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第71章 为什么人在发烧时就不想吃饭呢

小朋友在生病发烧的时候,恐怕都有不想吃饭的感觉,这是为什么呢?

这是因为我们人吃进去的食物,需要经过牙齿咀嚼和胃肠的蠕动将食物磨碎、磨细。另外,还需要消化酶来帮忙,这样食物才能逐渐地从胃肠道排空,成为建造我们人体的营养物质。只有在食物从胃肠道排空后,人才会产生食欲,才会想吃饭。而胃肠道内的消化酶必须在人的体温36.5℃~37℃时,才能很好地将食物进行分解,使食物从胃肠内排空,成为建造人体的营养物质。所以当人生病时,由于体温的增高,使胃肠道及消化酶不能正常的工作,这样就会造成食物排空的速度减慢,使食物较长时间地停留在胃肠道内,人就会产生饱胀的感觉,所以人发烧时就不想吃饭了。

因此,小朋友在生病发烧时一定要注意多喝水,多吃一些脂肪少,易消化的清淡食物,这样就会减轻胃肠的负担,使食物的排空速度快一些。如果实在不想吃饭,千万不要勉强,因为这样会加重胃肠的负担,容易发生消化不良,同时也会推迟正常食欲的时间。待体温正常,胃肠道的工作恢复后,食欲是会随之而来的。

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