调血脂

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

这是一本“用”的书，而不是“读”的书，它会给你一个全方位的健康理念，进而改变你的命运。

通过运动我们的身体可以获得很多益处。跑步、登山固然可强健体魄，然而生活中有些小动作也是一种运动，而且多属于低强度有氧运动，这种低强度运动同样有很好的健身效果。对身体来说，需要的不是灵丹妙药，更不是万能补品，而是这本让你找回活力的白皮书。

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

中学校园里的男孩女孩，当你本书在手的时候，你一定暗自惊喜：啊，我终于拥有了一份心灵自助餐，真棒！一切成就，都始于健康的心理。人的身体也许很强健，而心灵却常常更怕风吹雨淋，常常遭遇了一点风雨就仿佛自己碰上了世界末日。我的心灵世界也有满天阴云的时候，在那阴天的日子里，也好像再也看不到阳光了。我猜，你肯定也有过这样的日子。可是，当你的心灵在风雨中摇摇晃晃又站稳之后，你看到阳光还是那样灿烂，每一天还是好日子。你知道是谁救助了你？不管你曾经得益于谁的帮助，其实，最终救助你的只有一个人，那就是——你自己。

末世文，女主凌淼，来自异世界，看她如何在末世中一步步变强，最终又将走向何方？敬请期待。

无限流小说，经历过的世界:犬夜叉——柯南——火影——遮天——斗破——现实——秦时明月。经历过的角色扮演:奈落——奈落——大蛇丸——摇光圣子——学生——黑夫？待经历的世界:妖神记……PS:开了本新书，《妖神记之沈越传奇》，各种求，求点击、求收藏、求推荐。群号:679223201

8岁，她成为孤儿，被他领养；13岁，她向他告白，却被无情嘲弄并拒绝；20岁，密友因他自杀，她与他再次邂逅……为了报复，他再她时，就精心设计陷害她；为了报复，他诱惑她，让她心甘情愿地爬上自己的床；为了报复，他亲手将她推离，计划成功在即，为何他的心会感到窒息，感到疼痛……

看着周围人学成了什么，我们就会去跟风学，最后得到了什么。

一场祸端之后宁时获得了一张神秘卡片，而用这卡片发动异能就可以穿梭空间，进入梦大陆，这个大陆有机甲，有异能……宁时在这里发现了自我，原来他是一个马基雅维利主义者，为了目的可以不择手段之人，故此他决定天下为棋，起着便开始绝杀……

凶险异界之旅，21世纪普通穿越一族，没有随时携带的作弊器，没有绝世的武功秘籍，没有超高的天赋，看他是如何缔造一个属于自己的传说……

这本小说是关于三小只的。王俊凯和？？？；王源和？？？，易烊千玺和？？？

-她，前世杀人不眨眼的雇佣兵，穿越后成为猫族唯一修炼成功的猫妖，前世的种种，使她心灰意冷，直到遇见他，一代魔尊。冷血，无情，是他的代名词。受将要过世的猫王嘱托，收了下一代猫王为徒。面对这样一个撒娇卖萌的小徒弟，心竟慢慢为她融化。、

当地球陷入一片黑暗，当你熟悉的人变得陌生，当生活被丧尸打乱。当里个当……书本很严肃，作者是逗比。新手试水作。

一个地球普通少年无意中注射了假冒伪劣的基因试剂针，却没想到居然注入了无数年前陨落的神魔基因。从此蛟龙如海，傲世苍穹，从地球这个藏宝库获得莫大机缘，纵横诸天万界！