迈开腿得健康

本书披露了现代都市人面临的各种健康威胁，系统告知了解决方法，详细介绍了饮食生活、时令起居乃至运动锻炼等内容。

人们总是在生病之后才去治病，却很少有人想到在生病之前去防病。防病于未然，才是最正确的养生之道。本书从习惯、饮食、运动、心理四个方面出发，着重分析了某些日常生活习惯的利与弊，从习惯上防病于未然；怎样吃才最有营养、最科学，从饮食上防病于未然；怎样锻炼身体才最有效，从运动上防病于未然；怎样保持心理健康，从心理上防病于未然。本书帮助你开启健康四大防护墙：习惯、饮食、运动、心理——全面呵护自己的健康。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

本书简单介绍了月经的基本知识，详细叙述了月经期的饮食调养，以及月经不调、闭经、痛经、经前期综合征、绝经期综合征5种月经病宜吃的食物和600多个食疗验方。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

地球需要进化，而我就是被选中的那个仔看主角走向诸天万界，不断让地球走向进化的故事

在盘古开天地之前，混沌中曾有一生物，名叫魔龙，不好斗，实力强劲，开天地之后，他成为了洪荒第一圣人，

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

春秋为剑，天地作鞘有人背负木匣，匣中藏剑，剑名春秋，名剑榜首，名剑匣中泣，不敌手中木。每个人心中都有一个最美好的江湖，这本书便是我心中最向往的江湖，随心而写。希望这本书能找到共鸣之人多谢支持！

十八岁那年，她带着同学们在北平城示威游行，为九一八事变愤慨，那时的她，是个愤青。二十多岁时，她带着士兵上战场，为保家卫国而努力，那时的她，是个热血战士。再后来，她去了上海，成了情报工作者，代号清水洋，一颗安插在敌人眼皮底下的钉子，那时的她，是个沉着冷静的党员。她的一生，都奉献给了革命，她值得我们敬仰！

晚安有时真的只是一句形式，只是为了想对方表明，我在听你讲话。而有时当我们厌倦了，道了晚安，再醒来，世界是怎样的？也许真是物是人非。有些相遇注定不平凡

主人公:聂风你见过木叶村，忍忍都有血迹吗？你见过沙隐村，从不缺水吗？快来万能商店来吧！最低商品价:不要9.9，不要99，也不要999，999+1你买不了吃亏，买不了上当，如果你吃亏了，别放弃，只有经历风雨，才能迎接彩虹，吃了亏再来一次，总有一次，你不会吃亏。~~~购买99次后的佐助:“难道非要100次，非酋才能变欧皇吗？我的钱，我太难了。”别放弃。

19世纪俄国浪漫主义文学主要代表，同时也是现实主义文学的奠基人，现代标准俄语的创始人，被誉为“俄国文学之父”、“俄国诗歌的太阳”的普希金的抒情短诗集。

本书是法国大作家雨果写于1831年的一本爱情小说。它以离奇和对比手法写了一个发生在15世纪法国的故事：巴黎圣母院副主教克洛德道貌岸然、蛇蝎心肠，先爱后恨，迫害吉卜赛女郎爱斯梅拉尔达。面目丑陋、心地善良的敲钟人卡西莫多为救女郎舍身。小说揭露了宗教的虚伪，宣告禁欲主义的破产，歌颂了下层劳动人民的善良、友爱、舍己为人，反映了雨果的人道主义思想。

游魂万踵黄泉路，伤忆一丛彼岸花……世间人一剑天堑，又有人一拳开天，但他却与世人不同，别人走的是神魔大道，但他却没有这样的毅力……劫分时，他却被分化出来了一种世人都不认识的花，花似血染，好像天上隐下的厄运……彼岸花！