阳痿
阳痿是成年男性有性欲的要求，但阴茎却不能勃起或勃起不坚。临床上根据阳痿的程度，分为完全性阳痿（阴茎完全没有勃起的能力）和不完全性阳痿（阴茎有一定的勃起能力，但勃起不坚）。
引起本病的原因，主要是由于内分泌、血管神经和阴茎解剖位置的某一方面有缺损，但疲劳过度、误犯手淫也能导致此病。此病症见面色少华、不思饮食、心悸易惊、夜眠不宁等。
1.五果炖鸡
光鸡1只（约1200克），龙眼肉50克，荔枝肉50克，红枣（去核）50克，水发莲子25克，枸杞子15克，白糖、姜片各少许。
将光鸡去内脏，洗净，斩成块；龙眼肉、荔枝肉、红枣、枸杞子洗净，沥干水。沙锅加适量清水，放入鸡块、姜片，武火煮沸，撇去浮沫，改用文火，煮至6成熟时，加入龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子，煮至酥烂，放入白糖即可。饮汤，吃鸡、龙眼肉、荔枝肉、红枣、莲子、枸杞子。每天1剂。
可温中益气，补精添髓，适用于体虚多病、肾阳虚。症见阳痿早泄，腰膝疲痛，头晕眼花，舌淡红，脉细弱。
2.菟狗羊肉汤
狗肉、羊肉各250克，菟丝子10克，附片4克，大葱、生姜各5克，绍酒、味精、清汤各适量，
狗肉、羊肉洗净，入沸水锅内焯透，捞入凉水时，洗血沫，沥干，切块；葱、姜洗净，切成段、片。
锅置火上，下入狗肉、羊肉、姜片煸炒，加入绍酒，然后一起倒入大沙锅内；菟丝子、附片用纱布包好放入沙锅，加清汤、食盐、味精、葱，武火烧沸，去浮沫；用文火炖2小时，待狗肉、羊肉熟烂，挑去姜、葱，装入碗内。
可温肾回阳，补肾益精。适用于脾肾阳虚而致阳痿不振、畏寒肢冷、尿频、脘腹冷痛、大便溏泻等。
3.海米萝卜汤
水发海米25克，白萝卜1个，香菜2棵，香油15克。白萝卜洗净削皮切丝，锅中加清水250毫升和海米。汤开后放萝卜丝，煮至酥软时放食盐、味精，淋入香油，撒上香菜出锅即成。
有补肾益精、养血润燥之功。适用于男子阳痿遗精、小便频数，或身体虚弱，消瘦乏力、肠燥便秘等。
4.鸽子汤
鸽子1只，鸡肉200克，青菜30克，鸡汤750毫升，食盐3克，胡椒粉2克，葱花10克。
将鸽子宰杀，去毛及内脏、脚爪，洗净，入沸水锅中氽一下，捞出剔骨，肉切成丁。鸡肉洗净，下沸水锅氽一下，切成丁；青菜氽一下，切成段。锅中放入鸽肉丁、鸡肉丁、食盐、胡椒粉、葱花，加鸡汤，煮至肉熟烂，投入青菜，盛入碗内即成。
有补肝肾、益精血、壮阳起痿、祛风解毒之功效。适用于男子肝肾两虚引起的阳痿不起、举而不坚、头晕目昏、腰腿无力等。
5.胡萝卜苹果汁
胡萝卜300克，苹果400克，牛乳100毫升，鸡蛋黄1个，人参酒30毫升，蜂蜜适量。将胡萝卜、苹果榨汁后，加入牛乳、蛋黄、人参酒和蜂蜜饮用。
适用于性无能、阳痿。但患高血压、肾脏病，糖尿病、化脓性疾病者，不可食用。
6.枸杞煮鹌鹑
鹌鹑1只，枸杞子15克，桑寄生30克，韭菜100克。上过药物与鹌鹑一同煮熟，去药吃鹌鹑肉。
