随后霍羽开始锻炼防御能力，为此霍羽还特意去市集买了一把长剑，霍羽也不知道为什么市集会有人卖寻常武器，不过存在就是硬道理。
回到森林后，霍羽恢复了日常锻炼，先从单对单开始应对，然后逐个递增。防御训练比霍羽想象的要简单，加强闪避训练的作用，大大提高了霍羽的反应速度，这也让霍羽防御起来更加得心应手。修炼是枯燥的，但是效果却惊人，霍羽的防御训练只用了一个月就完成了百年和千年魂兽的锻炼。
夜晚。
霍羽坐在篝火前，手中拿着小舞的发带，想着小舞，有些出神。半响后，霍羽呼了一口气，喃喃道：“离开小舞已经快三个月了，是时候回去看看了，到时候再回来，继续完成自己定下的目标。”打定主意后，霍羽今晚难得没有再修炼，而是回帐篷美美的睡了一觉。
清晨。
霍羽找了个池塘，清洗了一番，换掉身上的魂兽皮衣，由于经常战斗，所以霍羽也懒浪费衣服，所以就地取材，制作兽皮衣服，简单耐用。
回营地，简单的收拾了一下，就离开了森林，往索托城赶去。
……
这一连几天的赶路，可把霍羽累惨了。终于拖着疲惫的身体回到了史莱克学院，看着这熟悉的史莱克学院牌匾，真是恍如隔世。
回到学院，四处看了看，貌似大家并不在学院，霍羽也没多想，八成又被大师拉出去训练了，回到自己的宿舍，看着整整洁洁的宿舍，看来小舞没少收拾。
好好的清洗一番后，霍羽来到学院食堂，想看看有没有吃的，不过显然是想多了，不在饭点，根本就没有人做饭。
没办法，霍羽只好先去找大师他们，来到操场没有人，来到经常对战的地方也没有人。霍羽皱着眉想到，难道这个时间点，他们还去跑步了？不对啊，刚刚我从索托城回来并没有发现他们啊，难道~，他们去了斗魂场？还真有可能，算算时间，他们也应该是去了斗魂场。
霍羽又马不停蹄的赶到索托城，先是找了一个地方吃了顿好的，随后又赶到斗魂场。
来到斗魂场，逛了一圈后，果然在一个包间内看到了大师等人，现在应该还没有轮到史莱克几人。
来到包间门前，敲了敲门，里面传来大师的声音道：“进来。”
霍羽推门而入，众人看到霍羽的表情各不相同。大师微微一愣随后就恢复了扑克脸。随后开口道：“这次回来是有事，还是你已经结束历练了？”
霍羽回道：“老师，这次只是回来看看你们，了解一下学院的近况，我还是会离开，继续完成我给自己定下的目标。”
大师点了点头，就不在说话了，把时间留给其他人。
小舞立马来到霍羽身边，扑进霍羽怀里道：“羽哥，你一会还要走吗？”
霍羽点头道：“嗯，这次回来，就是来看你的。”随后抬起头对着众人道：“也顺便回来看看你们。”
宁荣荣起哄道：“哦~。二哥是特意回来看小舞的呀，我们都是顺带的。”
众人也都哈哈笑了起来，马红俊开口道：“二哥，这次回来打算待多久啊。”
霍羽回道：“明天就离开，你们的进步很大，如果我不再努力，就要被你们超越了。”
戴沐白开口道，：“好了，我们就别打扰他们两个了。”戴沐白有些羡慕的看着霍羽，目光隐晦的看了一眼朱竹清，随后摇了摇头。
唐三对着霍羽点了点头，没有说话，转身继续看着斗魂场中的战斗。
霍羽看着小舞道：“小舞，最近你过得怎么样？我在星斗大森林都快变成野人了。”
小舞回道：“我很好，小三还有荣荣他们对我都很照顾，你不用担心。”
霍羽点点头，道：“走吧，我们也过去吧，你也要去看看斗魂场其他人的战斗，说不定哪场就是你的对手了。”
霍羽带着小舞来到唐三身边站定，道：“小三，最近怎么样？”
唐三淡定的回答道：“一如既往。”
霍羽笑道：“好一个一如既往，看来你小子最近过得不错啊，我能够感觉到你实力进步不小。”
马红俊在一边听到霍羽的话道：“二哥，你也不看看是谁训练得我们。”说完看了一眼大师的扑克脸，然后又低声道：“我现在对大师都快有心里阴影了，大师太恐怖了。”
霍羽笑道：“你就不怕被老师听到，给你穿小鞋。”
马红俊听完，身体一紧，回头瞄了一眼大师，见他没有动静，才放心道：“不会的，大师没不会为了这么点小事就为难我的，大师还没那么小气。。”求生欲很强啊。
霍羽笑了笑，道：“好了，老师带你们来这里，是为了锻炼你们的，你还是观看比赛吧，不然一会老师真要收拾你了。”
……
接下来的时间，霍羽陪着小舞看了会斗魂，两人互诉衷肠的样子，也被荣荣取笑了几次。霍羽看着宁荣荣暗道，真是一个古灵精怪的丫头。
霍羽看窗外天色渐暗，对着小舞道：“小舞，我打算回学院了，休息一晚我就会继续去星斗大森林。”
小舞虽有不舍，但是也知道霍羽的努力是为了什么，点点头道：“嗯，我也会加油的，不会落后你太多的。”
霍羽刚想说什么，就听到主持人的声音传来，“下一场对战的是，三五组合对战猫鼠组合，让我们欢迎他们。”
霍羽急忙道：“小舞到你们了。”随后又对着唐三道：“照顾好小舞。”
小舞娇嗔道：“羽哥，我又不是小孩子，不用小三照顾。”说完就率先离开包间，唐三对着霍羽点点头，也离开了包间。
霍羽也没急着走，在观众席看了一会小舞的对战，发现小舞的确成长了很多，尤其是对自己的魂技，使用起来更得心应手了，对战局的判断也比以前很谨慎了。在看到小舞和唐三取得优势后，这才放心，转身和大师还有其他人一一道别，离开了斗魂场。
