首页
资讯
新闻
财经
科技
娱乐
体育
军事
书城
排行
精品
免费
书库
玄幻
奇幻
武侠
登陆
注册
书城
搜书
分类
排行榜
我的书屋
书库
·
精品
·
全本
·
免费
合作
·
广告
玄幻
·
奇幻
武侠
·
仙侠
都市
·
青春
历史
·
军事
游戏
·
幻情
科幻
·
短篇
古言
·
现言
女生网
无线频道
充值
搜书
书城
书城
求书
(美)贾斯汀·巴里索
书城
作者
(美)贾斯汀·巴里索
(美)贾斯汀·巴里索
作品总数
1
累计字数
8.35
万
创作时间
3
年
1
个月
1
天
连载作品
不忍不逃,正面掌控情绪
励志
连载
8.35万字
10年研究,总结为7项基本能力:基本1:识别情绪,情绪上来时,先问问自己为什么,并试着描述当下的感受;基本2:掌控情绪,首先打破情绪化反应的恶性循环,重写大脑;基本3:反馈,无论正面、负面,撇开自尊心,寻找真实有用的信息;基本4:高情商的共情,不会牺牲自己的情感需求来成全他人;基本5:说服,没把握住对方的情绪需求,就别轻易开口;反之,一击即中;基本6:想培养可靠的人际关系,需要耐心,更要小心;基本7:最容易被忽略的高情商必备技能——识破他人的情绪操纵,自我保护;可以说,掌控了情绪,就掌握了人生的主导权。那些真正高情商的人,并不是戒掉了负面情绪,相反,他们懂得如何正面掌控情绪,让情绪为自己效力。
第6章 习惯性情绪反应:你的想法和习惯如何影响你的情绪
2021-04-23 06:08:46
全部作品
不忍不逃,正面掌控情绪
励志
连载
8.35万字
10年研究,总结为7项基本能力:基本1:识别情绪,情绪上来时,先问问自己为什么,并试着描述当下的感受;基本2:掌控情绪,首先打破情绪化反应的恶性循环,重写大脑;基本3:反馈,无论正面、负面,撇开自尊心,寻找真实有用的信息;基本4:高情商的共情,不会牺牲自己的情感需求来成全他人;基本5:说服,没把握住对方的情绪需求,就别轻易开口;反之,一击即中;基本6:想培养可靠的人际关系,需要耐心,更要小心;基本7:最容易被忽略的高情商必备技能——识破他人的情绪操纵,自我保护;可以说,掌控了情绪,就掌握了人生的主导权。那些真正高情商的人,并不是戒掉了负面情绪,相反,他们懂得如何正面掌控情绪,让情绪为自己效力。
第6章 习惯性情绪反应:你的想法和习惯如何影响你的情绪
2021-04-23 06:08:46
热门推荐
勿爱我
现言
掬风
世间万物皆有情,草木无情。等草木有情时,再来爱我。天若有情天亦老,我会等你。等陌上花开时,让我爱你。
黑化的世界才不可爱
游戏
六号boy
本书的第一第二卷属于练手+大纲补全,正文是第三卷开始的,所以完全不影响阅读···大概吧!嗯,这是一个严谨的游戏故事!本文有着优秀逻辑关系,严密的世界设定,以及以称着冷静文明海外的‘铁下巴’猪脚。总而言之,这里是斯巴达!好吧,大部分我都是骗人的······其实就是一个妄图凭借三流撇脚演技与原创悲惨故事,从而称霸华语歌坛借机成为万众瞩目的大明星的逗逼,在各种阴差阳错命运的戏耍下,非常‘自愿’的成为了异世界‘悟空’传的正式主角,从而踏上了一条自我锻炼升华的传奇冒险历程!还有,这不是斯巴达!
来自未来世界的我
奇幻
帅气的修养
在未来,一个叫做地球的星球上,这里存在着强大到可以改变星辰的魔法,也存在着可以带人在无尽宇宙中遨游的飞行器...没错,这是一个魔法与科学并存的奇幻世界~
梦想的地方有你
现言
袋子
梦想当演员的安然,因为一次偶然的机会,糊里糊涂的进入了一个剧组。没想到后来片约不断……袋子弃文后重振旗鼓的小说,欢迎来看!
缘分,时也命也
古言
囧囧儿
有缘分的两个人,无论相距多么遥远的时空,冥冥之中早有注定,注定相遇。
天途修仙红包群
都市
温品元
元始天尊来收徒?道德天尊赠功法?灵宝天尊送宝物?灵梦仙子爱上我?遮天仙盟最牛劈?惨遭分手的叶晨误入天途修仙红包群,又被元始天尊收为弟子,各路神仙仆人送礼物!孙悟空的七十二变?天蓬元帅偷的小肚兜?瑶姬仙子的沐浴图?我都要!!!
骇:勇往直前
科幻
庄严的华盖
一场怪诞变异的梦,让我决定回到老地方,探索真实或者虚幻存在的力量,大房子。我和芳子、小泉以及小井,卷入了一场核事故的巨大阴谋与实验。变异的是什么,我们想一探究竟。骇:勇往直前。
贴身强少
都市
明人
美女总裁很傲娇,明星妹纸太有爱,绝色警花好猖狂,王牌女神显温柔!王牌特工回归都市,游走花丛间,片叶不沾身,众女却纷纷投怀送抱,他被迫背负一身风流债!于是孟宇开始忙的不亦乐乎,怀抱高富美,脚踩高富帅,横扫黑道,拳打暗族,驰骋平行位面,这就是孟宇的巅峰人生!!
极道令
玄幻
一笔飞鸿惊
一不小心,李峡穿越了。一不小心,李峡变强了。一不小心,李峡把人家踩在脚下了。一不小心,李峡逆天了。一不小心,李峡到了另一个位面了。一不小心,李峡迎来无尽的挑战了。一不小心,李峡这样子说:“如果让我再一不小心从来的话,我也不会选这条路了,我要去走更逆天的路!”
梦回03年
都市
青年大树
陈溪,刚参加完单位聚餐,一觉睡醒,竟然发现自己回到了初中时代。身边熟悉的面孔,脑海中的点点回忆。周杰伦才发了《叶惠美》,小浣熊里面还有卡片,一切的一切都那么真实却又梦幻。
作者推荐
小老奶
代表作
废柴女小逗逼闯异界
轻松短小文
傲娇尤歌
代表作
十界王座
团扇牡丹
代表作
木槿花开夏微凉
纯情仙尊不良妃
一个巫师学徒
代表作
巫师世界的练级狂人
梦梦奶思
代表作
小仙女的奶味大佬
清摇折扇
代表作
穿越后我成了邪王的心尖宠
琉璃疯
代表作
转生之异界幽灵
电聪
代表作
元素选择
只剩半条命
代表作
狮心战记
笙佟
代表作
小雪糕
夏天的风冷还是热