目录(共46章)
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第1章 青春之季 独白(一)
第2章 开学的路上
第3章 入学手续
第4章 新同学
第5章 一个人的晚自习
第6章 彩虹街
第7章 学生会的作用
第8章 矛盾的一天
第9章 小插曲
第10章 报名
第11章 参赛人员
第12章 训练
第13章 最后一次集结
第14章 开幕式
第15章 领取号码布
第16章 女子铅球运动员
第17章 冲进决赛
第18章 八百米 一明惊人
第19章 低落的尽头
第20章 决战一百米
第21章 三千米 赛前状况
第22章 三千米 一决雌雄
第23章
第24章
第25章
第26章
第27章
第28章
第29章
第30章
第31章
第32章
第33章
第34章
第35章
第36章
第37章
第38章
第39章
第40章
第41章
第42章
第43章
第44章
第45章
第46章
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作者为了撰写这本书,曾经读过所有作者能找到的、有关此题意的资料。包括迪克斯报纸信箱回答、离婚法庭的记录、双亲杂志,以及多种著名的著述。同时,作者还雇用一位受过训练的人去研究、探索。他费了一年半的时间,在各图书馆中阅读作者所遗漏了的资料,探究各种心理学的专集,阅读多种杂志文章,探索无数的伟人传记,要找出各时代大人物是如何应对人生的。可以说。作者是世界上听过“克服忧虑”的演讲最多的人。除此之外,作者还接触过成百上千的“克服忧虑”的经验。有些是他人寄给作者的,还有一些是在班上得过奖的。总之,这本书绝非来自象牙之塔,也不是如何克服忧虑的学院派研究报告,而是一本记录成百上千位成年人克服忧虑的报告。