女性健康1000问

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压，高血糖，高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康，本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断，预防，食疗，起居，运动，自疗，用药的各个细节以及自我监测等，让读者对。三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，生活。防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压，糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防。

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

该书对常用保健技巧、皮肤保健技巧、脚趾甲保健技巧、选择鞋袜的技巧、小问题的处理、锻炼的技巧、搞清主要病情、其他足部病变等内容进行了阐述。

美国《健康》杂志曾在题为《世界上最有益健康的饮食》的文章中指出：“在世界范围内，中国人的饮食是最有益于健康的。”

本书首先总体介绍国人的饮食营养知识，然后介绍糖尿病疾病基础和营养康复知识，以数十道配餐，提供科学实用的营养康复指导。其中关键配餐均列出原材料、制作方法及食用方式，并精选出12道配餐附有实物彩色照片。

他是一个孤儿，靠着捡破烂换取微薄的收入勉强度日。他没有名字，在夜深人静的晚上蜷缩在角落的他给自己起了个温馨的名字叫做暖风，好伴随自己坚强的活下去。他好像突然的出现在这个贫穷落后的小镇，因为他之前的记忆就像一片空白。为了填饱肚子，被赌徒大坤诱骗到海外的孤岛被训练成冰冷无情的杀手…

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

作为一个网文作者，能为本次疫情做的事情很少，宅在家也算是贡献了自己的一份力量。

小磊机缘巧合之来到了神奇宝贝世界，得到了系统，在这里他展开了新一轮的冒险。

她本是被万般宠爱的千金，却因一次意外的邂逅，终止了平静的生活；冷酷霸道的他驰骋商场，金钱地位应有尽有，却对她一见钟情，从此无法自拔……他用阴谋占有了她，几年后初恋归来与他争夺，危机感十足！“宇文澈！我讨厌你！我再也不要见到你了！”她咆哮着推开他，却被他一把扯开衣襟，“你这辈子，只能是我的女人！想逃？不可能！”

魔君鹤染，天帝侄子，乃六界第一风流之人。继位三万年来，风流情史不少，桃花不断。可惜，却是个断袖。虽如此，魔君以其温文尔雅风度翩翩的形象，还是迷倒了六界不少少男少女。据传，魔君与妖皇青梅竹马，早已私定终身。无奈，又有联姻在身，谁知天界二太子亦对魔君情有独钟。这二太子本是魔君表兄，魔君不好拒绝得太生硬，便在身边养了男宠，又招妖皇夜夜侍寝，更与妖界公主形影不离。总之情形十分混乱，二太子这才知难而退。天帝催得紧，说是这联姻本是上一任魔君主动定下的，作废不得。于是魔君只好往天界走了一遭。还真瞧上一个，死缠烂打之后终于抱得美人归。以上就是传言的全部。事实如何，只有魔君自己清楚。

她，来自21世纪，意外穿越成了上神夫人，本是身份尊贵，可睁开眼的第一天却给废了修为断了仙根，背上莫须有的罪名，最终得了一纸休书，九重天上，再无她容身之地。他道：“无妨，天不收你，我魔界留你！”他堂堂一代魔尊，傲立三界之巅，曾以为，这世上只有他不想的，没有他要不到的。可她，终成了他一生的变数。人海茫茫，潮起潮落，他一个不小心把她弄丢了。时光回转，他来她的世界寻她，只为改变历史，换她一世安好，为此，可倾尽一切，不择手段，杀尽天下人！

黑夜中的城市注定有不为人知的暗夜涌动，暗夜中隐匿着守护黎明使命的人。看似平凡却是阴年阴月阴日阴时出生的极阴女孩，玩世不恭的邪魅富少，拥有强大而神秘背景却深陷家族诅咒的世族后代。妥妥的狗血爱情标配，但是内含暗黑﹑恐怖﹑各类灵异事件故事，胆小者误入。安魂曲求推荐票，喜欢大大请加收藏

“我以为我这一生最幸福的时刻，就是遇见你，但是我错了。既已无情，我又何来后悔。若要死死纠缠，定然两败俱伤！”朱唇轻启，微凉的声音响起，伤了谁的心。他被奉为东辰的神，而她却是东辰人人谈之色变的一代奸相。也许是来世的缘错在今生相遇。看似天差地别的两个人本不该有所交集，但前因早已埋下，一切的因皆有果。“我如今这般，拜谁所赐！”“九儿，我……”

她是外人眼里相府最不受宠可是在家里却是另一番地位，他是一代枭雄，听闻无人能近身，不然必将死无全尸。他和她会擦出不一样的烟火。