为了使婚外情行为顺利得逞，有些人便想像将伴侣的人格降到与自己一样的水准，挑动或激发对方做出跟自己一样的行为，好为自己的行为鸣锣开道。某名牌财经大学夜校企管成人班学生蔡明辉就是这类利用妻子来为自己婚外情开路的人：
“我刻意对她冷酷，希望她也以其人之道还治其人之身地对付我，那么我便有充份理由离开她。我甚至暗示她去做些不忠于我的事，让她对我们的离异负责。这样，所有的罪恶感就不会完全落在我的身上。她一直对我非常温柔，当我说要离开她时，她还帮我哭着为我打点行李。她处处让我感到无地自容，让我窒息。”
明辉和他的妻子后来离婚了。四年后，当他回忆起当年的行为时，不无惭愧地说：
我对她非常不好，她不应得到这种不公平的对待。但是，当时我少年无知，不知道珍惜妻子的那份真爱，把一个好端端的婚姻家庭离散了。现在，当我被情人无情抛弃时，我才感受到了这一真爱的可贵。
明辉的故事向我们指出，罪恶感可以转变成一种正面的涵意，提醒你曾经不忠，给你警讯，让你心生愧疚。以下可能是你需要反省的：
对自我欠缺掌控和把握，以致于人心变得非常脆弱与不堪一击。婚外情行为是你缺乏自我掌控的一个直接后果；
对家庭婚姻要求无度，常常向伴侣索取不可能达到的东西。把自己的不快和生活的单调无端地归咎于婚姻与你的伴侣；
只顾满足个人需求，不顾他人的需求和想法；
渴求新鲜刺激，无法忍受平凡和长期关系；
忽视或不愿检点自己性格和脾气上的弱点，反而抱怨伴侣给你带来不快。
