“一，二，三，沧海学院，伟大的学院！”
“沧海学院，伟大的学院！”
“一，二，三，沧海学院，你明智的选择！”
“……”
一阶穿的好像绿蛤蟆一般的少年，喊着疯子一般的口号，成为了这天早上希而那城的一影，走到哪里都引起了无数人的围观，还有好多人向他们吹着口哨。
队伍中的“唯一”的女生刘映雪，脸都恨不得埋进土里。
沧海学院以前也是跑早操的，但是像现在这样，却从来没有过！不但是累，而且丢人啊！
渐渐的，不过四五里路，就有很多学生掉队了，但孟沧海并没有让前面的人停下，而是继续向前跑，也不等后面掉队的人。
又渐渐的，很多学生发现了这一点儿，他们也开始磨蹭起来，队伍的人数越来越少，等跑到十里过后，再看队伍里的人，居然一个新人都没有了！
队伍里留下来的，只有肖刀，小龙，泰格尔，冯洪，卫胖子，而“唯一”的女生刘映雪头发已经贴在脑门上，累地气喘吁吁，可她依然还在努力的坚持着。
看着自己的这几个学生，孟沧海摇了摇头。但他却没有丝毫怜悯之心：“大声喊，喊出咱们沧海学院的气势来，不准偷懒！卫新新，不准用嘴吸气，要用鼻子吸气！”
肖刀一直跟在这队伍之中，开始他对孟沧海的这种办法有些嗤之以鼻，认为孟沧海这是哗众取宠，很可能是想借用这种办法来打广告，来招收新的学员，但你这么“折磨”学员，别人真的还会来你的学院吗？
这不是偷鸡不成蚀把米的举动吗？
但是随着这种口号越喊越多，肖刀突然间发现了，这原来也是一种修炼，而且是前一世里最基本的修炼，“吐讷”。
每一次高呼口号，孟沧海都要求大家大声，而结果就是必然把肺里的废气排出体外，而之后的停顿，却是一次深吸气的过程，这正与地球上修炼的吐纳完全的相同。
地球上人修炼者们认为，人在受生之初，胞胎之内，以脐带随生母呼吸受气。
