空调已经成为现代人过夏天不可或缺的必备品了。一到盛夏高温季节，脾气变暴躁，食欲会变不好，睡眠质量也下降了，工作和学习的效率也变低了，而有了空调之后适当调低室温，这些高温引发的症状会减少或消失不见。
长时间呆在空调环境下，对室内凉爽适宜的小气候产生了依赖症，一走出室内要外出走一会儿那几分钟十分钟都让人十分难受。一进室内的第一件事就是先开空调吹着，把室内温度降一降，只要人不出室外，不管是早上还是晚上都会一直开着，就是这么依赖空调，还有些人贪凉在睡觉时把温度调得较低，而人在熟睡之时，体温又会下降，就容易被空调吹感冒。
据说在夏天感冒的人，很多是被空调谋害的。在感冒期间，是不能吹风扇、空调的，如果听不进医生的话，就会加重感冒病情，严重的会引发其它疾病。前年的夏天，我的一位亲戚——远房伯母，起初以为她只是被空调吹感冒了，就当感冒治了，f却一直咳嗽有痰咳不出，结果几天之后的一个中午，突然晕倒后，家人把她送到医院。到医院一检查说是有痰卡在肺里出不来，只要吸出来就没问题了。原来她多年以来一直保有一个习惯，在夏天最热的那几周晚上风扇或是空调吹一个晚上，而不是设置成两三个小时在熟睡之后就让它停止。也不知道她每年在夏季使用它们之前有好好清洗下没，长时间使用，附着在上面的灰尘也可能随风被我们吸入肺里。
风扇或空调在每年使用之前要清洗一下，防止附着在它们上面的灰尘被吸入我们的肺里，还有就是不要让它们对着我们的身体某一部分一直吹，温度也不要与室外温度差得太多，室温30度以上才开空调。以前公司里怕热的同事，早上一进公司就开空调，而且还要对着送风口吹一会儿，想要把身上多余热量吹走，这个好像也能理解。晚上睡觉开着空调，空调的风对着脸吹了一晚，还吹成了面瘫，休了两个月病假才治好。病好之后，心有余悸，在有空调的房间里，从来都找吹不着风的地方坐，晚上睡觉用空调把卧室温度降下来，就关了空调睡觉。
我自己呢，现在住的地方一直没装空调，就是恐怕自己会过度使用，一直在纠结要不要装一个。其实呢，每天在公司工作，也吹了一天了，白天在家呆的时间很少，晚上也还是没太热，也觉得没什么必要，热得睡不着的晚上也没几个，就一直没有装。我一个同学在家工作，家里是装了空调的，也是被吹感冒过，并且她自己感觉，夏天穿短裤，短裙漏出前胸后背、膝关节等关节部位被空调吹了之后也是特别不舒服，再热她也穿长一点儿的裤子和裙子，尽量不让关节部位被空调或风扇吹到。夏天她在家工作尽量少用空调，减少被空调伤害的机率。
空调还真的是让人欢喜让人忧，喜的是在炎热之时送上了凉爽；忧的是，一不小心过度使用就容易产生依赖症，就可能被它伤害到。
