时光如水，岁月如梭，转眼间便是一年，一年里楚润个子长得高了些，再也不是刚上山时候的瘦弱摸样，而是变得强壮起来。赵来福在修真之道上资质甚差，但在饮食一道的确有自己的心得，把个楚润养的结结实实，再经过一年锻炼，他早已不复当年模样，拎着两桶水快步如飞，在山路上起跃跳飞，如履平地。
开始的时候楚润也好奇昆仑怎么收了师傅这样资质的一个弟子？慢慢才知道，这一切都是因为他那个嘴馋的师祖冲虚。冲虚是昆仑掌教冲玄的师弟，辈分高，道法也高，二十年前下山游历，到栖霞镇饭馆吃饭，偶然吃到大厨赵来福做的饭菜，顿时大加赞赏，当天晚上找到赵来福住的地方，显露了几手小法术，把个赵来福唬得目瞪口呆，还以为遇到了神仙，立时跪下拜师，冲虚也不摆架子立刻就收下了，就这样赵来福成了昆仑弟子。
只是他的这位师祖很不负责任，除了让赵来福做最基本的功课以外就是给他做饭，成了他的私人厨师，冲玄来师弟这里吃过几次饭，对赵来福的手艺也是大加赞赏，也想着让他给自己做饭，但赵来福是师弟的弟子，不好硬抢，就这样赵来福懵懵懂懂的做了十年饭，十年后他那个不正经的师父又独自出山去了，把他一个人留在山上。就这样一去不返。
冲玄见师弟一去不回，立刻把赵来福调到后山厨房，专门给自己做饭，就这样赵来福又到了后山，他本来资质就不太好，上山的时候已经二十多岁了，再加上冲虚除了教了他最基本的两门功课外，什么也没教过他，所以成了昆仑派最差的弟子，可即使这样赵来福对师父还是心存感激，认为没有师父就没有他现在今天，也不知冲虚要是知道他这么想会不会感到羞愧。
赵来福憨厚老实，是个实心眼子的人，说来也好笑，冲虚这个人嘴馋，人也懒，几十年除了赵来福这个徒弟，竟然没收任何一个徒弟，赵来福还以为是师傅对自己青眼有加，更加努力，却仍没什么成就。十年前师父飘然而去，剩下他自己常常惭愧，觉得自己是冲虚这一脉唯一的传人，自己资质差，要是不收个徒弟，怕是师傅这一脉就要绝了，但他修真二十多年连筑基期都到，还不如小辈弟子，又有谁会跳这个火坑？
老话说的好，老天爷饿不死瞎家雀，赵来福偏偏就遇到了没人要的楚润，别人不要，他却如获至宝，对这位徒弟那更是好的没边，也没个师父架子。楚润这一年虽然担水辛苦些，其他地方到没遭罪，跟着这位师父吃的好，穿的也不差，这一年竟是从母亲死后过的最温馨的一年。
今天是一年功课的最后一天，楚润满心欢喜，将最后一桶水倒入铜缸之中，跑着去找师父，离的远远就见赵来福坐在院子里石凳上，看见他也是满脸含笑。
“师父，一年了，你看我的身体能修真了吧。”看着楚润一脸期待，赵来福点点头笑道：“恭喜你完成了基本功课了，现在我要传你本门最基本的功法，玉清诀。”
“玉清诀？很厉害吗？”
“厉害倒也说不上，玉清诀是我昆仑派修真最基本的功法，分有初期，中期，后期，三个阶段，到了后期只要冲关成功就到了筑基期了。本门弟子在修习完玉清诀，到了筑基期，就会挑选最适合自己的一门功法继续修炼。”
“筑基期？修炼到筑基期很厉害吗？”
“当然不是，修真之人到了筑基期，才算是真正踏进了修真的门槛，修真分为练气、筑基、金丹、元婴、出窍、分神、合体、渡劫、寂灭，大乘、飞升。十一个阶段，每个阶段又分为三层，不过人世间修炼到出窍期已经到了顶点了，到了出窍后期，便会有雷劫降下，过了雷劫，就算是仙人了。”
“还分这么多阶段？师父你现在到了那种阶段了？”
赵来福听他问起自己修为，胖脸红了一红，叹息道：“我资质不好，到现在还是在练气后期停留，没到筑基期。”
楚润目瞪口呆，赵来福已经四十多岁，却连筑基期还没有到，自己跟着这样的师父还有前途吗？想到这里他不免有些心灰意冷。赵来福仿佛看出了他的心思，鼓励道：“其实修真全凭自己，俗话说的好，师父领进门，修行在个人，只要勤苦努力，也未必就比别人差了。”
楚润点点头，觉得这番话确有道理，大声道：“师父，那你就快些教我玉清诀吧，我年纪已经大了，再晚些可就赶不上别人了。”
赵来福摇头道：“修真不是那么简单的，要清静无为，你性子太急躁，这对修真不好，欲速则不达说的就是这个道理……”
