宠爱自己,学会好好爱自己;善待自己,学会接受不完美的自己;喜欢自己,因为你是今生的唯一。在人生路上,我们最应该学会爱自己,做最好的自己,做独一无二的自己,让自己的人生无怨无悔。
爱自己首先要不放弃自己,如坚强的巴雷尼。巴雷尼小时候因病成了残疾,他的母亲强忍住自己的悲痛拉着他的手说:“孩子,妈妈相信你是个有志气的人,希望你能用自己的双腿,在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼,你能够答应妈妈吗?”母亲的话,像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉,他“哇”地一声,扑到母亲怀里大哭起来。从那以后,他的母亲不论什么事情坚持帮助巴雷尼练习走路,做体操,也常常为此累得满头大汗。但同时,体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用,更是深深教育了巴雷尼。巴雷尼经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习,学习成绩一直在班上名列前茅。最后,以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后,巴雷尼以全部精力,致力于耳科神经学的研究。最后,终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。巴雷尼在母亲的帮助下战胜困难,不放弃自己,最终有了如此大的成就。所以任何时候都不要放弃自己,也许你自身有很大的潜能,只是还没被激发出来。相信自己,“是金子总会发光的”。
接着,爱自己要善待自己的心灵。不要用自己的思想去恐吓自己,不要总是自我怨恨,要赞美自己,自我支持,比如:对自己说一句鼓励的话或者想一些可以支撑你的力量,用自己的方式让自己振奋起来。记住,这世界岂能尽如人意,但求无愧我心。无论怎样,我们的内心都应该充满希望。胡思乱想只会让我们更加迷茫、不知所措。所以我们在任何时候都应该坚定内心一个信念。
1998年7月21日晚桑兰在纽约友好运动会上不幸意外受伤:当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身,在她起跳的那一瞬间,外队教练“马”前探头干扰了她,导致她动作变形,从高空裁到地上,而且是头先着地。桑兰1993年进入国家队,个性温顺,但在遭受如此重大的变故后却表现出难得的坚毅,她从未抱怨什么,唯一能表达她的词就是勇敢。即使知道自己可能再也站不起来,她也绝不后悔去练体操,她说:“我对自己有信心,我永远不会放弃希望。”许多人也为她的精神所敬佩。在遇到困难时她没有因为这而奔溃,而是坚定自己内心的那一份信念,那一丝希望,不放弃自己,自我支持,使自己振奋起来。她的坚定使我们敬佩!
最后,爱自己一定要照顾好自己的身体。身体是你的家,爱惜自己的身体是你爱自己的基础。你应该成为身体的好朋友,和它和谐相处。永远不要用伤害自己身体的方式去提升你的意识,这也是最不明智的做法。现在有很多人因为一点点困难便坚持不下去,严重的甚至有了轻生,不爱惜,轻视自己的生命的行为:为了感情而去寻死觅活。;为了仇恨而面临牢狱之灾;工作不顺利而寻短见。;事业失利而走向极端……
为此,我想说:一个人有生就有死,但只要你活着,就应该以最好的方式努力、乐观地活下去。这世界远比你想象的要美好一些,这里依然有值得你留恋的地方——家人、朋友,死亡后所去的地方也许并不是你活着时所向往的那份美好,不要为之所放弃你珍贵的生命。
也许我们因为有不同的人生;不同的心情;不同的经历;会有不同的想法,但通过过滤,坚持留到最后的那个是最好的,你最向往的。我们要相信生活的美好,也接受生活的瑕疵,努力去爱生活、爱自己。当生活给你一百个理由哭泣时,你就拿出一千个理由笑给它看。最强悍的竞争力只有两个字:行动。只要你足够努力,用行动去证明自己,你就会足够幸运。相信我,这世界永远不会辜负每一位努力、坚持、爱生活、爱自己的人。