在交际的舞台上，免不了求人办事，也免不了替别人办事。无论哪种情况，若逞匹夫之勇，不仅不能将问题解决，还将导致问题向更严重的方向发展。可谓于人于己都无利可图，更有甚者还会沦落到赔了“夫人”又折“朋友”的地步，导致人际关系破裂。要避免出现这种情况，就要学会适当的拒绝别人。
但是，拒绝别人是一件很难的事情。人人都有自尊心，我们希望受到别人的重视，同时又不原意给别人带来伤害，就硬着头皮答应了别人的请求。给人办事，如果事情超出了我们的能力范围，而我们又不知道如何拒绝，就让人很头疼。但是经过仔细思考之后，我们就会发现，如果答应对方的要求，就会伤害对方，甚至造成对方的误解，对我们失去信任。失去信任，我们就失去了朋友。拒绝别人，虽然会失去面子，但是不至于失去朋友。
张老师刚到阳光小学任教，正好遇上省教委到该校抽人，对全省小学进行考察，并要求提交相应的调查报告。由于张老师刚来，学校还没来得及安排授课，就让他去。开始的时候，张老师感到很为难，一来他对该省小学教育状况不熟悉，怕出乱子；二来他刚走出校门，对教育工作本身，知之甚少。他原本不想去，但是校长点名让他去，他不知道怎么拒绝，只好勉为其难，硬着头皮去了。
两个月过去了，别的学校的老师都早早交了调查报告，只有张老师一人没交，因为对情况不了解，再加上缺乏工作经验，自己负责的4个小学，1个小学的情况都没摸清，更别提分析了。省教委主任很生气，批评阳光小学校长太不负责任了，怎么推荐一个这么差劲的人。校长对张老师很失望，但是没有当面批评，只是轻描淡写地说了两句。然而，与张老师一起任教的同事知道这件事情后，便认为她是一个不负责任的人，都不乐意与她交往。
张老师因为当初不好意思拒绝领导的委托，最终丢了面子，受到同事的冷落。在与人相处的过程中，我们经常会遇到别人提出过分的要求，虽然心里不乐意，但嘴上却不好意思拒绝别人，事后给自己造成伤害不说，还让身边的同事、上司远离了你。因此，我们在与人交往的时候，应该运用智慧，尽量避免出现这种情况。只有这样，才能与身边的同事、朋友打成一片，维护好人脉关系网。
——充分了解自己
金无足赤，人无完人。每个人都有自己的能力极限，总有自己做不到的事情，泼出去的水很难再收回来，有些话一说出口就很难挽回，后果只有我们自己来承担。如果事情没做好，我们不仅失去了别人的信任，甚至还因此失去了朋友。一个光说不做的人，不会得到别人的喜欢。只有充分了解自己，才能清楚自己的不足，避免出现逞匹夫之勇的情况发生。
——多考虑后果
在与人交往的过程中，面对别人的请求，很多人都不考虑后果，凡事先答应下来再说，至于以后的事以后再说。用这种心理来应对别人的请求，是一种不负责任的行为。如果我们办事不利，别人不会考虑到我们的能力有限，而是用这次失败的结果对我们进行评价，从而做出不好的判断。在事情没有发生之前，我们将影响事情的因素、可能造成的结果都考虑周全，采取对自己，对别人都负责的态度，将自己的所思所想充分与对方沟通，不仅能为自己找回面子，还能使别人对我们更加信任。
——量力而行
在与人交往的过程中，我们要量力而行，凡事给自己留余地。对于超出自己能力的事情，我们要提前声明，不要勉为其难。量力而行是一种理智的行为，它给我们省去了不少烦恼，对我们的人际关系也起到一个缓冲的作用。人的能力是有限的，总有自己做不到的事情，如果我们能够认识到这一点，正视自己的不足；勇于向对方说“不”，让对方知道我们是因为能力不足才拒绝他们。这样，不仅不会失去别人的信任，还会使我们在别人面前的印象加分，让别人为我们的坦诚感动。
