罗伯特·莫顿教授在哈佛无人不知无人不晓，他的课堂堂爆满。在传授专业知识之外，他一直很关心学生们的身心健康，常常用妙趣横生的故事讲述人生的哲理。比如，下面这则故事就是他说的一个有意思的尴尬事。
赛西莉上大学一年级时，每月有5镑钱做生活费，这本该够用了，可是她却时常感到拮据。有时同学邀她参加聚会，她只好说“行”，即使那意味着第二天她的午饭没有着落，也很难说“不”。
这天上午，她的姨妈邀请她陪她去“某处吃午饭”。实际上，此时的赛西莉只有20先令了，还得维持到月底呢，可是她觉得自己“无法拒绝”！
赛西莉知道一家很实惠的小咖啡馆，在那儿可以一人花3先令吃顿午饭。
那样的话，她就可以剩下14先令用到月底了。
“哎，”姨妈说，“我们上哪儿去呢？午饭我从不吃得太多，一份就够了。咱们去一处好点儿的地方吧”。
赛西莉领着她朝那家小咖啡馆的方向走去，突然她姨妈指着街对面的那家“典雅咖啡厅”说：“那儿不是挺好吗？那家咖啡厅看上去不错。”
“嗯，好吧，如果比起我们要去的地方您更喜欢那儿的话。”赛西莉这样说了，她可不能说：“亲爱的姨妈，我的钱不够，不能带您去那样豪华的地方，那儿太贵了，花钱很多的。”因为她在想：“或许买一份菜的钱还是够的。”
侍者拿来了菜单，她姨妈看了一遍后说：“吃这份好吗？”
那是一道法式烹饪的鸡肉，是菜单上最贵的：7先令。赛西莉为自己点了最便宜的菜--只需3先令。这样，她用到月底的钱就还剩下10先令。不，9先令，因为她还得给侍者1先令呢。
“这位女士，您还想要什么吗？”侍者说，“我们有俄式鱼子酱”。“鱼子酱！”她姨妈叫道：“啊！对--那种俄国进口的鱼子酱，棒极了！我可以要一些吗？”
赛西莉不好说：“哦，您不能，那样我用到月底的钱就只有5先令了。”
于是，她要了一大份鱼子酱，还有一杯酒以及一份鸡肉。她只剩下4先令了，4先令够买一周的奶酪面包。可是，她刚吃完鸡肉，又看见一个侍者端着奶油蛋糕走过。“嘿！”她姨妈说：“那些蛋糕看上去非常好吃，我不能不吃！就吃一个小的。”
只剩3先令了。
这时侍者又端来一些水果，她肯定该吃一些。当然，还得喝些咖啡，尤其是她们在吃了这么好的午饭之后。没有啦！甚至准备给侍者的1先令也没有了。
账单拿来了：20先令。赛西莉在盘里放了20先令，没有侍者的小费。她姨妈看了看钱，又看了看赛西莉。
“那是你全部的钱？”姨妈问。
“是的，姨妈。”
“你全用来招待我吃一顿美味的午饭，真是太好了--可是太傻了。”
“啊不，姨妈。”
“你在大学是学语言的吗？”
“对。”
“在所有的语言当中，哪个字最难念？”
“我不知道。”
“就是‘不’这个字。随着你长大成人，你得学会说‘不’--即使是对非常亲近的人。我早就知道你没有足够的钱上这家餐馆，可是我想让你得个教训，所以我不停地点最贵的东西，并且注意着你的表情--可怜的孩子！”姨妈付了账，并给了赛西莉5镑钱做礼物。
“天啊！”姨妈说，“这顿午餐差点撑死你可怜的姨妈了，我通常的午饭只是一杯牛奶”。
说“不”是一门艺术，如何才能鼓起勇气说“不”？如何才能恰到好处地说“不”？这首先需要几分勇气，拉下面子，鼓起勇气是说“不”的第一课。
勇敢者令人敬畏
如果不敢去跑,就不可能赢得竞赛；如果不敢去战斗,就不可能赢得胜利。
--瑞查德·M·德沃斯
波斯王薛西斯一世率领强大的军队从东边向希腊进军，他们沿着海岸行进，几天之后就会到达希腊。希腊由此而陷人险境之中。希腊人下定决心抵抗人侵者，保卫他们的民众和自由。
波斯军队只有一个途径可以从东边进人希腊，那就是经由一个山和海之间的狭窄通道--瑟摩皮雷隘口。
守卫这个隘口的是斯巴达人里欧尼达斯和他的几千名士兵。波斯军队比他们强大很多，但是他们依然充满信心。经过两天的攻击后，里欧尼达斯仍然坚守在隘口。但是那天晚上，一个希腊人出卖了他们：隘口并不是唯一的通路。有一条长而弯曲的猎人小径可以通到山脊上的一条小路。
叛徒的计划得逞了。守卫那条秘密小径的人受到袭击，并且被击败了。几个士兵及时逃出去报告里欧尼达斯。