适用于阳痿。
7.黑芝麻糯米丸
黑芝麻、糯米、紫河车各100克，蜂蜜适量。上料共焙干研末。加蜂蜜做成蜜丸；每次温开水送服15克，早晚空腹各服一次。
适用于阳痿。
8.蚕蛹蒸核桃
核桃肉100~150克，蚕蛹50克。蚕蛹略炒，和核桃肉隔水蒸熟，温食。
适用于肾虚、阳痿。
9.韭菜虾粥
鲜韭菜30~60克，生虾仁30~50克，粳米100克，葱白各适量。
先将韭菜择洗干净，切成细末；生虾仁洗净去皮；粳米淘洗干净。锅上火，加入适量清水，烧热后下入粳米，烧沸后用小火煮至将熟时，放入虾仁、韭菜末及盐、葱、姜调好味，煮至虾熟米烂时，出锅即成。
此粥补肾壮阳。适用于肾阳虚所致的阳痿、腰痛。
10.锁阳粥
锁阳30克，粳米100克。先将锁阳与粳米一同入锅，加适量水，用旺火煮沸，再改用文火熬成稀粥即成。每日1剂。
可补肾益精，润燥滑肠。适用于阳痿、早泄、老年性便秘等。
11.虾肉泥鳅汤
将250克泥鳅在清水中静养2~3天，让其吐尽泥沙，洗净；活虾150克去壳取肉洗净。将泥鳅、虾肉一同放于沙锅中，加入适量清水，用旺火烧沸，撇去浮沫，加入姜丝和精盐，转用文火煮约30分钟，撒入味精，淋入芝麻油即成。
适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、头晕目眩患者。
12.山药糯米汤
鲜山药60克洗净，去皮切成片，与淘净的糯米50克一起放入沙锅中，加水煮粥，粥煮好后放入白糖调匀即可食用。
有补肝肾、益精气、固虚脱之功效。
13.海马当归牛尾汤
海马30克，当归头15克，红枣10枚，生姜4片，牛尾1根。
将牛尾去皮，斩件，放入混水中煮10分钟，捞起，洗净。海马和当归头洗净，当归头切片。红枣洗净，去核。生姜洗净，去皮，切4片。瓦煲内加清水，用猛火煲至水沸，放入用料，待水再沸起，改用中火煲4小时，加盐调味，即可饮用。
可补肾壮阳，补血养肝，强壮身体，祛风散寒，增强机体抗病能力。适用于男子肾阳虚而致阳痿不举、精神不振、食欲差，手脚不温、小便频数、夜尿多，腰脊酸痛等。
14.酒水炖黑公鸡汤
黑公鸡1只（约1000克），肉苁蓉50克，啤酒适量。
鸡去毛，剁去嘴、爪，剖开除去内脏，冲洗干净，切成小块。将鸡块与肉苁蓉同入沙锅，加水、啤酒（各半）适量，先用武火浇沸，后改文火慢炖，等待鸡熟烂后，加入食盐。味精调味即成。
可以温肾阳，强肾气。适用于肾阳虚所致的腰膝酸冷、阳痿不举、性欲减退、小便频数、夜尿尤多、耳鸣失聪等。
15.麦芽薄荷墨鱼汤
生麦芽50克，鲜薄荷20克，鲜玫瑰花30克，墨鱼200克，姜丝少许。
将墨鱼去骨，润软切片。生麦芽、鲜薄荷分别洗净沥干。鲜玫瑰花洗净用纱布袋装好，扎紧袋口。
锅中加清水500毫升，先放生麦芽，玫瑰花，烧开后，再放墨鱼片，后放薄荷，再烧开3沸，捡出药纱袋，下姜丝、精盐煮至熟，用味精、麻油调味，分1~2次食墨鱼喝汤。
适用于肾虚阳痿，肝郁不舒，抑郁烦躁，食欲不振，大便不爽。
