“玉树临风的石师弟，你可别光顾着高兴了，瞅瞅你自己现在的样子，这幅尊容恐怕有损你英明神武的形象啊。”林轻舞银牙紧咬，对石苍提醒道。
“嗯？”石苍惊觉，只见自己裸露在外的皮肤表面都出现了一层厚厚的黑色物质，浑身散发出一股恶臭，还真是久入鲍鱼之肆而不闻其臭。石苍立刻拿着一套干净的衣服冲进了淋浴间，一层层黑色物质如枯死的树皮从他身上掉落，褪去这层脏兮兮的“包浆”，石苍的皮肤变得如婴儿般白嫩细腻。只是，洗完澡后的石苍，整个人看起来皮包骨头，瘦了一大圈，穿起来的衣服都感觉大了一号。炼气亦是炼精化气，精炼了气血，转化了真气，炼气修炼不是无源之水，不是永动机，必须修士为之提供动能，而这动能就是修士最基本的精气。
一些寿元将尽的老修士，修为为什么无法再寸进一步，那就是因为他们气血衰败，快要油尽灯枯了，装水木桶的板子已经到顶了，甚至还有可能出现修为倒退的现象，毕竟，决定木桶装水多少的是最短的那块板。这时候的修士基本就是听天由命了，再修炼下去修为也只会溢出来，而且是以生命为代价，得不偿失。所以，他们一般会选择不断地精炼、压缩自己的真元，以使自己的丹田可以容纳更多的真元，真元的凝练程度也会决定神通术法威力的大小。当然，不排除有的修士能找到延寿的天材地宝，让自己的修炼生涯焕发出第二春。
石苍的脚步有些虚浮，仿佛久病初差一般，整个人看起来有些病态。但是，他眸子里的精光，沸腾奔流的血液，无一不昭示着他已经脱胎换骨了。石苍抬头望向林轻舞，眼神中带着询问，林轻舞点头，示意已经明白了他的意思。
林轻舞回答道：“石师弟，你这是气血亏损太严重的现象，很正常。如果你常年打熬身体，气血如汞，第一次修炼是不会出现这种情况的。以后你只要循序渐进，不急功近利，是不会再出现这种精气不足的现象的。当然，你的底子太差，或许还是得服用天材地宝才行。这株血宝参是一株低阶灵药，正适合炼气期的你服用。”
石苍闻言，二话不说从林轻舞手中把血宝参接了过来，瞬间吞咽了下去，林轻舞根本来不及制止。中医有句古话，叫做虚不受补。而石苍此时正是这种情况，只见他哇的喷出一口鲜血，浑身变得滚烫炽热，腿根部的裤子隆起，看着眼前的林轻舞意识竟然有些恍惚。
林轻舞来不及尴尬，一把抓过石苍手臂，右手抵住石苍后背，给他度入了一股真元，恢复石苍灵台的清明。
石苍缓过神来，脑海里忽然响起林轻舞的声音：“石师弟，赶紧抱元守一，运转炼气的法诀，消耗掉血宝参的庞大药力，我为你护住经脉。”
石苍立刻按林轻舞的吩咐做，盘腿坐下，双手抱印，运转小周天。林轻舞捏碎了刚刚石苍修炼剩下的那块中品灵石，又赶紧从储物戒指里取了一块中品灵石，迅速捏碎，并在房间周围布下结界，使灵气不至于溢散出去，房间里的灵气瞬间浓郁到一个令人不可思议的程度。
不知过了多久，石苍终于把血宝参的药力炼化了，而此时石苍的修为已经达到了练气三层巅峰，差一点就已经圆满，可以冲击练气四层。可怕的修炼速度！石苍体型也恢复了饱满的健康状态，气色红润，血气澎湃，仿佛浑身有使不完的劲儿。
当然，这种修炼速度也不是谁想有就有的，这需要修为高出你许多的前辈帮你护道。而且这种修为的提升是揠苗助长式的，是不被提倡的，没有哪个修士不注重自己的根基，唯有根基打得足够牢靠，才能保证自己在未来的道途上走得更远。
“林......林师姐，刚刚多谢了。”石苍真诚感谢道。
林轻舞对此并没有什么表示，微微点头。“石师弟，你短期内不能再提升修为了，你必须好好精炼自己的真气，不断压缩，现在你的气息很虚浮。而且你还没有修炼的功法，我会为你挑选一门适合你炼气期修炼的功法。你可以趁这段时间，好好修炼功法，修炼出属性真气，到时你的真气威力也能提升一大截。”林轻舞劝诫道。
“属性真气吗，无属性的功法有吗？”石苍疑惑问道。
“有，但那是末流功法。石师弟，给我一滴你的血，我检测一下你是什么属性的先天灵体。”林轻舞吩咐道。
石苍没有犹豫，伸出了一根手指，林轻舞轻轻一划，一颗血珠便冒了出来，之后伤口又迅速愈合，石苍暗自惊奇。他没反应过来，他已经是一名炼气三层的修士了，自愈能力要远超以往，今非昔比了。
