感受着沙袋力的方向，不断微调着自己的姿势，化解掉沙袋带来的冲击，在自己逐渐感受不到沙袋力的时候，顺势往后一跃，与沙袋分离。
同时也是借了沙袋的力，林擎轻轻松松就退到了数米之后。
只留那沙袋因为惯性而晃来晃去。
林擎微微喘息，还是有些吃力。
果然，施展消力，还是没那么轻松。虽然通过肌肉的松弛变化打出了攻消力，也试过了守消力，但无论是攻还是守，都是集中注意力，主动施展的。特别是卸力的时候，还要由大脑主导，稍有失误，就不能把力卸掉。
相比之下，守消力还是蛮难练的。
攻消力可以打沙袋，守消力目前只能靠沙袋反弹来训练，虽然也有点用，但毕竟回来时的力量也不是很大，卸力容易些。要是遇到了更加困难的情况，恐怕就未必能完全卸力了。
尽管如此，林擎也只能这么练了，毕竟自己练习，能练的主要还是攻击，防守这东西，没有人陪练，还是练不出什么的。陪练太弱，没有什么效果，可又有哪位强者能这么闲，天天陪你练这个。
无奈之下，只能用这种方式稍微练练了。
等到沙袋基本上不动的时候，林擎又走上前去，开始了第二轮练习。
正所谓台上一分钟，台下十年功，林擎之所以能够拥有远超常人的实力，除了使用神农流的秘术之外，也少不了多年来的刻苦训练。
这样的训练是枯燥的、艰苦的，在旁人看来，就是在不断重复，毫无新意。然而，练武的根本就是要练功，练苦功。这样练，练不出什么炫酷的招式，却能练出深厚的底子。
练武不练功，到头一场空。毫无根基的接化发再精妙，也挡不住功力深厚者的普通一拳。
打沙袋，卸沙袋的力，林擎不断重复着这样的行动。
地下室里回荡着打击沙袋，沙袋撞天花板的声音。
时间慢慢过去，身上的汗水增加了不少，气息也有点乱了，林擎发觉自己已经有些吃不消了。于是，在进行了最后一轮训练之后，林擎停了下来，不再继续了。
地下室里也是有一个挂钟的，林擎看了看时间，已经是十点了。
今天也差不多了吧，林擎心中这样想到。
于是，他便离开了地下室，上去洗澡睡觉了。
也许是因为过于疲惫，一躺到床上，没多久就睡着了，而且这一觉十分安稳，也没有做梦。
当他再度醒来时，已经是第二天的早上七点多。
打了个大哈欠，从床上起来了。
现在是暑假，又没什么事，所以都是睡到自然醒。
反正今天也没什么事，那就今天回家看看吧。
做了这样的决定，林擎便去更衣洗漱，简单吃了点面包牛奶，同时给老妈发了信息，说今天打算回家看看。
吃饱喝足之后，收拾好换洗衣物和电脑，放在书包里背上，就出门打的。
虽然林家老宅也在这座城市，不过位处郊区，离城里的威凤居还是有些距离的。出租车大概花了一个小时左右才到。
林家老宅位于郊区，远离城区，风景优美，较为安静，十分适合居住。周边都是丘陵，上面长满绿树芳草。早春时节，处处莺歌燕舞，早上在这里散散步，也是一种莫大享受。
所以，林擎也是蛮喜欢老宅子的，偶尔也会回来住住。
林擎在老宅里并没有固定的房间，虽然林家老宅很大，但林家这个百年世家的子孙后代人数众多，全住到一起也不可能。所以，这老宅一般都是由历代家主继承的。而没有成为家主的分支们，则搬出去。
当然，虽然搬出去了，但如果想回来住一住，也是欢迎的。
常住在老宅的只有家主一脉，所以还是有不少闲置房间的，像是旁支或者其他客人来的时候，就安排空房间给他们住。
现在的家主是林擎的老爹林正辉，住在这里的还有上一任家主，也就是林擎的爷爷林双辅。
按照林家的规矩，家主的孩子一开始是和家主一起住在老宅的，但如果到了一定的年纪，就到外面居住，等到有人成为下一任家主之后，家主才能搬回来。
就比如当年林擎的老爸林正辉和叔叔林正煌，到了十六岁，也都搬了出去。林擎出生的之后并不是直接住在林家老宅的，直到他爸林正辉成为了家主，才带着当时六岁的他回了老宅。等到林擎十六岁了，按照祖宗的规矩，也给他在外面整了一套房，让他搬出去住，只有等到他正式继任家主的时候，才能正式搬回来。
这是老林家几百年的规矩。
原本这一制度就是为了保证家主居住在老宅，旁支居住在外面。林家老宅是林氏一族的核心，也只有家主才有资格继承老宅，其他旁支只能算客人，偶尔来住住。
年满十六岁，就认为你可以作为独立的一支了，虽然你是家主的孩子，但是满了十六岁，有没有正式成为家主之前，是没有定居老宅的权力的。
祖宗之法，也分亲疏，虽然林家比起许多老世家已经算开明的了，但有些地方，还是不够进步。或者说，家族里，还是有些食古不化的老人要讲一讲祖宗之法。
如果家主有几个孩子，那么到了年纪搬出去，等到确定了下一任家主时，家主搬进老宅，其他成为旁支的人，就继续在外面呆着，这种方式也照样可以实行。但林正辉只有林擎一个儿子，如果不出什么意外，家主之位就是由林擎继承，那这搬出来，搬进去，就有点蠢了。
不过，有些家族的长老就是觉得，虽然蠢，也是祖宗之法，得按规矩办，林正辉也没办法。而且，换个角度想，让林擎一个人住，也能培养一下独立生活的水平，也不是什么坏事。所以，最终还是按照祖制，让林擎搬出去了。
对于这件事情，林擎也并不反对，一个是因为上学方便了许多，还有一个就是觉得自己生活确实很自由。虽然对爹妈没有什么意见，家人关系也很融洽，但有时候，父母对子女总归是有点唠叨。搬出去住，少受点唠叨，林擎也是蛮开心的。
