择时而食：儿童四季健康饮食全书

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

本书共选取了200多种有益于防治糖尿病的食材，并进行了重点解析，包括五谷杂粮、蔬菜菇蕈、干鲜水果、肉禽、水产、豆蛋奶品、辛香调味品、饮品粥膳等。

本书介绍了高脂血症的基本常识与防治知识，从降脂食物、降脂汤粥、降脂饮品入手，根据高脂血症患者的特殊饮食要求，详细介绍300道降脂餐的制作方法。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

因为心脏病发作，她穿越成为不受待见的庶女小姐。嫡姐不待见？丫鬟使脸色？不不不，这都不是问题！一朝入宫，本是替父赎罪，却不想，与两位王爷展开了一段旷世之恋……

“大师，我最近诸事不顺，胸口烦闷，能否指点迷津。”“大师，我已经有好长一段时间没接到电影，我是不是不受欢迎了。”“大师，我最近晚上都睡不着，经常做噩梦，不知道该怎么办。”林凡本是相师分九品，一品一天地。风水有境界，明理，养气，修身，问道，证道大罗金仙之位。

萧郁星是一介平民，但是她把尊严看的很重要。在贵族学院陷入爱河的她，偶然间知道了自己的身世。她失去记忆似乎跟她最喜欢的男生有关。她掉入大江似乎跟失去记忆之前的最好的朋友有关。这一切的一切，来的都那么突然。但是什么都改变不了，她的心

云玥重生在祁澜国崇山峻岭环抱的小山村，村子无耕地，无水源，连征税的衙差都直接忽略他们这个村子，云玥得知自己的处境只想指天破口大骂，贼老天竟然把她送到这个鸟不拉屎，鸡不生蛋的鬼地方！好在周岁的时候空间出现，云玥总算松了一口气，暗喜——空间跟我走，什么都会有！

在出现觉醒者的时代，为了一个奇葩系统、一个与外婆重逢的夙愿、一个躺枪的惊天大阴谋，废材严小虫不得不奔波在一边正经修仙，一边充当搅屎棍蒙蔽敌方，一边戏弄良家修男们的精分路上。严小虫o(一︿一+)o：怎么现在赚点鄙视值这么难？你们为什么不鄙视我了？众修o(╥﹏╥)o：仙子，我们再也不敢了，您还是改赚恐惧值吧……呜呜呜！ 避雷针：本文女主属于成长型，前期呆傻蠢白，中期狗腿坚韧，后期独孤求败，唯一不变的是她善良正直，内容多有扮猪吃虎，受不了女主前期蠢的读者请合理避雷！

【本文全篇架空，无CP，反套路，晏姐大佬本佬！】晏大佬想死不是一天两天的事了，全魔宫上上下下一级戒备。然而还是抵挡不住晏大佬一颗想死的心，在作死的道路上越走越远，拽都拽不走！渡劫时—晏大佬：吾终于可以安安静静的去死了！渡劫后—晏大佬：（满脸沧桑）到底还是没死成功，人生已经如此艰难了，我就想安安静静的去死怎么就这么难？！！ps1.拒绝ky，拒绝恶意低分，从你我做起！2.本文反套路，有系统出没！3.作者在线求包养，推荐票不要客气的来一波！

滚滚红尘，有修者行走于世，称之为修真者，被凡人谓之为仙，只是仙踪难寻，虚无缥缈，唯有极少人能得到那份仙机。朱国牛首山下，青云路，一位落榜书生无意间卷入了仙途……

爱吃爱玩爱生活的兔子精兔小姐嫁给了北极熊族的熊先生。二人初时在妖盟设立于W市的非人类职业技术学院相识，却于热干面,酸辣粉与豆干等一顿顿人类的美食中相知。兔小姐对美食的执着亮瞎了熊先生的眼，也打动了熊先生的心。本文微甜不虐，充满了人间烟火的味道。没有爱恨情仇，没有刀光剑影，是一本衍生于作者实际生活的小甜文。

那些年，我将自己出租出去。第一次交易，就遇到一对奇怪的母女……

这是一本介绍美国犹太人的纪实文学。书中人物的生平不仅再现了美国犹太人的奋斗历程，而且折射出美国社会的发展轨迹。希望通过讲述他们的故事。能让读者既对美国各个领域的杰出犹太人有一个全景式的概观了解，也对美国历史和美国社会有深一层的感悟。