职工健康心态手册

本书所要揭示的诸多影响健康的细节，也正是人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节来探寻健康之道的，在本书中能找到正确答案。

本书分若干类方药或治病思路，举凡400余位名医名家，30余万字，所涉方药若干，病例、病种若干。

失眠是困扰许多现代人的问题。中国睡眠研究会调查结果显示，中国成年人失眠发生率为38.2%，高于国外发达国家的10%。其中有2000万人患有睡眠呼吸暂停症，在所有失眠患者中占七成；睡眠不良者高达5亿人，其中3亿以上在城市。职业女性中更有高达80%的人受睡眠不良困扰。在失眠患者中仅有21%就诊，求助于专科医师的人更少。失眠，中医称为“不寐”，是指睡眠时间不足或睡眠质量不佳，其表现主要是夜晚难以入眠，白天精神不振，工作和学习效率低。造成失眠的原因很多，如工作压力、感情压力、长期不正常生活习惯和疾病等。很多生理疾病都和失眠有关，如高血压、糖尿病、肥胖和风湿等。

本书在介绍胃肠病基础知识的同时，对急性胃炎、慢性胃炎、胃黏膜脱垂、消化性溃疡、胃下垂、吸收不良综合征、溃疡性结肠炎、细菌性痢疾、肠易激综合征、慢性腹泻等常见胃肠病防治知识，诸如临床表现和防治方法等做了详细介绍，着重推荐了家庭适用的西医治疗、中医治疗、敷贴治疗、药浴治疗、按摩治疗、针灸治疗、拔罐治疗、饮食治疗、运动治疗、心理治疗等方法。本书文字通俗易懂，所介绍的方法便于实际操作应用，使患者在家里就可以治疗和调养胃肠病。

乳房，成全了女人的曲线和美丽，成全了襁褓中宝宝嗷嗷待哺的期待，成全了大男人坚强背后对柔情的渴望，但对于女人胸前这一道风景，除了关心她的外型和SIZE，你是否想过她的健康？本书以问答的形式，从乳房基本知识入手，分15个方面解答了有关乳房发育、保健、配饰、整形及哺乳等方面的问题；介绍了乳房疾病的检查、发病原因和特点、预防措施和治疗原则，重点介绍了乳腺癌的有关知识。

这是一部集玄幻，亲情，友情，爱情，军事，励志，权谋，悬疑于一身的长篇型小说。故事更是以历代帝王，贤相能臣，军事名将，侦探名家，诗词大家，音乐奇才等各方面人物来作为故事题材。本故事讲述的是一个平凡少年，从一个青春懵懂到一个善于权谋的天下霸主的蜕变。

肖湛重生了，幸运获得八方来财系统，开挂的人生因此起航。且看小人物重生高中时代，八方来财、发家致富，左手事业、右手家庭——鱼与熊掌兼得的风云生活！上辈子没完成的梦想、上辈子留下的遗憾，这辈子统统十倍补偿！

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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她，从小练就了一身本领，医术，用毒，柔道，拳击样样精通!可是却对感情一片空白，智商高的吓人，情商却唏嘘。他，玩世不恭，名副其实的公子哥，遇事却沉着冷静，临危不惧!当她遇见他，是他教会了她如何去爱，还是一场相遇只是昙花一现???片段:一间破旧的工厂里，一个女人手拿鞭子正在狠狠得往她面前的女孩抽去，看那个女人的表情似乎坐在木椅上的女孩是她的杀父仇人似的，身上大大小小的伤口都在往外冒血，再看向她的脸，没有预期的从她脸上看见痛苦和煎熬，反而一脸的从容淡定，她不是不会痛，只是这样的感觉对她来说是家常便饭般，所以便没有任何反应

依照身在帝王侧，不知从此是良人。身不由己入后宫，面对受过情伤的帝王一见钟情，但又无意得知自己父亲死亡的秘密，是付出真心，还是掩埋爱情，夜半歌声，是谁缱绻难眠，又是谁低头流泪···

“我”从小寄宿在爷爷家中孤独长大，在成长过程中“我”一直期盼追求女孩的方式渴求得到某种慰藉，但是对于亲密事物的无所适从以及对情感的患得患失，使“我”的内心始终无法接纳任何人。为此，“我”产生了在外人看来带有成见色彩的想法，然而，这究竟是不是一种成见呢？

【好书推荐】他是一个整天无所事事，好吃懒做，猥琐好色的吊丝。但是每当有事件发生，他就会化身成为最聪明的救世主。精湛的密室杀人案！恐怖的干尸复仇！会走动的尸体！传说千百年的红衣女鬼！不可能存在的人类凶手！完美的手法！千万不能错过，史上第一贱，名侦探登场！

一只被“禽兽”看上的小白兔，在婚后不断跟禽兽抗争，却慢慢发现禽兽对自己似乎“别有用心”的故事，沈糖在顾行北的精心设计下不得不嫁到顾家，却对初恋情人恋恋不忘，始终不明白为什么那个信誓旦旦说将来一定会娶自己的男人为什么一夜之间就娶了别的女人，顾行北从来不擅长表达自己的任何情感，他对沈糖的付出从来都是默默无闻，但好在只要真心总能被发现，他们在经历了一系列的事情之后，总算明白了彼此的心意，从此携手不再孤独！

命里有时终没有，命里无时偏强求。占一个先。