傍晚时刻，他来到了后山，拿出了从陈天何叔叔得到的俩本武技，一本《形意拳》，另外一本是身法叫《灵蛇步》。看来这个世界的武术和前世有的地方很相似啊，形意拳都有，不过前世的拳法秘籍得不到发扬也是怪可惜的。
练习形意拳最重要的是需要外形与内意的高度统一和结合，动作中正不倚，打法可刚可柔，所以不同体质的人都可练习。
陈凡准备运用最短的时间，按部就班的每天修习，以三体式、五行拳、十二形拳为主的基本拳法。
从浅到深，一步步的炼肉，炼筋，炼膜，炼骨，逐步的强化自身骨头的密度，提高筋膜的韧度，加强肌肉的强度。
：“你这样练3年才能有所收获，十几年才有可能达到大成，看你这么努力，本系统有义务告诉你抽奖系统需要的积分现在只需要10就能抽一次，后面所需要的积分会越来越多哦。”说完脑袋里跳出来一个老虎机，按钮上面果然显示-10，很人性化的嘛这个系统，陈凡想着。
二话不说按下了按钮，不一会儿光点停在了一颗丹药上面，诶哟喂他感觉自己很丹药有缘诶，系统给的新手礼包里面有丹药，第一次抽奖又抽到丹药，丹药的信息已经出现在了脑海里，龙虎大还丹（在增长你二十年功力的基础上还能提高你的领悟能力）好家伙，果然系统出品必是精品，大还丹他听说过，有名的神丹，这龙虎大还丹绝对更厉害，陈凡一手拿过丹药吃了下去，丹药入口即化，随后身体里便有一股暖流不住流动，修复身体里的损伤。浑身上下充满了活力，那叫一个爽啊这种感觉，刹那间仿佛有人在后面为他穿功一样，二十分钟后，他站了起来，来到一块一米高的石头面前，一拳打了上去，一块大坑出现在它上面，要放在以前，估计只会出现一点裂缝，果然如系统所说的那样增加了二十年的功力。再看着这《形意拳》好像看到了一位形意拳大宗在面前为你讲解，在他的指导下陈凡的身体在后山内演练开来，兴之所至，身之所行。踏步，旋转，腾跃，整个身体宛如潺潺流水一般连绵不绝，没有丝毫的停滞。
跳跃移动之间，身体轻妙却保持着稳定的状态，整个过程都在无声中进行，拳架端庄优雅，滴水不漏，无论是腰部，手臂，还是脖子，步法用劲拿捏的都十分到位，可谓是滴水不漏，行云流水！
嘎嘣，嘎嘣……”
清脆的声响从陈凡的身体内部传来，随着呼吸吐纳之间，一阵阵连绵不绝的精纯力道在双手指骨间缓缓的一节节的传递，而后又毫不停歇的传入臂骨，传递到身体内部。
最后整个身体的骨骼都微微的抖动了不已，奇异的感觉带动着五脏六腑也随着缓缓震动，陈凡的喉咙在无意识的状态下发出阵阵低吼传荡于整个后山，这声音就好像九天苍穹之上的怒龙吼叫，霸气十足。
形中有意，形中藏神。
如果是一般的孩童，就算是练习最上乘最高深的内家拳法，如果领悟不了其中的意蕴，就算是能够把整段的招式全部记齐，充其量也就是个花架子，完全没有丝毫的效果。
经过一个月的反复练习，陈凡已经对这套拳法有了很深的了解。
接下来就是练习身法了，看着这本《灵蛇步》要比上一本武技好练一些，无非是加重双腿的负担灵活躲避障碍物或者说是敌人的攻击罢了，不过它是通过一些技巧告诉你，让你能够快速学习这些知识。
从这本武技中他知道了这个世界的身法一共有三个层次，第一个层次身法之入微，哪怕一个入微境界，也分好几个层次。
初涉，也就是最初级的入微，还不能完全掌握，驾驭这种能力。
捕风捉影，相当于你力量的举重若轻，已经运用的十分娴熟，运发自如。
第三个境界更为玄妙，秋风未动蝉先知
第二个境界残影，这个境界在你显露身法的时候会出现一个个残影，敌人在达到你的时候，即便看到他手中的刀刺中的的身体，但也是镜花水月，刺中的是也只你的残影，只有速度比你跟快追得上你的人才能伤到你。
第三个境界分身，通俗易懂，就是能给人一种被群殴的感觉，和道家一气化三清很像。
陈凡找来了十几根长长的大木桩把它们做成一个个机关，每根木桩用俩根麻绳捆住前后两端吊起来，在一个个紧挨在一起，在他们各自快速摇摆的时候穿梭进去，争取不让自己的身体被木桩打到。
随着时间的流逝，陈凡动作越来越快，一个呼吸的间隔，便能完成几十个动作。而且，动作之间的衔接，也越来越圆融完美，转换腾挪之间，充满了一种异样的美感。
着。
“咔嚓，咔嚓……”
身体内部，仿佛有一道道桎梏被打破了。
陈凡逐渐感觉到，自己的身体正变得越来越“好用”，越来越“灵活”了。
身体的每一寸，仿佛经过一次次细致的淬炼，变得更加灵动，更加充满力量，整个身体也似乎变得轻灵了许多。
虽然离“身心合一”还有很长一段距离，不过至少身体的反应速度变得更快了。
随着练习的更近，陈凡对于腿部的负担也在一步步的加重，终于在快要力竭的时候突破到了入微之境。
随着俩本武技的学习，陈凡对于这个世界的武道也有了进一步的了解，打破虚空见神不坏后是否真的可以打破世界屏障进行穿越，古籍中记载的历史不一定是真的，但是一定有这样的巅峰强者由于无法打破自身极限化作枯骨留下传承，我只需找寻这些武学心得，必定可以创出属于自己的路，毕竟再不济可以求助系统嘛。
