喝茶能够美容，喝精心配置的美容养颜茶效果更佳。以下是几款健康美容养颜茶：
（1）软骨茶
材料：绿茶末适量，软骨素1克。
饮法：绿茶末用沸水冲泡，然后将软骨素与茶水调和。
功效：美肤茶可美艳肌肤，使皮肤富有弹性。
（2）乌发茶
材料：黑芝麻50克，核桃仁20克，白糖10克，绿茶水适量。
饮法：黑芝麻、核桃仁拍碎，糖10克，用绿茶水冲服即可。
功效：乌发茶可乌发美容，常饮可保持头发光滑、滋润。
（3）红花茶
材料：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖20克。
饮法：红花、檀香、绿茶、红糖沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。
功效：红花茶可使皮肤变得干净透亮，粗糙的皮肤也会回复光泽。
（4）桃花茶
材料：干桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
饮法：干桃花、冬瓜仁、白杨树皮沸水冲泡，加盖闷5分钟即可。
功效：桃花茶可祛除黑斑，白嫩肌肤。
（5）珍珠茶
材料：珍珠粉5克，绿茶适量。
饮法：绿茶沸水冲泡，加珍珠粉调匀即可。
功效：珍珠茶可润肤、葆青春、美容颜，尤其适合中老年人饮用。
（6）何首乌茶
材料：绿茶、何首乌、泽泻、丹参适量。
饮法：绿茶、何首乌、泽泻、丹参一起放入锅中，加200毫升水煎沸即可。
功效：何首乌茶有美容、降脂功效。
（7）灵芝茶
材料：灵芝草10克，绿茶少许。
饮法：灵芝草切薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
功效：灵芝茶可补中益气，增强筋骨，保持青春。
（8）排毒美颜茶
材料：干燥桂花5克，绿茶一包，蜂蜜适量。
饮法：桂花、绿茶包置于杯内，以沸水冲泡；约等3分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：排毒美颜茶热饮可整肠健胃，冰饮则清凉消暑，还有排毒养颜、减肥去脂等功效。
（9）苦丁参片茉莉茶
材料：野生苦丁、参片、茉莉花各2克。
饮法：野生苦丁、参片、茉莉花以沸水冲泡，焖5分钟即可。
功效：苦丁参片茉莉茶能有效排除体内垃圾，排毒养颜。
（10）美白去斑茶
材料：玫瑰、红巧梅、金盏花、千日红、勿忘我、桃花、腊梅各适量。
饮法：上述所有材料加700毫升热水冲泡，浸泡5分钟即可。
功效：美白去斑茶，顾名思义，具有显著的美白、去斑功效。
温馨提示
爱美女士还可喝玫瑰人参茶。玫瑰花14克，阿胶11克，人参11克；玫瑰花、阿胶、人参一起用500毫升沸水冲泡即可。玫瑰人参茶可润色补血、养颜美容、增强身体抵抗力。