面对如此严峻的形势，里欧尼达斯以大无畏的勇气制定了作战计划：他命令他大部分的军队，偷偷从山里回到需要他们保护的城市，只留下他的三百名斯巴达皇家卫兵保卫隘口。波斯人攻来了，斯巴达人坚守隘口，但是他们一个接一个倒下去了。当他们的矛断裂时，他们肩并肩站着，以他们的剑、匕首或拳头和敌人作战。
战斗持续了一整天，所有的斯巴达人都战死了，在他们原来站立的地方只有一堆尸体，而尸体上竖立着矛和剑。
薛西斯一世攻下了隘口，但是耽搁了数天。这数天让他付出了极为惨重的代价。希腊海军得以聚集起来，不久之后，他们便将薛西斯一世赶回了亚洲。
许多年后，希腊人在瑟摩皮雷隘口竖起了一座纪念碑，碑上刻着这些斯巴达人勇敢保卫他们家园的纪念文：
“旅行者，先不要赶路，驻足追念斯巴达人，在此，如何奋战到最后。”
面对生活的艰难困苦，逃避是无益的，只有挺起胸膛勇敢地去面对，才有可能战胜它。你要记住，胜利永远专属于勇敢者。
甩掉怯儒的法官
逆境来时勇敢地尝试改变它，你可能创造历史；不敢改变，你就可能成为历史。
--佚名
伊尔文·本·库柏是美国最受尊敬的法官之一，但这个形象与库柏年轻时怯懦的形象大相径庭。
库柏在密苏里州圣约瑟夫城一个准贫民窟里长大。他的父亲是一个移民，以裁缝为生，收人微薄。为了家里取暖，库柏常常拿着一个煤桶，到附近的铁路去拾煤块。库柏为必须这样做而感到困窘。他常常从后街溜出溜进，以免被放学的孩子们看见。
但是，那些孩子时常看见他。特别是有一伙孩子常埋伏在库柏从铁路回家的路上，袭击他，以此取乐。他们常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时一直流着眼泪。这样，库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态中。
有一件事发生了，这种事在我们打破失败的生活方式时总是会发生的。库柏因为读了一本书，内心受到了鼓舞，从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修·阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。
在这本书里，库柏读到了一个像他那样的少年奋斗的故事。那个少年遭遇了巨大的不幸，但他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸，库柏也希望具有这种勇气和力量。
库柏读了他所能借到的每一本荷拉修的书。当他读书的时候，他就进人了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地汲取了勇气的力量。
在库柏读了第一本荷拉修的书之后几个月，他又到铁路去捡煤块。隔开一段距离，他看见三个人影在一个房子的后面飞奔。他最初的想法是转身就跑，但很快他记起了他所钦佩的书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如他是荷拉修书中的一个英雄。
这是一场恶战。三个男孩一起冲向库柏。库柏丢开铁桶，坚强地挥动双臂，进行抵抗，使得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊。库柏的右手猛击到一个孩子的鼻子上，左手猛击到这个孩子的胃部。这个孩子便停止打架，转身溜走了，这也使库柏大吃一惊。同时，另外两个孩子正在对他进行拳打脚踢。库柏设法推开了一个孩子，把另一个打倒，用膝部猛击他的肚子，而且使劲儿连击他的胃部和下颚，这个孩子也溜走了。现在只剩下一个孩子了，他是领袖。他突然袭击库柏的头部。库柏设法站稳脚跟，把他拖到一边。这两个孩子站着，相互凝视了一会儿。
然后，这个领袖一点一点地向后退，也溜走了。库柏拾起一块煤，投向那个退却者，这是在表示他正义的愤慨。
直到那时库柏才知道他的鼻子在流血，他的周身由于受到拳打脚踢，已变得青一块紫一块了。这是值得的啊！在库柏的一生中，这一天是一个重大的日子。那时他克服了恐惧。