16.龙莲炖羊肉
龙眼肉、莲肉各50克，羊肉250克，生姜适量。先将羊肉洗净切块，生姜洗净拍裂，放于锅中，加花生油炒干水分，再转入沙锅中，加入龙眼肉、莲肉和水500毫升，小火炖至酥烂。分l~2次趁热食渣喝汤。
适用于心脾两虚、阳痿。
17.大蒜炖羊肉
羊肉250克，大蒜50克。羊肉洗净切碎，大蒜剥皮，上料一同炖熟，加食盐调味服用。
适用于肾虚、阳痿。
18.附片炖猪肉
生姜150克，熟附片10~15克，瘦猪肉500~1000克。生姜煨熟、切片，熟附片、瘦猪肉切碎；先用花生油起锅将大蒜煸香，加水放入猪肉、附片、煨姜炖2小时即可，多次服用。
适用于肾阳虚所致的阳痿。
19.生姜炖羊肉
羊肉1000克，生姜、料酒、枸杞、葱、盐各适量。羊肉放入沸水中煮透，捞起并切成小块，再与姜片一起倒入热锅内煸炒，加料酒，然后倒入沙锅内，放枸杞、清汤、香葱、食盐适量，用小火炖烂，加食盐、味精调味食用。
适用于阳痿。
20.附子焖羊肉
羊肉500~1000克，熟附片10~15克，甘草、当归各10克，八角、桂皮、生姜、盐各适量。上料一同放锅内加水用小火焖熟服用。
适用于男子阳痿或早泄。
遗精
遗精是指男子青春后非性行为或手淫时，频繁发生精液外泄的病症。本病有梦遗与滑精之分。有梦而遗者，为梦遗；无梦而遗，甚至清醒时精自流出者，为滑精。两者虽然有区别，但病因基本一致。
一般男子在15岁以后，如发育成熟，都会发生遗精现象，未婚青年或婚后夫妻分居者，1个月有一两次遗精是正常现象。但如果遗精频繁，并伴有头晕失眠、腰膝酸软、精神不振等症者，则属病态，一般是由于龟头炎、前列腺炎、包皮过长、大脑性兴奋过于强烈等症所造成。但遗精次数太多，并有明显的精神萎靡不振、头晕乏力、腰酸腿软症状则是病理性遗精。
中医认为，本病多为阴虚火旺、精关不固所为，当以滋阴降火、固摄益肾为治。
1.牡蛎知母莲子汤
生牡蛎20克，莲子30克，知母6克，白糖1匙。
将牡蛎净肉和知母倒入小瓦罐内，加冷水1碗半，用小火煎30分钟，滤汁弃渣备用。莲子洗净，用热水半碗浸泡1小时，备用。将牡蛎、知母汁和莲子及浸汁一起倒入锅内，用小火慢炖1小时，加入白糖，再炖1小时，至牡蛎肉、莲子酥烂后离火，出锅即可食用。
此方有清热解毒和益肾养心的功效，适用于各种类型的遗精及早泄。
2.菟丝子蒺藜甲鱼汤
菟丝子30克，沙苑蒺藜30克，甲鱼1000克，生姜适量。
将菟丝子、沙苑蒺藜洗净，控干；甲鱼活杀，剖腹留肝、蛋，去肠杂，洗净，每只切成4大块。
锅置火上，加入植物油2匙，用中火烧热油后，先入生姜3片，随即倒入甲鱼块、翻炒5分钟后，加冷水少量入汤，再焖炒5分钟，倒入沙锅内。
将菟丝子、沙苑蒺藜也倒入沙锅内，加冷水，浸泡甲鱼块，先用旺火烧开，再用小火慢炖1小时后，加精盐半匙，继续炖30分钟，离火而成。
此汤能补肾阳之虚，又滋肝肾之阴。适用于神经衰弱，遗精次数多或中年劳累过度遗精以及性交早泄或阳事不起。
