防病高手（现代生活实用丛书）

食物是女性最好的美容保健师，吃对了食物，由内而外全面调养，凝脂般的白嫩肌肤指日可待。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书主要讲述了人的寿命有多长、健康的最大敌人是什么以及观念更新为何重要等等问题，介绍了掌握健康的钥匙文明的生活方式、保健常识等内容。

糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用，使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱，而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长，体内的代谢紊乱如得不到很好的控制，可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症，以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死，甚至危及生命。

家人健康是大家都关心的话题，现在看病难已经成为了大家心照不宣的一件可怕事。本书根据大家的难处而采访多家医师药师和专家而总结了这本书来用于家庭健康的指南手册。希望给您和您的家人多带去一些欢乐！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

前世家族破落，父兄被杀，自己被冤，可恨最后不能手刃仇人，重来一世，她定要手刃仇人，夺回本属于自己的一切，同时，她也要找到对上自己花签的，那个人。此为复仇文，古言，处女作，各位看官请多担待，感谢!

【全文免费】她，狠戾乘张的暗夜特工。一朝重生为将军府的废材庶出四小姐，丑陋无颜，废材一枚，人人可欺？很好，她会让那些人百倍偿之。当丑颜褪去，一袭红裙惊艳天下。伪善嫡姐扮莲花，好，撕了她的美人面；渣男跑来要求亲？千玥红唇微勾：“既然想死，送你一程又何妨？”他绝色无双，冷漠狠戾，独独对她宠溺入骨，奉上所有温柔：“就算倾尽天下，放弃所有，也比不上唯一的你。”红尘滚滚，苍桑巨变，哪怕历经万年，而你却早已融入我的骨血。

“书房不许进！”“办公室不许进！”“那我可以去哪里？”“你来我心里就好了啊”“......”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

小小年纪，身负绝学，一片赤心。庙堂江湖，是非难言。惟愿逍遥。

一次偶然的电梯事故，她穿越到了南朝大将军府，成为将军膝下最小的女儿，也是府中唯一的待嫁女儿。只学过广播体操的她，被告知将以比武的方式招亲选夫！这是在开玩笑吗？！那位卢家十二郎，听说是跟她青梅竹马的情郎，武功盖世，自来钟情于她。他握着她的手信誓旦旦：我会打赢你，然后娶你为妻……

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当一次意外改变了刘星的生活轨迹后，一切都变了。美联储控诉：盗帅，你不能再偷窃我们的财务，否则的话我们将用生命抗议，抗议！世界异能组织控诉：我们不能再让他这样肆意妄为下去，否则他会毁了异能的。古武者控诉：不能再让他胡作非为，否则的话我们连安身之所都要被他霸占了，你们是知道的他是个强盗！几位老婆的控诉：收收心吧，世界上女人多的很，你不可能全部拥有。PS：本书更新时间为中午，晚上各一章。上架后稳定三更。收藏破千加更，推荐票五百加更，暂时这些。373523656，聊天打屁的地方，欢迎各路大神指点聊天。

一棵普普通通的冬青树却孕育了一个王国，他在机缘巧合下来到了这个王国，他的奇妙之旅开始了……