很多人都喜欢房子清扫后焕然一新的感觉。同样，理完发的感觉也十分美好，因为多余的东西去除了。
儿童是快乐的，因为他没有过多的心事，也没有不必要的忧虑。而成人则不同，我们的生命中有太多的积压物和太多想象出来的复杂以及一些扩大了的悲痛。
用电脑的人都知道，回收站是需要经常清空的，否则会占用过多的空间，影响计算机的运转速度。人的头脑也是，你不能什么都扔掉，你也不能什么都留着。聪明的人是善于取舍的人，是适时取舍的人。有太多心事的人走不快，完全没有心事的人又多半缺乏理性。
而生命的难度也正在于此，你要不断清扫和放弃一些东西，因为生命里填塞的东西越少，就越能发挥潜能。记得一部戏里，一个人对主人公说："走吧，不要回头，做不好不要回来。"他的意思是让他离开这里，是希望不要让过去拖累他。
沉思感悟家具放久了，就会蒙上灰尘，如果把灰尘用掸子清扫，家具又会焕然一新。心灵有如家具，在你的心里。时间一久。总会被一些不如意或是负面情绪等"灰尘"蒙住，只有把这些心灵灰尘及时打扫，心灵才能永远保持清新洁净。
清扫心灵是一种挣扎与奋斗的过程。人生是一个不断挥手的旅程。少年要告别家乡。伤心人要告别伤心地，雄鹰要告别安逸，快乐要告别悲伤。没有告别，就没有成长，要坚强。就要勇于转身，离别是为了更好地相聚。
