第一号平民

看了一眼抗战神剧就梦穿了！穿过去就被陨石震飞了！据说自己不是这个大陆的人，据说生产自己的岛屿很难去？可是为什么那个岛上有个青年频频出现？还好本人机智，我装，大家都是都是本地人，一回生二回熟嘛！妞，我们都熟透了，你还是我师妹，乖，跟我回家~不要，师兄啊，我不是你师妹！

据WHO统计，目前全球约有11亿吸烟者，其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%，人数很多，很多人三番五次地尝试过戒烟，都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃，烟民们很困惑，到底怎样才能远离香烟呢？戒烟究竟需要多长时间？有没有有效的方法？要解决问题，首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋，能扩大自己的社交圈，能在受伤的时候给人抚慰，有利于问题的解决和解压。其实，揭开烟瘾难戒的种种现象之后，我们发现，本质上，抽烟并不能真正改变什么。烟瘾之所以让想戒的人有戒不掉的恐惧感，是因为人的依赖路径在起作用。这种依赖分为心里依赖是和生理依赖。通常人们的吸烟方式是点燃吸入，而且需要用嘴巴“嘬”，这个动作本身代表着“满足”、“幸福”、“安全感”等积极的情绪。因此吸烟而形成随时随地可以携带的心理保护。香烟中的尼古丁是导致依赖成瘾的主要物质。尼古丁成瘾的秘密主要在于奖赏效应和多巴胺。位于中脑边缘系统中的多巴胺奖赏回路与药物依赖的关系最为密切，尼古丁会激活大脑中的尼古丁乙酰胆碱受体，促使大脑分泌多巴胺，让人产生愉悦感。尼古丁的半衰期为2~3小时，吸烟者需要补充新的尼古丁来维持他们的“愉悦感”。这样不断地循环下去，就形成了难易戒掉的瘾症。事实上在成瘾之后，尼古丁带来的愉悦感非常有限，吸烟者实际上只是为了避免戒断症状的不适才继续吸烟的。明白了这两点，就能解开困惑，抛弃恐惧。《再见吧，烟瘾君》一书中，肖恩·沃德把自己的戒烟过程中所遇到的困难、挫折、情绪和身心变化做了全纪录，并针对每一个时间段所遇到的障碍，提出了具体的解决办法。本书不仅是一本全程戒烟指导书，更是一本能给人带来勇气的能量书。别犹豫，开始吧！

一个偶得失传秘法的小乞丐，在末世之时，阴错阳差的去了千年之前的世界，竟然在无意之中发现自己所在世界的发展历程，竟然是早就已经被设定好的。而又阴错阳差回到了现实世界的他，面对已经被注定了的迟早要灭世的结局。他又该如何是好？

家常菜：荤的？素的？不喜欢？没关系，这还有。有关强身健体的药膳，皇上，可别瞧不起了，作用可大着呢！

世人皆知，这块大陆中的天下第一宗派墨渊派的继承人宋岚尘于朝廷的三朝丞相慕容虔远的孙女慕容倩是从小的青梅竹马，天造地设的一对，从小两人便有着婚约，可是，殊不知这段为世人所慕的爱情却只是一人的深情

在接触英雄联盟之前，沈如龙没以为自己会喜欢这游戏。后来，他发现自己居然是个高手？注:本书开始没打算打职业，后来……还是去打职业吧。

重生在异世大陆，唐枫成为了一名剑客，本以为就此度过这普普通通的一声，可谁知老天却给他了这一张如此帅的脸，本以为要靠脸吃饭，可奇异的是，他的剑术却也逆天。以一挑十？简单。打便天下无敌手？简单。身为剑圣，就要有剑圣的气势，在唐枫眼里，这天地间所有人物，都是战五渣！------------------------------------------------------------------------------------------------------本书与《我的师兄平平无奇》为同一世界。

本书中充满泥土气息的文字，弥漫着乡愁的韵味，这是文人们记忆中的故土、记忆中的乡村，乡村里的那些人和发生过的故事，都是远在海角天边的游子们无法割舍掉的情愫。随着时间流逝的，不仅仅是年华，还有那些在历史的灰烬中渐渐封存的记忆。

简灿阳是一名在读大学生，做生意又不会做，打工又不想去打工，那就只能吃喝玩乐了，到后面才发现，这到底是真实的还是梦境呢？简介太难写了，那就不写了吧。

一场三千年一遇的蟠桃会，竟然被自己这个只活了六十六年的小仙子遇上了，去天庭？去就去吧！一个人无聊至极，老天居然派着饕餮来调剂她的生活，堂堂天庭仙子居然那么狼狈地被追逐，还差点沦为口中餐。误入竹林深处，潺潺凌竹溪边，身姿傲然而立，绝世美男，出手相救。杀死饕餮，转身却又提出要她作午餐。沦为女仆，照顾饮食，却硬是把一只神话般的妖王养成了素食主义者。为救爱人，激出全身灵力，却被天庭众仙所见。翻出身世，小小仙子竟然是天庭第八公主！东海浩劫，樱血之解，最灿烂唯美的陨落。那是否就是终结？