改变一生的健康习惯目录

本书通过不吃药的自然养生妙方，帮助读者改善肥胖烦恼。书中所介绍的各种自然疗法，有继承前贤的经验，也有编著者长期的实践经验，内容翔实，简单易行，疗效确切，融科学性、知识性、实用性于一体，文字通俗易懂，适合城乡广大群众阅读和选用。

本书是介绍蔬菜对疾病的调养功效和食用方法。版式活泼，可读性强。

化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《女性保健养生科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

本书从饮食卫生、生活习惯、运动锻炼、防病治病、合理用药、美容美姿、心理卫生、营养、起居、白领保健10个方面，对影响国民健康的各种行为和习惯进行了剖析较正。目的希望人们从生活的方方面面关注健康，摒弃不健康的生活方式，改变不卫生的生活陋习，打造良好的生活环境，培育健康的生命，以充分提高生命的质量，做到真正意义上的益寿延年。

幻界，与我们所处的现世不同，它位于平行现世的异次元空间。遡夜所属神族，据说夜之一族世世代代都是王身边的骑士。然而曾经誓死效忠的他，如今却不惜一切窃取王宫宝物，逃离幻界来到了现世。人与神的相遇，开启了命运转动的齿轮，一系列突如其来的变故更是将我一步步推向了异世界阴谋的深渊。究竟是什么，让遡夜决意与全世界为敌；又是什么，让我不惜以身犯险对他倾力相助？冥冥之中的邂逅，背叛之后的真相，一切的一切即将在穿越时空的情感纠葛和扣人心弦的精彩打斗中揭晓……

刚刚从一颗小草化形而来的楚楚一觉醒来，就被一位自称宇宙无人能敌的圣兽白给赖上了，并允诺她助它去攻略那些即将黑化的人，让他从世界毁灭者，变成一位做好人行好事的积极分子，它便帮她早日成仙，脱离三界苦海。从此以后楚楚走上了去往各各位面的任务者。只是越到后面，楚楚表示碰到的攻略对象，越来越容易炸毛？难搞哦……从此以后从此就过上了，你在疯狂炸毛，我在努力顺毛的幸福快乐的日子。微笑脸……世界真美好啊！小白：可不，世界真美好！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

他笑得漫不经心，却无意间令她心动。-“你是我身边除哥哥之外待我最好的人，”她如是说，“所以江湖迢遥，我会陪你一起走。”“你我注定殊途，你确定要选择这条路？”“这是命，我认了。”

此书世界观和超神学院之银河之巅是一样的，人物也是一样的，只是设定会有些不同，可以说是银河之巅的番外。不过这次主要是写狐妖的，超神世界观和狐妖世界观相结合，写的不好请不要喷，都做一个文明的中国人。欢迎加入小说群:133371972

造神游戏，一个可以成神的游戏，一个令人痴迷的世界，一个尔虞我诈的现实。其中，游戏类型繁多，包括恐怖、竞技、悬疑、轻松、日常、搞怪等等。辰博进入游戏，发现身边的一切都因此而改变，比如某种从未改变的东西！

有这么一代人，伴随着中国改革开发的步伐出生成长起来，经历着中国历史上从未有过的社会变革，他们长大后很迷惘，面对了很多实际的生存以及社会问题，很多人因此都失去了人生未来的方向和曾今的梦想。一场市区高速飙车的车祸把他们其中的一员带回了1990年童年时的农村老家，看到早已离去的家人，久未联络的伙伴，闻着充满泥土芬芳的土地，在社会拼搏之后筋疲力尽的身心一下子轻松起来，从此轻身上阵，以一个成年人的思维重新经历快乐成长的过程，并用超前的意识抓住了这个时代等他们这代人长大之后早已经失去的机遇，原来的人生轨迹开始慢慢发生偏转，终有一天……平淡之中见峥嵘！——2010年末新起点乡村都市大作，和大家一起重回纯真年代。

她跟他本是两个人生命中的路人，却因为一个赌注把这两个路人牵在了一起。她跟他后来成了对方生命中不可或缺的一部分，可这能持续多久呢？当她知道是一个赌注后，她能装作什么都没发生过吗？而他又该怎么解释着一切呢？【爱情之路不经过坎坷怎么知道是不是真心的呢？就像不经过风雨哪来的阳光呢？】

张三穿越到异世一个武道没落的天恒大陆，在这里功法和武技大都已经失传，留下的不过是黄级和一些不上品级的功法武技，一个门派大宗最多也只有玄级下品功法武技。然而张三却偶然发现了一套天级功法《无极真气》和一套天级武技《月影刀法》，世间武道，唯快不破，这套天级武技正是以速度为宗旨的《月影刀法》，凭借天级功法和这套刀法，张三横扫大陆，成就霸世之名。

是九黎族的的天之骄子、放荡不羁惜的“邪少”，也是令无数黑暗生物和隐世家族为之胆寒的嗜血修罗。辣手无情疯狂屠戮，冲冠一怒只为红颜。潜隐花都只为求学而来，本想过段平凡人的日子，奈何各种麻烦接踵而至。校花、医花、警花……接连出现在其生活之中，面对各种诱惑。罗修只为了童年时一个的承诺，死死的恪守自己那不值钱的原则。在战场，他是修罗，在都市，他同样是至尊邪少