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约翰·辛德勒
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作者
约翰·辛德勒
约翰·辛德勒
作品总数
1
累计字数
11.51
万
创作时间
4
年
8
个月
3
天
全部作品
情绪是健康的良药:如何快乐度过每一日
成功励志
完结
11.51万字
据统计,50%以上的病皆因自己的情绪所诱发,辛德勒博士将这种病叫做情绪诱发病(EII病),当你产生负面的思想时,你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官而产生许多负面的反应,继而产生相应的不良情绪,最终破坏我们的生理机体与健康。本书为我们提出了12大保持情绪健康的方法:<br>1、保持生活简单;2、说话令人愉快;3不要杞人忧天;4、学会反败为胜;5、学会热爱工作;6、遇事决定果断;7、具有良好嗜好;8、懂得珍惜今日;9、懂得知足常乐;10、学会计划行事;11、学会喜欢他人;12、远离生活烦恼。
第30章 快乐度过每一日
2019-09-25 14:37:44
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