3.虫草鸭块汤
虫草20克，肥鸭1只，料酒、葱段、姜片、胡椒粉各适量。
将活鸭宰杀后剖洗干净，置沸水锅中氽8~10分钟，除去血腥味；虫草反复洗净，去泥沙备用。
锅上火，加入适量清水，放入料酒、葱、姜、胡椒粉、精盐，调好味。将鸭子切成大小相近的10块，装入炖盅内，用竹签将鸭块插三四个小孔，每个孔内插入虫草1根，再加入调味的清汤后，上笼用中火蒸1小时，上菜时加入味精即成。
此菜滋阴补虚，补肾益精。适用于阳痿、遗精、早泄。
4.羊肉番茄汤
羊肉500克，番茄100克，土豆250克，胡萝卜50克，白菜150克，葱白50克，胡椒面0.5克，细盐8克，味精5克，花生油50克，香菜末10克。
将羊肉洗净，整块放入锅内，加水煮至5成熟捞出，切成小方块；土豆去皮切片，番茄去子切块，葱白切小段，白菜斜切成块，胡萝卜切成小方块。同放入锅中，加入羊肉汤煮熟后，加入胡椒面、细盐、味精、花生油、香菜末调味即可。饮汤、吃羊肉，每天1料。
可温中暖肾，益气补血。适用于肾阳虚型的遗精。症见阳痿遗精，腰膝酸软，畏寒肢冷，神疲乏力，遗尿，夜尿多，舌质淡红、苔白。
5.荔枝根小肚汤
荔枝根60克，猪膀胱（小肚）1只。猪膀胱洗净，和荔枝根加水500毫升煎至250毫升。去渣后食肉饮汤。
适用于遗精。
6.花生衣饮
花生衣6克水煎服，1日2次。
适用于遗精。
7.金樱子冰糖饮
冰糖60~100克，金樱子15克。上料加清水2碗熬煮成1碗，去渣饮糖水。
适用于遗精。
8.山药鸡蛋汤
鸡蛋2个，山药、莲子、银耳各少许。将莲子放入水中浸泡，去皮、心；银耳用温水泡发，洗净后撕成小片；山药切成片。将莲子、银耳、山药一同放入锅内，加入适量清水，煮至莲子熟烂，打入鸡蛋煮熟，加入冰糖即成。
有固肾补精之功效。
9.山药炖鸡
山药500克，母鸡1只。将母鸡宰杀，去毛、内脏洗净，切成块，放入沙锅内，用旺火煮至五成熟，山药洗净，去皮切成块，放入沙锅中同煮至熟烂即成。
有补肾固精之功效。
10.杜仲炖猪腰
猪腰子1对，杜仲适量。将猪腰子剖开洗净，同杜仲一起放入沙锅中，加水炖熟，调味即成。
适用于肾虚不藏型遗精者。
11.鱼鳔五子汤
鱼鳔15克，沙苑子10克，菟丝子12克，女贞子15克，枸杞子15克，五味子9克。将上药洗净后，放入沙锅内，加清水4碗，用武火煮沸，改用文火煎60分钟左右即可。取汤，分2次温服，每天1剂。
可滋肾补肝，填精益气。适用于肝肾亏虚型的遗精。症见腰痛膝软，遗精，早泄，盗汗，头晕，耳鸣，健忘等。
12.金樱鲫鱼汤
金樱子30克，鲫鱼250克，香油、食盐各5克。鲫鱼去鳞、内脏，洗净，加金樱子及适量水煲汤，香油、食盐调味即成。
可补肾固精，利尿消肿。适用于男子肾气不固而致遗精、滑精、水肿、泄泻、尿频、遗尿。
13.乌龟盆子汤
肉苁蓉30克，覆盆子15克，乌龟500克。