“这是一块最普通的通灵石，产自缥缈大陆灵族的通灵山，修士一般可以用它来检测灵根资质。”林轻舞解释道。把石苍的那滴鲜血滴了上去，通灵石瞬间绽放出炽烈的七彩光芒，刹那后通灵石迅速暗淡，灵性荡然无存，表面皲裂，显然已经报废。林轻舞和石苍面面相觑，这种现象林轻舞也解释不了，也从来没有在缥缈大陆的典籍上介绍过。
“算了，既然不知道我是什么属性灵体，先给我一本火属性的功法吧，我先试试。另外，给我两套武技，最好是剑技和身法。”石苍向林轻舞要求道。跑的要快，姿势要帅，什么能比当一个青衣剑客，白衣剑仙潇洒呢，石苍心里美滋滋想到。
林轻舞瞥了石苍一眼，秀眉微蹙，道：“火属性功法我先给你我记得的一种，名为‘烈阳诀’，它只能修炼到筑基期，修炼条件也不苛刻，每天正午去晒太阳就行。至于剑法，我只有一套女子修炼的玉女剑法，我可以把我的那本基础剑式给你，它里面对基础剑招的讲解很透彻。我修炼的身法穿花蝴蝶步肯定不适合你，不过我当时还摘录了一套身法，叫‘游龙步’，其中玄妙得等你修炼后才知道。
石师弟，现在缥缈大陆体道没落，修士主要修炼道法，突出修炼真元、神识，攻击手段虽然层出不穷，但万变不离其宗，主要是法术和神通。法宝也占修士战斗力很大一部分，尤其是那些拥有本命法宝的修士，法宝是他们压箱底的底牌，而失去法宝的臂助，有些人的战斗力几乎十不存一。神识可以御物，可以探查环境，有的神识秘法可以直接攻击敌人的识海，搅碎对方的神魂，或使敌人陷入无尽的幻境，至死方休。
修真界现在已经没有武技这一说了，只有战技，除了剑阁那群剑疯子，成天背着一口宝剑，会修习炼体术和剑技之外，你想在缥缈大陆上找到一个刀道、枪道等近身兵器一道上卓有建树的人几乎比登天还难。我虽然修炼了玉女剑法，但你看到了我的佩剑吗？没有是吧，它一直都放在我的储物戒指里，遇到势均力敌的对手，你不可能主动选择近战，那是找死的行为。”
“这跟我想的不太一样啊，这么说缥缈大陆修士都是一群法师了，可我喜欢打战士啊，能打能抗还有输出。精气神均衡发展不好吗，我不喜欢偏科啊，这样的修士在某些特殊环境貌似很难生存啊。”石苍托腮，独自嘀咕道。
林轻舞直接愣在了原地，彻底傻了，为什么石苍脑回路这么清奇。听起来貌似还很有道理的样子，她竟然无法反驳。
“你们那有武功秘笈吗？”石苍突然出声道，“据说打通了任督二脉之后，学什么武功都特别快。”石苍现在已经踏上了修仙一途了，想着顺便把武侠梦也给原了。
林轻舞捂脸，世俗界那种不入流的武功她怎么会有。想要拳脚功夫，说起来缥缈仙宫藏经阁确实也有不少，是那些体修前辈留下的，但她怎么可能去修炼这些旁门左道。她除了修炼，不是练习术法，就是专研阵道，所以她对这些功法典籍真的是知之甚少。若不是因为先天道体可以修习任何属性的功法，尝试过修炼火属性的功法，她连烈阳诀都不会了解。当然，除了烈阳诀，其它各种属性的炼气期功法她也都有涉猎。现在林轻舞主修的是一门叫做不朽乙木诀的木属性功法，还有风神翼，一门风系的辅助性身法，两者的功法等级极高，修到高深的层次，足以问鼎缥缈大陆。
“石师弟，我现在把烈阳诀传授给你，”说着，林轻舞手指往石苍眉心一点，烈阳诀的神识刻印便像先前一样涌入了了石苍的脑海里，石苍还未来得及查阅，林轻舞继续说道，“这两本是基础剑式和游龙步法，嗯，我把缥缈仙宫炼气期弟子都要学习的体术也通过神识传给你，这比那些江湖中的那些武林秘籍不知要高明多少，是我缥缈仙宫一代代前辈的智慧结晶。”
石苍收获了这些功法之后，无比急切地想要修炼，可是今天心神的消耗太大，脑袋有些肿胀，遂不再继续修炼，欲速则不达。林轻舞也没有提醒石苍打坐，一般地，修士都会夜间打坐修炼，长此以往，修士几乎很少睡觉，因为打坐修炼一晚恢复的精气神要比睡一晚来得快，效果好得多。但现在是在地球，灵气十不存一，打坐修炼毫无意义，相当于坐枯禅，倒不如直接睡觉来的实惠。况且，两次神识传功，石苍现在的情况也着实不能继续修炼下去了，再去读取功法，精神不济，可是有走火入魔的风险。
不再迟疑，石苍爬上了床，没过多久，上床方向传来了石苍均匀的呼吸声。
