告别上火的生活

本书首先介绍了烹饪方面的知识，从最初的安全选购食材开始，到食材的正确处理方法，再到健康的烹饪方式，以及烹饪方面最新的科学主张等一一道来，为您从了解烹饪开始，打造养生美食。

本书分别介绍了拔罐疗法的原理，人体经络的作用，拔罐疗法常用的穴位，拔罐疗法的分类，96种常见病的拔罐方法。

《MBook随身读：老偏方小病一扫光》可分为职场疲劳老偏方、常见小病老偏方、皮肤科老偏方、女人老偏方、男人老偏方、日常保健老偏方六大部分，适合各类人群使用，在偏方的阐述中，我们不仅给出行之有效的验方，还对具体病症的养护和治疗进行了说明，以帮助读者更好地认识小疾病，保证大健康。在偏方的选取上，《MBook随身读：老偏方小病一扫光》更多地选取以常见食材为主要原料的偏方，如生姜、大葱、胡椒、韭菜、鸡蛋、盐、萝卜……使你在厨房穿梭间，就能领悟到药食同源的奥妙。偏方使用时既有内服也有外敷，化繁为简，安全见效。

本介绍了胃痛的原因、上班族如何保护好胃、胃病的自我诊疗、预防胃病的方法等关于胃病防治知识。

本书是洪昭光健康教育的最新力作，也是作者自己数十年的健康生活经验的总结。它从健康观念到健康生活方式，从健康生活细节到各种疾病预防，为中老年读者设计出一套切实可行的健康生活方案。

穷途末路腹背受敌，被逼入绝境的易子符怀里抱着一婴儿，前方是悬崖，在易子符跳入悬崖之前留下这样一句话：“倘若上天有眼，二十五年之后我襁褓中的婴儿定会让你们血债血偿！”那眼神喝退追来的众人随即纵身一跃，坠入悬崖。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

帝国第一总裁林翦，美目一凝，神色清冷，王霸之气尽现，然后很不顾形象的用手指在盘子里夹出来一块海参，一脸陶醉的吃下去。“喂！你拿得太多了！这样会被看出来偷吃过！”秋灵雨哭笑不得。“既然如此，那我就都吃了吧。”林大总裁当机立断，直接将整个盘子端走。厌食症重度患者的林翦，除了厨神老婆秋灵雨亲手做的饭，什么都吃不下去。绝对甜宠1V1，女主智商在线，刀子嘴，厨神手，蜜罐心；男主聪明绝顶宠妻无度！

漫漫人生路，未来遇到的人有太多，不知哪个会是令我念念不忘的……与你的故事太长，现在的我还未能讲完，请容我娓娓道来……

故事是由外国一个叫莫瑞兹的女孩为了寻找梦中男孩从大洋彼岸来到中国引发的，从梦境的一见钟情，到现实相遇的坦白与水到渠成，其实姻缘早已注定，男孩的不平凡，以及身上隐藏连自己都不知道的秘密，一只无形的手操纵着命运的进程，但命运终究轮回，有缘必然相会，有孽必须得偿，艾丽娅和这个男孩二人，经过一系列的，不可思议的神话，身世的波折，被拆散的仇恨，最终有心人得偿所愿，相爱的人终成眷属....

世界最强大和方便的力量就是机甲，科学的发展超乎常人所想。这是个财团实力强可敌国，政府职位与实力挂钩的科幻世界。机甲在战争中就是主旋律，轰鸣声不会停止。操纵机甲的顶尖强者就是运动场上的明星们。就连美女明星的保镖都要是一名机甲师不可。无畏的勇气是前进的动力，铁胆冲锋一往无前！PS：相信科幻也可以爽快热血的书友请进，这是为你们写的书

盛夏的暴雨天一次偶然的相遇，命运的齿轮缓缓的开始转动。林尧像一束光一样，出现在温南的生活里，无数次的暗暗激励使温南成为了更好地自己。“笨蛋。”“你都看不出来我的心吗。”如果夏天能够更漫长一些，如果我能够再勇敢一些。我们在盛夏里轻轻的吟唱，唱一首关于青春的歌。

#双洁1v1恶龙前期小白花，后期黑莲花真·纯情病娇龙族少年×假·善良娇纵人族公主第一天，恶龙觉得她漂亮乖巧第二天，恶龙觉得她娇气任性第七天，恶龙觉得她麻烦粘人小公主来的第一个月，恶龙觉得她……真可爱！他想了想，要是还没有骑士来救她，那就勉为其难……答应她的示爱吧小公主来的第二个月，恶龙觉得……不，小公主逃跑了！恶龙慌慌张张去找小公主，生怕她在逃跑的路中生病了，累了，渴了，或是遇到野兽恶龙想，小公主娇滴滴的，离了他怎么行呢？_ （简介无能，移驾正文。）

应宇生来到了德玛西亚，在这个英雄联盟的世界里，应宇生的游戏技术能否发挥出作用？看他能否打败一个又一个的对手登上王者宝座

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！