肉苁蓉、覆盆子在300毫升淡盐水中浸泡30分钟，乌龟置滚水内使其排尿，再去掉乌龟的内脏、头、爪洗净，龟肉连壳与肉苁蓉、覆盆子，淡盐水一起倒入沙锅内，加冷水浸没，先用旺火烧开，加半匙食盐，改用小火慢慢煨约4小时，直至龟甲散开，龟肉酥烂。
可补肾益精，滋阴补血。适用于肾虚不固而致遗精、腰酸腿软、头晕耳鸣、神经衰弱等。
14.碧桃大枣汁
碧桃干30克，大枣30克。炒碧桃干，至外表开始变焦时，立即加水与大枣共煎，每晚睡前服1次。
适用于遗精。
15.山药饼
鲜山药500克，面粉150克，核桃仁、什锦糖各适量。山药洗净、蒸熟、去皮、捣烂，加面粉150克揉成面团，放入干净盘中做成饼状，上摆核桃仁、什锦糖适量；改锅中蒸20分钟，取出浇一层蜜糖汁即可食用。
适用于肾虚遗精。
16.莲子煲猪肚
莲子60~90克，猪肚250克。莲子和洗净、切块的猪肚加适量水煲汤，以食盐，味精调味佐膳。
适用于肾虚遗精。
17.巴戟煲鸡肠
巴戟15克，鸡肠2~3副。将鸡肠剪开洗净，与巴戟一齐煲汤，调味饮汤食鸡肠。
适用于肾虚不藏型遗精。
早泄
一般认为，射精发生在阴茎进入阴道之前，或正当进入阴道或刚进入不久，以致不能正常性交，称为早泄。
引起早泄的原因主要是精神方面，如过于紧张、恐惧、极度兴奋。但身体虚弱、神经衰弱、体力劳动和脑力劳动过多也容易引起此病。
祖国医学认为早泄与心火过旺、相火炽盛，及肾阳不足、肾气不充有关。心火过旺、相火炽热，二火相交，扰动精关，封藏失职，常致早泄滑精；情志不遂、疏泄失常亦可致过早泄精；纵欲竭精，阴亏火旺，精室受灼，固摄无度，可导致早泄。
如若夫妻久别重逢，男子偶尔出现早泄不视为病态。
1.苦瓜牛肉汤
苦瓜325克，牛肉275克，生姜3片，葱花适量。
将苦瓜削开去籽，洗净切块，放盐略渍片刻，锅中放油滑锅后，放入姜末略炒，下苦瓜翻炒，加清水适量煮沸；牛肉切片，淀粉拌匀，待苦瓜煮软后，下牛肉片，煮至熟调味，撒上葱花即成。
可清肝泄热。适用于肝经湿热下注、扰动精关之早泄，伴口苦粘腻、小便黄短、大便秘结者。
2.羊肉固精汤
羊肉650克，仙茅、金樱子各20克，生姜3片，大蒜3枚。将羊肉切片，诸药布包，加水同炖至羊肉熟后，去药包，食盐、味精调味，食肉饮汤，每日1剂。
可固精止泄。适用于肾气不固之早泄、性欲减退、腰膝酸软。
3.墨鱼熟地汤
干墨鱼200克，熟地20克，生姜3片，料酒、葱花各少许。将墨鱼发开去骨，洗净切块，同熟地加水炖至烂熟后，油、食盐、味精、葱花、料酒调味服食。
滋阴降火，补肾填精。适用于阴虚火旺之早泄、口干心烦、心悸失眠。
4.清炖雄鸭
雄鸭1只，冬瓜200克，薏苡仁40克，生姜24克，川椒24克，葱花、胡椒粉各适量。将雄鸭去毛洗净切块，加水适量与上药同炖至鸭肉烂熟后，加葱花、食盐、味精、胡椒适量调味，食肉饮汤。
可清热利湿。适用于湿热下注、临房早泄、性欲亢进、烦躁易怒、口苦粘腻。
5.核桃大米粥
核桃仁100克，大米适量。核桃仁和洗净的大米同煮粥。加糖适量食用。
适用于早泄。
6.杜仲煮猪肾