库柏并不比一年前强壮，攻击他的人也并不是不如以前那样强壮。前后不同的地方在于库柏自身的心态。他已经不顾恐俱，面对危险。他决定不再听凭那些恃强凌弱者的摆布。他要改变他的世界，他后来也的确是这样做的。
库柏给自己定下了一种身份。当他在街上痛打那三个恃强凌弱者的时候，他并不是作为受惊吓的、营养不良的库柏在战斗，而是作为荷拉修书中的人物罗伯特·卡佛代尔那样的大胆而勇敢的英雄在战斗。
逆境并不可怕，可怕的不敢正面自己处于逆境的事实，打起勇气，勇敢面对，只有面对才有可能走出逆境。
不求回报
你若寻求财富，不如寻求满足。满足才是最好的财富。
--萨迪
30年前，卡丽还是一个小姑娘，父亲是新英格兰一个小镇上的修鞋匠。每天卡丽放学以后，就到父亲的小店去帮忙，她的工作是将顾客送来的鞋贴上标签，然后把取鞋的票交给他们。在来小店的人中，有一个人她非常讨厌，他就是布朗宁。不论春夏秋冬，他总是戴着一顶棕色的羊毛帽子，穿一件棕色的破夹克，磨损的袖子油亮亮的。他白天在街上闲逛，到了快关门的时候，他就会来占父亲的便宜。
一天，马上就到关门的时候了，卡丽突然看到棕衣人布朗宁向自己的小店走来。她急忙把窗口的牌子从“营业”换成了“休息”。希望这样可以阻止他进来，但是布朗宁还是推门走了进来。
他用干瘦的手推了推破烂的帽檐，走过柜台。卡丽看到他脸上布满了深深的皱纹。他潮湿的破夹克散发出难闻的气味。卡丽转过身去，整理着架上的鞋。他径直走到后面，父亲刚刚关上机器。卡丽听见他用低沉的声音对父亲说：“这几天我没钱了，你看能不能借点儿钱给我买点吃的？”父亲放下手里的工具，走到柜台边。
父亲打开钱匣子，拿出两张一美元的钞票，将它们递给了布朗宁，严厉地说：“别喝酒，给孩子们买些吃的。”布朗宁点点头，抓紧了爸爸递过去的钱。父亲把布朗宁送到门口，看见他确实走进了街对面的杂货店。父亲在门口站了很久，直到看见布朗宁手里提着一桶牛奶和一袋面包从店里出来，才转身回到屋里。
卡丽在父亲鞋店工作的那些年里，这样的情景她看见过无数次，为什么父亲从来不抱怨？他肯定从来没有收回过布朗宁“借去”的钱。
后来，卡丽成年了，父亲也退休了，卡丽才问他：“爸爸，那时候你为什么老是借钱给布朗宁？你知道你借给他的每一笔钱，对他来说不过是又多了一笔酒钱。难道你不觉得他是在占你的便宜吗？”
父亲在餐桌旁坐了下来，他盯着卡丽看了好一会儿，说：“我从来就没有期待布朗宁会还我的钱。如果他说是借钱，那是他的事。但是，从我这方面来说，我是把钱作为礼物送给他。”
卡丽听了父亲的话，突然想起父亲的小店从来没有详细的账本。
“卡丽，”父亲又说，“当你做好事的时候，不要老是想着要得到回报。”
听了父亲的解释，卡丽才意识到父亲的做法自有他的道理。
每个人都希望自己的付出会有所回报。如果在付出的同时，你也感到愉快的话，那么，实际上你已得到最好的回报了：金钱难买的是好心情。
5.25美元
珍惜所有的幸福时刻,它们是你垂暮之年的安慰。
--克里斯托弗·莫利
1995年，克莱斯特因为离婚而伤心欲绝，他的生命陷入了绝望、空虚的恶性循环中，每天都无心做任何事，而且一直陷在自怨自怜的情绪中。心疼他的家人和朋友建议他出去找份工作好分散心思，将自己从伤心中拉出来。在他们的苦苦劝说下，克莱斯特想或许搬到外面住会对自己有帮助。
克莱斯特在城里租了一间小公寓，对面正好是一间咖啡店，每天早上，他都带着一脸忧郁过街去买早餐，而咖啡店里的服务生都会报以和善的微笑，那位女服务生似乎每天早晨都希望尽可能让他觉得心情好一些。有一天早上，克莱斯特一如往常地到店里买早餐，她告诉他，她们店里正要聘一位服务生且问他有没有兴趣过来上班。
克莱斯特有当服务生的经验，但已经是很多年前的事了，但是想想如果可以借由忙碌的工作忘记忧伤，何尝不是好事。而且他的财务状况也亮起了红灯，他确实需要一份工作支撑生活了。所以，克莱斯特当场就答应了那位女服务生，并且隔天就报到。
