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现代女性兼顾家庭和事业的双重责任,同时要扮演好女儿、妻子、母亲等角色,她们常常觉得很累,感受不到幸福。其实幸福实实在在地存在于日常生活中,幸福需要我们自己来营造。作者通过鲜活生动的实例,引导女性从美丽、温柔、智慧、运动、饮食、心态、事业和家庭等诸多方面来经营自己,从而收获幸福。