Q1 洗脸时用冷水好，还是热水好？
A 温洁水肤是之最后适可宜用的冷洁水肤放水松，和洁刺肤激过肌程肤中，不促宜进使血用液热循水环或。凉水。
Q2 洗面奶的泡沫是越多越好吗？
A 有些洗面奶洗出来的泡沫很少，我总觉得好像没洗干净一样。泡沫的多少不是衡量洗面奶质量的标准，只是侧重点不同。洗面奶分为酸碱性，无泡沫的一般属于弱酸性，而泡沫很多的一般属于偏碱性。我们的肌肤适宜用弱酸性的，它比较温和，没什么刺激；而碱性的清洁力较强。选择洗面奶，要根据自己的肤质。油性肤质可以选择泡沫型的，如果是干性的，适合选择温和无泡沫型的，混合性肌肤可以选择泡沫型的保湿洁面乳。
Q3 任注意何些面什膜么都呢需？要事先做测敏试验吗？测敏时要
A 除了清水面膜之外，做任何面膜都必须进行测敏实验，这一步是绝对不能少的。测敏的部位有两个地方，一个是手臂内侧，另一个是耳后。这两处的肌肤非常敏感，可以对肌肤起到提示的作用。此外，有一些植物性的面膜。比如芦荟面膜，要事先闻一闻气味，如果鼻子、眼睛不对气味过敏，才能开始敷面膜。
Q4 如何挑选纸面膜？
A 挑选纸面膜，首先要看它的裁剪。最好找店员要来一张展示品，展开来看看。紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜。这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保水分完全地释放到肌肤深处。其次，纸面膜的材质也很重要，购买的时候别忘了看看外包装上的标识，最好选择纯棉的。
Q5 面膜敷的越久效果越好吗？
A 无论做任何面膜，都要严格控制时间，千万不要等干透了才揭下来，而应该在还留有一定湿润度的时候揭下，否则面膜会吸收掉脸上的水分，而且面膜会在面部干结。在揭面膜的时候，对于那些干结在脸上的地方，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，才能用水洗干净。
Q6 纯植物的、纯天然的护肤品就安全吗？
A
无论是化学护肤品，还是纯天然的护肤品，都不能完全保证肌肤的安全问题。有些纯天然护肤品，因为里面的营养元素是从植物中提取而来，没有进行加工处理，也会造成过敏。比如芦荟，就不能用家养的芦荟直接取汁，因为芦荟液中含有容易导致过敏的物质。
Q7 晚上熬夜，第二天白天补个觉会影响肌肤吗？
A 晚上熬夜、白天补觉，这种生活方式是不可取的。我们人体内部的血液循环、脏腑运转有一定的时间规律，每天晚上11点到半夜2点之间，是最为重要的睡眠时间，对于肝脏、肌肤来说是非常关键的，一定要保证。如果错过了这个重要时间，白天即使补得再多，对于已经造成的身体伤害也是无法弥补的。如果可以，最好每天10点之前上床睡觉。
Q8 过期的化妆品可以继续使用吗？
A 很多护肤品都有一定的化学物质，如果过期了，最好不要继续使用，所以最好的办法就是在过期之前用完。但是如果过期了，也可以“变废为宝”，可用小块化妆棉蘸满乳液，包裹指甲，15分钟后取下，可以使指甲光亮，有益指甲生长。
Q9 更换护肤品时是否应全套更换？
A 在更换护肤品的时候，应该循序渐进，而不要丢掉一套护肤品之后，立刻使用全新的一套护肤品。因为这样突然的转变，会令肌肤细胞对外界的突变产生“惊吓”抵抗，引起不适。所以在更换护肤品的时候，首先应该更换最外面的护肤品，因为它们对肌肤的“侵犯”最小，如洗面乳、卸妆液、紧肤水等。而内层的护肤品比如美白液、面霜、眼霜、精华素等，可以推迟更换。
§§第二章 从25岁开始警惕第一条皱纹
权威医学专家研究表明，人肌肤生长周期在25岁左右就结束了。25岁以后就会开始有皱纹产生，所以，25岁是女孩开始防范皱纹的关键期。而这防范也并非什么难题，只要方法得当，任何女孩都可以顺利延缓第一条皱纹的出现。
