一柄散发神光的剑从天而降，途中金色的碎片向它聚拢，然后钉住一个人型虚影，使其包裹，并且神光越来越黯淡。就这样，神剑带着两个灵魂进入了这个世界一个即将分娩孕妇体内，这似乎动静很大，但事实上并没有人察觉这一切，因为没人能看到。
婴儿睁开眼睛，第一眼看到的是一个奇怪的男人对着自己做鬼脸，他伸手想把那个男人的脸推开，抬起手发现自己的手竟然变得小巧且细腻，转而一想自己竟然成了婴儿。虽然意识到了这可能是自己现在的生父，但他扭头四处打量，丝毫没有理面前这个男人的意思，每当男人的脸出现在他面前，他马上把头扭开，不知多久后困意袭来，他直接睡了过去。
五年后，孩子叫林轩，他独自坐在山上一处空旷的草地上，望着下面鳞次栉比的房屋，站起身拍了拍屁股的土，一路跑回了家，这里离孩子的家大约有两公里，四岁时孩子每天被父亲要求每天早晚都要来回跑一趟，而两岁起就开始学习呼吸法的他第一次不情不愿地在父亲的带领下开始试着跑一下，发现跑了一公里后才开始逐渐没有体力，这片草地也是每次跑步的目的地。就这样一年过去了，孩子现在也只是出了点汗。
五岁是最适合开始修炼的年龄，而呼吸法则是越早学习越好，但一般也是在三岁，父母才会开始教孩子，这个世界呼吸法也不是每家都有的，像林轩在两岁开始学习更是少数，现在林轩的父亲要教他修炼