赵来福初为人师，大道理一套套的，听得楚润晕晕乎乎的，他没想到自己只是一句话就引来师父这么多话，也不敢在说，只是看着他，静静等待。
过了会，赵来福讲完大道理才慢条斯理道：“修真的要素是精气神，这叫做三宝，人在降生之初，精气神是齐全的，但随著时间的推移，年龄的增长，精气神就会有所缺损，於是发生种种病症。修炼筑基功夫就是要修复身体缺损的精气神。这是修炼的第一步，也是最关键的一步，这一步若是无法迈出去，修炼也就无从谈起……”
楚润母亲自小就教他读书识字，赵来福说的又浅显，他当然听得懂，也觉得很有道理，隐约中一扇未知的大门正在向自己敞开。
“人一生的呼吸量是有一定限度的，呼吸又快又匆忙，人一定早逝。相反呼吸缓慢，犹如在品尝空气的人，可获得长寿。例如脾气暴躁的猴子，呼吸频率极快，寿命不长，而鹤与龟，则以缓慢温和的长息呼吸法而长寿，自古有千年鹤、万年龟说法，足见缓慢呼吸是长寿的关键。调整呼吸，是我们生存的基本因素，也是修炼梵禅的必要基础。通过吸入充足的天地能量供给身体，可促进心肺血气循环。并且通过循环将能量送至身体的各部。所以，若想长生，秘诀就是使呼吸自然绵长。所以修真最基本的就是要学会呼吸。”
“那我该怎么呼吸呢？”楚润忍不住问出声。
赵来福听到他问，道：“呼吸之法要求要鼻息自然，但忌粗短。随着静功层次的不断深入，鼻息应当逐渐做到深、长、匀、细、微。达到以上要求之后，即可逐步锻炼“听息”的功夫。所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。初步用功，只用耳听，不加意念。但是并非要求死守耳窍，也不是听呼吸的声音。只须随着一呼一吸的路线，似听非听的慢慢体会，这就算是得法。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短等，不可用意念去强行支配。听到后来，心息逐渐相恋相依，杂念不知不觉泯灭，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到了入静的境界。你什么时候到了入静境界，我在教你下一阶段的修炼方式。”
楚润没想到只是一个最简单的呼吸竟然有这么大的学问，他用心记住，道“我记下了师父，那我现在就去练习去了。”说完急不可耐的跑进屋子，把门关上，坐到炕上，按照师父教的方法慢慢呼吸。赵来福见他猴急的样子，微微一笑，摇摇头转身离开。
楚润以为入静很容易，照着师父说的，眼观鼻鼻观心闭目！调均呼吸！可时间一点点过去他脑中却是路思乱想，一点也没有入静，呼吸反而急促了起来，他长呼了一口气，努力镇定心神，慢慢闭上双眼，一呼一吸……一呼一吸……
时间一点点过去，楚润在呼吸之间慢慢进入了入静阶段，就在呼吸之中，突然他胸前那个小乌龟口中蓝色的珠子闪了一闪，随着他的呼吸慢慢旋转起来，而且这颗米粒般大小的珠子转动的十分有规律，每此楚润完成一呼一吸，它便轻轻转动一圈。
入静中的楚润不知道发生了什么，却能感觉到有什么东西在跟自己交相呼应，渐渐的那道白光再次出现，吸引着他一缕神识朝前而行，渐渐的他又钻进小乌龟口中的珠子中，和上次一样一进到珠子中，白光便消失不见，他又置身在一年前那个梦境之中，到了那一片虚无之中，达到了一种玄之又玄的境界。
第一次进入珠子之中，楚润以为只是做了个一个荒诞的梦，这种情况一年之中再也没有发生过，也不知道到底发生了什么事，心中感觉有些不安，想要从入静之中醒过来，却发现身体动弹不得，整个人与黑暗溶为了一体，他心中升起一个念头，这片虚无到底是个什么地方？
思虑之中想起师父刚才教自己入静的那番话，突然发现在这片虚无黑暗之中，完全没有外界干扰，能更好的入静，他不知道为什么会这样，却也知道这是难得的机缘，顿时不在乱想，摒除一切杂念，调整自己的呼吸，一呼一吸……
无尽的虚无黑暗之中，他的呼吸在这里形成一道气流，而他也感觉到身边的气体随着他的呼吸，微微变化着，他每吸进一口气，周身的空气便收缩一下，每吐出一口气，空气就又向外扩展一下，如同这个无尽的虚空随着他的呼吸也在呼吸着。
