此时晒谷场的人比昨天多了很多,连华佗和族长邓元他们都在,此时里三层外三层都是围观的邓氏族人,这让亲卫们压力倍增,都怕今天最后两名有自己。
赵云朝大家拱手一礼道:“感谢大家前来观礼,今日考核武装行军和队列训练,结合两项成绩最后两名的是:赵宋(早上倒数第二,心里压力大,发挥失常)倒数第二名罚20板,赵清(左右不分问题仍未解决,一错就更紧张就更容易错)倒数第一名罚30板。开始执行!”
小邓艾开始指挥队员执法,赵宋和赵清脱下上衣,笔直跪在队伍前面,邓艾大声喊道“1”,当“啪”的一声后“我错了,我认罚”,熟悉的流程,熟悉的节奏,再次上演!军法时间明显比昨天短了,因为没人会忘记回应“我错了,我认罚”这句话,因为忘了就会让自己痛苦的时间延长,昨天牛金已经做了最好的示范。
行刑完毕,小邓艾站到赵云面前想汇报,一紧张就结巴说不出话来,赵云看着邓艾告诉他没关系、不要急,一个字一个字地说。果然邓艾说出来了:“将~军~行~刑~完~毕!”赵云拍着小邓艾的肩膀说道:“辛苦了!”小邓艾感受到赵云的鼓励,终于不再自卑,骄傲地抬起了头。
“今天的你马上将成为过去,明天的你才代表未来,每天都是全新的自己,不骄不躁,不卑不亢,我期待你们不断挑战自我,勇往直前!明天的训练将更加残酷,希望你们做好准备,犯错最多的人明天将在此被行军法,全体解散!”赵云说完朝大家拱拱手就自己离开了。
今天赵云故意没把队伍直接带回,就是让好奇的族人围着相熟悉的人问东问西,这更增加他们的心理压力。无论是中意第一队小伙子们的姑娘、还是第二队的父母、妻儿,他们眼中的担忧和关切,更让亲卫们压力山大,心中有两个声音:一是明天必须好好练,不能丢人。二是主公太坏了,太狠了!
训练第三日,早上还未吃饭赵云就通知全副武装集合,武装行军马上出发,时间要求半个时辰往返,不合格者或者最后三名没饭吃。本来就饿,还需要强行军,越到后半程越是意志力的比拼,最后邓氏亲兵完胜,前三名还是牛金、姬木、邓展;但是最后五名被赵氏五小鬼包揽了。赵唐是因为留下帮赵清,也跟着最后到达,赵唐、赵清、赵宋三人没饭吃。
吃饭前赵云告诉大家,吃饭时间半盏茶(5分钟),所拿食物不许浪费,必须吃完。饭后休息半盏茶时间,训练继续。
集合后训练第一项自我检讨,赵清、赵宋轮流上前面检讨,尤其是赵清边说边哭,明显快崩溃了,早上最后一名,还连累赵唐没饭吃,如果能选择放弃估计早就放弃了。
赵云看着赵清说道:“战场不相信眼泪,战场不同情弱者,强者生弱者死!平时多流汗,战时少流血,每天进步一点点,就是要拥有水滴石穿的坚持,磨练坚韧不拔的意志,突破自我设限的障碍。弱者向外求找借口,强者向内求找原因,没有人天生就是弱者,强者敢于改命,都是两个肩膀抗一个脑袋,谁怕谁!”
赵清听完赵云的话,直接查干眼泪回到队伍,嘴里还在念叨我不是弱者,都是两个肩膀抗一个脑袋,谁怕谁。赵云看见亲卫们眼中的战意升腾,那就继续开始折磨(训练)。
赵云重复考核了前面两日教的队列训练内容,表现比昨天更好了,看来晚上这些人没有少下功夫。赵云开始进行休息训练:坐下、蹲下、起立;老规矩先教大家要领、分解动作、再示范,再带着大家边练习变纠正,亲卫们的很快学会,学习效率明显提高。
在带队分开练习之前,赵云强调第一步是学会,大家已经做到;第二步就是做到最好,如若一人。再次强调两件事,一是轮流做教官,发布指令口令必须清晰明确;二是思考和练习如何整齐划一,如若一人。
“向左向右转,跑步走!”“一二一,一二一,一二三四”,“一二三四”,多么熟悉的口号,赵云听到这些声音突然觉得没那么孤独!
整个上午响亮的口号都在邓家庄里回响,随着熟练度提升,动作越来越规范,亲卫们发现自己的反应力也提升非常多,这些干净利落的动作,让自己的身体协调性和掌控力都强了近一倍。有了这些发现亲卫们训练更努力了。
上午训练结束开始考核,亲卫们进步非常明显,准确性,速率都不错,只是一致性上还不够好,赵云心里很满意,还是摇摇头,通知大家午饭时间半盏茶(5分钟),然后解散。
亲卫们看见赵云摇头了,看来大家做的还不够好,要继续努力,不能让主公失望!下午亲卫们继续训练,重复这些简单的动作,当亲卫们更专注细节时,进步更加明显,只是亲卫们在局中而不自知而已。
赵云看到亲卫们的训练越来越好了,自行训练一个时辰后。集合通知出发去晒谷场,当众考核,这一拳直接把亲卫们砸懵了。看到队伍向晒谷场出发,还没去的族人赶紧放下手中的活,相互提醒跑着去晒谷场等着看大戏了,队伍到达时,全村老少基本都在了。在近千人的注视下,原本对自己充满信心的亲卫们,心里又开始打鼓了,还算训练有成效没人腿颤,都笔直站立等候战云的考核。
“全体都有,向左看~齐,向前~看,稍息,立正,跨立。”“下面进行队列训练考核”“第一项个人训练”……“第二项转体训练”……“第三项整队训练”……“第四项行进训练”……“第五项休息训练“”……“第六项随机口令考核”……
随着考核的开始,亲卫们终于按下自己浮动的心,专注于口令与动作,一个个干净利落的动作,整齐的转体,快速的反应,集体的行止,让族人们目瞪口呆,大呼过瘾!这还是之前的那群熟悉的孩子么?
考核完毕,赵云宣布综合一天训练成绩,最后一名赵清。此时的赵清没有前两天的彷徨,用正步坚定地走出队伍,褪去上衣笔直跪立等候军法,因为赵清知道自己和大家还有差距,但坚信自己要做强者。赵清不知道的是晒谷场上很多青年心中有个想法,要是也能跟亲卫们一样,被罚也甘愿。