杨力解读易经养生智慧

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

王鹏编著的《会吃的女人美如花》是帮助女性朋友从日常饮食中获取养颜智慧的工具书。《会吃的女人美如花》针对各年龄段女性的生理特征，从营养价值、体质进补、排毒养颜、抗衰塑身等角度入手，精选了近300例具有抗衰养颜功效的美食，并详细介绍了各款美食的养颜机理和烹制、食用方法，让你在享受美食的同时养出绝佳的气色和自然、健康的美丽！

《高血压自我健康管理全书》针对高血压这一常见病，从健康教育、饮食调理、适当运动、药物治疗、自我监控五方面出发，结合高血压患者的生活起居和日常饮食，注重饮食调理、心理呵护以及并发症的防治，详细地讲解了与高血压发生有关的危险因素和不良生活方式，以及药物防控高血压的方法和高血压病情的监控等方面的知识。从生活的各个方面为高血压患者提供了一种全面而健康的生活方式和调养方法，能够对减少高血压的发生和危害、提高公众生活质量产生较好的指导作用。

年纪大了，怎样让自己更健康的生活成为头等大事，很多中老年朋友为此伤透了脑筋。其实健康的生活，并不是一件太困难的事情。中老年朋友只要注意生活中的细节，就能达到身体健康、益寿延年的目的。全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍，从中我们可以知道，怎样吃最健康，什么样的人适合什么样的运动，有没有不适合午睡的人等问题。如果想要了解更多关于中老年人健康的知识，不妨打开这本书，走进中老年人的健康生活。

“望诊”真的有那么神奇吗?没有中医基础的人，在现实生活中也可以通过“望诊”来发现自己身体存在的问题吗？其实，我们的身体就像是一个反射器，它能真实地反映出人体内在的健康情况。只要仔细观察，您就会发现，我们的脸、手、脚、腰、背、臀，甚至是排泄物都能随时准确地给我们传递健康信号，这些信号能及时提醒我们，身体的哪些部分出现了问题。本书所讲述的，是一个个生动、活泼、真实的小故事。每一个小故事都将给你的健康增加一个保护层，通过阅读这些小故事，你可以学会如何通过“小毛病”，探究出身体里隐藏着怎样的大患，以降低患病的概率，让自己成为健康的“预言家”，守住健康的第一道防线。这本书告诉我们：健康其实就是这么简单！

她，白天是医院的天使，夜晚却变成了比撒旦可怕的恶魔，一次意外失手，她竟穿越了，上帝还真会跟她开玩笑，他，一国之君，却被一个冷若冰霜的女人赏了一个响亮的嘴巴子，该死，冷对冷的决战，谁会先被沦陷，原来爱比恨更难宽恕，宽恕是否能阻止一场浩劫？

与生俱来的痛苦折磨，在一次异变之后，却成了陈枫的金手指！陈枫只是一个懒人，一个散漫颓废成了习惯的懒人，吃饱睡好家人好，便是他最大的愿望了。但是好友的一件麻烦事，却是使得他被逼走向了浴血反抗的道路！且看懒散颓废的陈枫，如何借助这天赐的金手指，在各种阴谋诡计和势力家族中，浴血奋战，守护他的至爱！这是一段鲜血浇筑的传奇，一曲悲欢离合的乐曲！手持一把染血的红色长刀，踏着浴血之路，登上巅峰！

他背离家庭出走他乡，只为脱离被安排的命运。他低调处事白手起家，只为追寻自由证明自己。他心狠手辣敢作敢当，只为保护身边每一个人。一次偶然的相遇，迫使他不得不做出选择。不平凡的人注定做不平凡的事。

一个寿终正寝的老头，临死前有很多遗憾，只求自己再活一次，等他再次睁开眼，发现自己趴在课桌上，一切还是那么熟悉，开始了自己的第二次人生。

如果今生筑基无望，我愿来世证道！如果来世，还不能有缘大道，我愿历经千百世轮回，只为一朝登临大道！若你阻我探寻长生的步伐，我必斩之；若这天，阻我，天殇皆斩！

苏颜韵从来没有想过自己会爱上顾墨昀，顾墨昀高高在上，自己的爱是那么卑微，渺小，苏颜韵以为自己是一个可有可无的人，可不知道自己是顾墨昀放在心尖上的人“韵韵，你知不知道，你是我放在心尖的人儿啊”

《城堡》是一场对自我的探索，每个陷入迷茫的人都该读一读！ 全新！现代派文学鼻祖卡夫卡代表作！村上春树：我十五岁时第一次读到卡夫卡的作品《城堡》，这是一部了不起的经典巨作，带给我极大的触动。读客经典文库《城堡》四大必入理由：1.收录诺贝尔文学奖得主托马斯·曼评析《城堡》，感受大师眼中的大师！2.中国台北艺术节总监耿一伟专业导读，彻底读懂《城堡》！3.卡夫卡研究专家撰写《城堡》手稿版后记，了解《城堡》出版前后的故事！4.收录弗兰兹·卡夫卡年表，走近卡夫卡的文学人生！卡夫卡未竟遗作，“孤独三部曲”之一。一字未删，名家名译，精心编校！土地测量员K奉命赴城堡上任，不料却被阻止在城堡外。K暂住在城堡外的村庄，费尽心机想要进入城堡，但那如梦似幻的大雪、冷漠怪诞的村人、始终无法见其一面的城堡办公厅主任似乎都在千方百计阻挠他。城堡看似近在咫尺，K却无论如何都无法进入城堡。

青禹城。秦家。破败的小院。“尼玛，真的是穿越！”“卧槽，手机也能穿！……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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